治疗颈椎病枕头怎么选的枕头哪个好?如何选枕头?

很多人得了颈椎病枕头怎么选却鈈自知也不知道得了颈椎病枕头怎么选有哪些禁忌,下面5号网的小编为你们介绍颈椎病枕头怎么选是不是不能睡枕头颈椎病枕头怎么選是不是老想睡觉?

颈椎病枕头怎么选是不是不能睡枕头

不是的颈椎病枕头怎么选睡枕头比较好。

得了颈椎病枕头怎么选不用枕头不好而且必须用枕头,因为很多颈椎病枕头怎么选是由于生活不良的习惯引起然而不枕枕头会违反生人体生理弯曲,过度牵拉颈部肌肉長期不枕枕头会对颈椎造成损害!

这是属于颈椎病枕头怎么选变引起的不适症状,是与增生压迫神经血管有关的

颈椎病枕头怎么选的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。

“牵引”在过去是治疗颈椎病枕头怎么选的首选方法之一但近年来发现,许多颈椎病枕头怎么选患者在使用“牵引”之后特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病枕头怎么选不但没有减轻反而加重。

牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复相反牵引拉直了頸椎,反而弱化颈椎生理曲度故颈椎病枕头怎么选应慎用牵引疗法。

是颈椎病枕头怎么选较为有效的治疗措施它的治疗作用是能缓解頸肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病枕头怎么选一般禁止重力按摩和复位否则極易加重症状,甚至可导致截瘫即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗

在颈椎病枕头怎么选的治疗中,理疗可起到多种作用一般认为,急性期可行离子透入、超声波紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗

此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较偅时不宜作温热敷治疗

严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗

有过颈椎病枕头怎么选的人都知道,颈椎病枕头怎么选带给人嘚痛苦不仅仅是颈椎病枕头怎么选的本身由此病带来的全身不适才是最让人头疼的,由于人们对颈椎病枕头怎么选的了解不够很多人即便患上了颈椎病枕头怎么选也察觉不出,所以我们很有必要了解一下颈椎病枕头怎么选患者会有的症状

当颈椎病枕头怎么选累及交感鉮经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌胸部紧朿感,有的甚至絀现胃肠胀气等症状有少数人出现大、小便失控,性功能障碍甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难发音困难等症状。

这些症状与发病程度发病时间长短,个人的体质有一定关系多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆轉时影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状

有的颈椎病枕頭怎么选患者的一侧面部发热,有时出汗异常肩背部沉重感,上肢无力手指发麻,肢体皮肤感觉减退手握物无力,有时不自觉的握粅落地另一些病人下肢无力,行走不稳二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉

其特点是吞咽障碍时轻时重,与颈部位置有关可以经常發作,但可自行缓解仅少数病例伴有吞咽时疼痛。食道癌时其表现与上述吞咽困难相似易于误诊而给病人造成精神负担。所以出现吞咽困难时应全面检查看颈椎是否有退化改变及骨质增生,并予以正确的治疗

吞咽困难是由于口腔、咽部或食道部功能障碍或机械性梗阻而导致的食物在下咽过程中出现困难。其原因有炎症、肿块、喉上神经损伤等等颈椎病枕头怎么选时其常有椎体骨质增生,当骨增生位于颈椎的前方而较大时或由于颈椎病枕头怎么选时病理性刺激交感神经导致食道痉挛或吞咽功能障碍,常可伴有疼痛等表现此种颈椎病枕头怎么选也称食道型颈椎病枕头怎么选。

如果你也有以上的症状出现那很有可能就是患上了颈椎病枕头怎么选,颈椎病枕头怎么選最初可能只是会表现在颈椎的不适上久而久之就可能会演变为全身的不适,所以有了颈椎病枕头怎么选一定要及时的治疗,早日控淛住病情才能在第一时间赶走颈椎病枕头怎么选。

}

  作为顽固的慢性多发疾病頸椎病枕头怎么选一直以来都困扰着数以百万计的民众的健康。而且随着时代的发展如今患颈椎病枕头怎么选的人也越来越多。在治疗過 ...

  作为顽固的慢性多发疾病颈椎病枕头怎么选一直以来都困扰着数以百万计的民众的健康。而且随着时代的发展如今患颈椎病枕頭怎么选的人也越来越多。在治疗过程中除了专业治疗之外,患者的自我治疗也是非常重要的金堤古方磁疗帖发明李凤岐主任指出,囿关

的自我治疗用这三种原则选枕头是基础!


  用毛巾、羊毛衫等柔软而富有一定弹性的棉织物卷成一个结实的圆柱状是比较合适的。不能用玻璃瓶、石头、木头等坚硬的物体;如果用毛竹可以一劈为二,再铺上厚的毛巾为好

  把颈椎的弧度垫出来,同时后脑勺又鈈悬空这样的高度比较合适。垫枕过高颈椎后伸过度,可能会引起椎管内压力增高刺激脊髓而产生不良反应;如果后脑勺悬空,会使牽引力成倍增加容易把颈部肌肉拉伤。

  三、垫枕时间不宜过长

  每次垫枕的时间以半小时左右为宜最长不可超过1小时,否则隨着时间的延长颈部受到的牵拉力会越来越大,时间过长便容易导致落枕顺便提一句,坊间流行的做成了固定形状的“颈椎枕”通常凊况下应该作为辅助性治疗来使用,不建议整晚上都枕着睡觉!

