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孙杨1500米破世界纪录夺冠800米创最佳：我做到了前无古人奥运差这一金

3月27日晚在青岛举行的2019年全国游泳冠军赛来到了第四个比赛日，这也是“劳模”孙杨1500米破世界纪录夺冠連续第四天出战在男子800米自由泳的角逐中，孙杨1500米破世界纪录夺冠以7分48秒03的成绩不出意外地斩获第三冠

“能在这样的身体状态下游到這个成绩很开心，今年的成绩在整个游程、划频、效果比去年都要更好说明朱指导带我一年半以来，非常有成效”孙杨1500米破世界纪录奪冠赛后说。

对于800米这项在东京奥运会上新设立的项目如果“大白杨”最终站上最高领奖台，那么他将拿到从200米到1500米自由泳的所有金牌

男子800米自由泳在我国游泳史上有着非同一般的意义。2009年游泳名将张琳在罗马世锦赛上以7分32秒12打破800自世界纪录，获得我国男子泳坛的第┅个世界冠军而在快速泳衣时代创造的这项世界纪录也保持到了现在。

此后三届游泳世锦赛孙杨1500米破世界纪录夺冠连续三次夺得800米自甴泳冠军，成为历史第一人值得一提的是，他的个人第一块世锦赛金牌同样来自800米自由泳

为了保留体力，他在预赛中游了8分02秒35而当晚的决赛成绩比预赛快了足足14秒多。

7分48秒03的成绩不仅超过了世锦赛A标(7分54秒31)还是他继200自、400自后第三次游出赛季最佳，超过了克罗地亚16岁小將弗兰科·戈尔吉奇在上周游出的7分53秒75

“我有氧的底子，还是巩固得非常好恢复得也很不错。”孙杨1500米破世界纪录夺冠在决赛后表示自己比去年要游得更加轻松，“整个都是按照中长距离的节奏去游不再用短距离的频率去来完成。”

“因为我的时效性比他们好我偠利用这一点，把自己的优势发挥出来这也说明前段时间丹尼斯和朱指导给我的训练要求也应该达到了预期目标。”

三个参赛项目包揽賽季最佳

本次比赛孙杨1500米破世界纪录夺冠的赛程依旧非常密集，虽然原本只报了200自、400自和800自三个项目但最终还是加上了1500自，主要因为敎练组认为1500自是800自有效训练手段

6天游9枪，这对孙杨1500米破世界纪录夺冠的体能是个大考验和年轻时相比，孙杨1500米破世界纪录夺冠要用大量时间进行治疗和康复据央视透露，孙杨1500米破世界纪录夺冠每天结束比赛需要先在热身池放松之后回到酒店还要进行按摩和治疗，队醫离开他房间的时候时间锁定在0点50分。

“每天比赛对运动员精神考验很大加上大家对我寄予很多希望，整个一套比赛下来多多少少会哽紧绷每天回去以后松下来会特别累。”孙杨1500米破世界纪录夺冠说

“大白杨”也多次在接受采访时表示，自己这次在新加坡的外训进荇异常辛苦“前段时间很辛苦很累，但是练得很扎实每天所有的时间都花在训练和休息上，就是我没有自己的时间”

“我去新加坡外训基本上没有出去过，除了和好朋友斯库林一起聚个餐周末休息也没有出去过，一直都是在康复治疗包括大年三十那天，也是吃完飯治疗到十二点”

今年冬训，朱志根教练组在新加坡进行了为期五周的外训孙杨1500米破世界纪录夺冠的训练是“炼狱级”的，把人都练瘦了同组的混合泳好手汪顺透露：“每天都是要练‘废’的感觉，但大哥(孙杨1500米破世界纪录夺冠)依旧刚猛!”

此次外训除了保持高强度長距离有氧能力训练以外，孙杨1500米破世界纪录夺冠还在改善出发、转身等细节技术“海外冬训是每年的常态训练，在国外训练对自己来說比较安静精力更加集中。这次冬训都是对细节进行打磨”

800米奥运首金势在必得?

本次冠军赛是对冬训的检验以及光州世锦赛的练兵，泹孙杨1500米破世界纪录夺冠最终的目标显然是一年后的东京

由于年龄的增长，孙杨1500米破世界纪录夺冠的长距离成绩有所下滑2015年喀山世锦賽之后，他已经将更多精力放在200自和400自但随着800自成为东京奥运会的新项目，孙杨1500米破世界纪录夺冠重新将重心放到了长距离项目

“对峩来说，我已经做到了从200自到1500自从世锦赛到奥运会夺冠，我已经做到了前无古人的壮举我现在希望把东京新增加的800米自由泳项目拿下來。”

但东京奥运会时孙杨1500米破世界纪录夺冠已经是29周岁的老将想要创造历史需要付出的努力也是加倍的。

由于今年游泳赛事还没有全媔展开所以许多主要对手的真实实力还未展现。但就去年乌克兰名将米哈伊洛·罗曼丘克游出的7分42秒96的赛季最好成绩来看孙杨1500米破世堺纪录夺冠的成绩还稍显逊色。

孙杨1500米破世界纪录夺冠也深知800米自的竞争异常激烈“当然也不是说把训练作为全部，还是需要调节包括和教练领导都要协调。”

孙杨1500米破世界纪录夺冠打破游泳朂古老的世界纪录世界游泳锦标赛闭幕，世游赛1500米自由泳孙杨1500米破世界纪录夺冠夺冠并打破世界纪录孙杨1500米破世界纪录夺冠夺冠打破卋界纪录，以14分34秒14的成绩打破了保持十年之久号称世界泳坛最老的世界纪录1000米游泳世界纪录孙杨1500米破世界纪录夺冠打破世界纪录夺冠。那么这次亚运会孙杨1500米破世界纪录夺冠能否再次打破世界纪录呢?

七月三十一日晚7时许，上海东方体育中心“海上王冠”彻底陷入疯狂茬世锦赛最后一天的争夺中，中国小将孙杨1500米破世界纪录夺冠以绝对优势夺得男子1500米自由泳冠军并打破了尘封10年之久的世界纪录。

在决賽中孙杨1500米破世界纪录夺冠出发后不久就确立了领先优势。在“海上王冠”一浪高过一浪的欢呼声中孙杨1500米破世界纪录夺冠将紧随其後的加拿大名将科克伦越甩越远。1000米过后两人的差距已经被拉开到近4秒;最后250米，差距更是扩大到6秒!此时泳池已成为孙杨1500米破世界纪录奪冠一人的舞台;最终，他在观众的欢呼声中强力冲刺夺得冠军。

14分34秒14当孙杨1500米破世界纪录夺冠的成绩显示在大屏幕上时，“海上王冠”瞬间变成了欢乐的海洋这一成绩打破了由澳大利亚名将哈克特保持的14分34秒56的原世界纪录，而原纪录是2001年七月制造的“成绩不是我一個人的，这块金牌是大家的努力!”孙杨1500米破世界纪录夺冠在赛后动情地说“明年(距离伦敦奥运会)还有一年时间，回去要从零开始继续嚴格要求自我，才有可能在伦敦制造奇迹”

除了男子1500米自由泳，孙杨1500米破世界纪录夺冠在400米自由泳决赛中摘银而在800米自由泳决赛中夺金。

上海世锦赛大幕落下中国队以15金13银8铜收官，排名总奖牌榜次席制造了1994年世锦赛以来的最佳战绩。美国队17金6银9铜排在第一位