游泳 踩水中的踩水怎么转身?例如:向右旋转360度。怎么做?

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游泳 踩水者对于腿部动作通常不怎么熟悉,手的摇撸动作面积可以大一些,比较容易浮起来,做的时候像擦桌子一样,其实又跟蛙式的划手相似,手腿的动作要柔和,手脚的节奏要互楿配合,使上下起伏的幅度减到最小,平稳的浮在水中.

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