1、嘌呤摄入要限制痛风怎么治疗患者饮食调理的核心是要限制外源性嘌呤的摄入痛风怎么治疗急性期，应选用低嘌呤含量的食品糖尿病患者在总量控制的情况下，可食用精细饭、馒头、西红柿、黄瓜、水果、蛋、鲜奶高尿酸血症(无症状期)、间歇期、慢性期从食物中攝取的嘌呤应低于正常人，宜选用植物性谷类蛋白(因谷类碳水化合物可促进尿酸排泄)为主搭配低嘌呤含量的奶、蛋，酌情选用中嘌呤含量的鱼、禽、肉但只可食肉，莫喝汤(据检测50%嘌呤溶于汤内)
　　2、总热量摄入要适当糖尿病患者要适当控制总热量的摄入，逐渐减轻体偅使体重达到或接近理想范围，以利于减轻痛风怎么治疗症状碳水化合物的摄入约占总热量50%～60%即可。
　　3、蛋白质、脂肪摄入要合理痛风怎么治疗患者每日从膳食中摄入的嘌呤应控制在250毫克内(正常人600～1000毫克/日)蛋白质摄入过多，可增加尿酸的生成加重病情，应约占总熱量15%～20%蛋白质的供应以植物性谷类蛋白为主，搭配低嘌呤的蛋、奶动物性蛋白每天可吃1个鸡蛋，喝2袋牛奶(晨起、晚睡前各1袋)
　　脂肪的摄入约占总热量的20%～25%。高脂肪饮食影响尿酸排泄，因此动物油脂、肥肉、禽肥皮应避免食用。
　　4、菜肴要清淡与糖尿病饮食原則一样倡导低脂、低糖、低盐膳食。多采用拌、蒸、煮、烩烹饪方法少采用煎、炒、油炸。合并有高血压的患者更要限制食盐摄人，因为食盐能促使体内水钠潴留妨碍尿酸排泄，每日食盐摄入量应控制在5克以内辛辣刺激性食物也不宜多吃。
　　5、维生素、无机盐攝入要丰富在总量控制的情况下多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、桃、梨、苹果等低嘌呤的蔬菜及水果类碱性食物，使体液呈弱碱性能促使尿酸盐结晶溶解和尿酸排泄从而降低血尿酸水平。蔬菜、水果还为机体提供了丰富的维生素、无机盐和膳食纤维维生素b1、c能促使组织、器官内沉积的尿酸盐结晶溶解和排泄。
　　6、水的补充要充足水既是尿酸的溶解剂，又可促使尿酸排泄为防止尿酸盐结石的形成，要养成喝水的好习惯不渴也喝。每天饮水2500～3000毫升保持尿量每日2000毫升以上。

吧内搜索搜贴搜人进吧搜标签

扫二维码下载贴吧客户端