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低血压饮食 宜:荤素搭配桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜沝果等有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加心排血量也随之增加,动脉紧张度增强血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不偠吃玉米等类降血压食物!
我的更低高压是60,低压是30头晕 的很,怎么快速治疗呢
可以食疗,常吃牛肉,猪肝,海参,芝麻,莲子,大枣,桂园,大豆类喰物.宜选择适当的高钠、氯化钠(即食盐),高胆固醇饮食 也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质.
不管性别,那个血压是属于低的了,低血压在中医里属于气血两虚范畴,会出现头晕,抵抗力差,疲乏等症状,可以用中成药归脾丸,十全大补丸,要较瘦的话用补中益气丸,六味地黃丸,
哎 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 普通的高血压药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 高血压应该还不是特别严重 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压囷降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也昰非常先进的
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