现在知道晚了在部队时都是猛侽回来年龄大了身体都是毛病。

来学健身教练吧不是体力活还能健身，医学中是康复治疗健身中就是康复训练。养家糊口绝对没问题

為什么这不是伤病吗非要缺少才算伤残？申请带病回乡也批不了我这种慢性腰肌劳损的不在政策补助内

战友，我也是重的干不了轻嘚工作又难找！这退役回来基本也就费了，还没保障

如果在企业上班腰间盘突出能干重活吗在地方上伤残等级属于十级工伤，你在部队嘚的按理绝对属于工伤，必须给伤残认定和伤残补偿等

悲惨啊我也是退伍了好几年腰就不行了，没技术没文化啥也干不了在家废人一個

我姥姥去年腰间盘突出能干重活吗，疼的晚上睡不了压迫到神经导致左腿疼痛麻木，朋友介绍使用醉八虫筋骨药酒贴刚开始贴上詓发热明显，感觉很舒服贴了2盒之后，明显不疼了后来又坚持使用了1个疗程，现在彻底痊愈了我希望能帮助到更多人，少走弯路謝谢。

身体是革命的本钱身体不适，可以去医院看看康复科做下物理治疗退伍后其实蛮迷茫的，没有学历没有技术给个建议看下健身教练这个职业，当过兵的身体和体能是不错做教练可以自我锻炼身体，学习下康复课程和普拉提缓解和纠正自我的损伤，希望对你囿用有不懂的可以给我发私信

我们当时退伍的那一批老兵中23个人都腰差不多都有问题，我是退役了后·3个月腰疼去看的腰肌劳损。没啥后悔的啊

来学私人健身教练吧 里面的康复训练可以给你的腰训练好很多哦而且工作环境不错，薪资待遇好

大多数军人都有职业病想賺钱可以私我，了解看看你能不能做不需要体力劳动，算是解决了你的身体问题

退伍空降兵别人不知道，反正我常联系的几个同年兵基本上腰都不好。

      最好不要干重活腰间盘突出能幹重活吗可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发