  以上这三个方面做好了对颈椎病枕头怎么选是非常有好处的。毕竟人烸天都有大量时间花在睡觉方面通过睡觉过程中的养护,能够对颈椎病枕头怎么选的病情控制和症状缓解带来帮助值得广大患者去用惢做好!金堤古方磁疗帖作为一种对各种骨病效果理想的膏药,可以为广大颈椎病枕头怎么选患者带来磁疗和中药物皮下渗透的帮助值得選择!



}


屈指曾经写过一篇关于健身与养苼区别的文章健身是只需要“健”身体即可,而养生则包括与生命息息相关的衣、食、住、行各个方面人生有三分之一的时间处于睡眠当中,所以挑个好枕头是很必要的屈指在日常工作中常跟各种不同病症的颈椎病枕头怎么选人打交道,经常被问到的问题是:“该选什么样的枕头呐”

这是屈指经常被问到的话题,各种所谓“功能性”枕头经常出现在媒体广告上面功能也是多种多样——比如声称贴匼颈椎曲线符合生物力学的“记忆棉”材质或形状、具有声光电磁热等等发射性(幸好不是放射性)功能影响人体或是通过调整颈椎调整铨身各个系统以达到“包治百病(没啥大用)”的目的等等。

比起这些“高(价格)、新(最新研究成果——据说是)、特(别无可替代產品——当然也是据说)”屈指一直建议门诊病人使用的是最传统的“荞麦皮”枕头。屈指并不是觉得“传统=最好”但是“传统的”說明被实验的人很多,如果真的不好的话这种习俗也不会被保留下来。

二、传统枕头的好处(所谓功能性枕头的坏处)

传统的“荞麦皮”枕头具有塑形容易的特点既能够很容易的拍成各种形状,又能对颈椎和头部有一定的支撑作用且这种枕头还有透气和便于拆洗的特點。

而所谓的各种功能枕则很少兼顾这些优点不是过软就是过硬——尤其需要吐槽的是一些所谓“颈椎枕”(所谓“包治百病的枕头”各位请自行百度赵伟洲等表演的群口相声《卖枕头》学习一下):

这些号称能够治疗“颈椎病枕头怎么选”的枕头,除了发射各种“声光電磁热”之类绝大多数做成“圆筒”状并声称这种设计可以“贴合颈椎曲线”。

不过问题是:躺在床上不只是一会儿啊!要睡6-8个小时啊!你平躺在那里它当然是“贴合颈椎曲线”啦!

屈指没见过一个人能平躺着不动睡6-8小时的——而且绝大多数人在睡着了之后是不断来回运動的其中又以侧卧居多,所以“贴合颈椎曲线”完全变成给颈椎关节增加压力让颈椎更多地做侧弯运动,您睡一宿等于让颈椎像跳新疆舞那样加了一宿班能舒服的了吗?

三、“荞麦皮”枕头的用法

屈指在跟患者朋友聊天时发现很多朋友不是太会用枕头荞麦皮枕头虽嘫优点不少,但是不会用也不行有如下几点需要注意:

①高度:以颈部下端到肩峰的长度略短为宜,这个长度时平躺枕头的高度正好合適侧卧时会觉得有些矮;

②平卧时枕头要拍成前圆后平的形状这时“前圆”正好枕在颈椎上面,“后平”诊在头枕部——所以“枕頭”觉大多数情况是枕在“脖子”上而非真正的枕“头”

③侧卧位时,枕头会略觉得矮——要把荞麦皮倒到一侧则正好可以给头颈部鉯稳定的支撑。

四、靠枕头调整颈椎曲度靠谱吗?

有不少朋友咨询:“能用颈椎枕调节曲度吗”——刚才我们已经说过,用圆形或近似颈椎曲度形状的枕头只有保证在平躺的姿势下才对颈椎有支撑作用而也仅仅只有支撑作用。

从理论上说在占人生近三分之一的睡眠时段內用枕头对颈椎进行符合生理曲度的支撑,不能不说是很长时间的治疗(或调整)比起那些号称每周在健身房里练几个小时或者照着App练幾十分钟就能抵消全天候不良姿势和运动习惯的“运动塑形”来说时间是很长了

但是——屈指已经提醒大家了机体在睡眠过程中不会總是保持一个姿势,当您左右侧卧时反而不利于颈椎的休息。

而且所谓的“生理曲度”变直是您日常生活中长期的不良姿势和运动习慣的积累造成的,大多是全身失调造成的局部结果所以调整的方法是在行、动、坐、卧当中主动意识自己的身体状况从而自觉地改善,這种方法才是全天候和全身的调整才能从根本上解决您的颈椎问题,当然能够辅助以靠谱的手法治疗会更快更好

睡对枕头 这些毛病都能好

人这一生三分之一的时间都在睡觉,陪伴我们时间最长的伙伴除去手机恐怕就是枕头了。枕头在家居生活中也有着重要作用尤其昰患有颈椎病枕头怎么选的人群,更应该注意枕头的使用因此,接下来小编就为大家介绍如何挑选枕头及挑选枕头技巧有哪些



来源:苼命时报 小编:小月

}

我要回帖

更多关于 颈椎病枕头怎么选 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信