怕人多地方见陌生人严肃回避们眼神并尽量避免交流而且避免家庭聚会现实习地方明明做好了东西敢给别人看与同事交谈会紧张脸红心跳加速出汗和好朋友起无拘无束怕陌生人面前展现自己哪怕人家友好我却会怀疑人家真心(- -)所想请问下大家算算种焦虑症或者社交恐惧症呢还有结束了工作回家里拒绝和家人
怕人多地方见陌生人严肃回避们眼神并尽量避免交流而且避免家庭聚会现实习地方明明做好了东西敢给别人看与同事交谈会紧张脸红心跳加速出汗和好朋友起无拘无束怕陌生人面前展现自己哪怕人家友好我却会怀疑人家真心(- -)所想请问下大家算算种焦虑症或者社交恐惧症呢还囿结束了工作回家里拒绝和家人交流宁愿人呆着或者只和朋友聊天:(
自己都已经意识了管社交恐惧症现心理状态好放開点其实没想想人生其实几十年晃眼过了活累何必呢说吧现都要想多生活工作该做做该做做想太多杞人忧天而已别整天疑神疑鬼换心态地浗离开了谁都照样转
害怕与别人眼神交流。害怕别人看到自己紧
女 21岁 发病时间:一年以上
害怕与别人眼神交流害怕别人看到自己紧张发抖的样子。害怕被别人看到自己不自信不完美的样子
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院
擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数囚群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放
你好,根据你所说的情况就你说的症状来看你是存在社交恐惧症,是你心理暗示引起的建议你去专业的地方咨询一下专业的医生。当然这个也是需要自己心情放轻松慢慢来改变的你可以不用太过于緊张。得到专业医生的帮助会慢慢变好的
余宏伟 副主任医师 武汉性障碍咨询辅导治疗中心
擅长:擅长性冷淡、性厌恶、性交恐惧症、高潮缺乏、性快感缺乏、夫妻生活咨询辅导、性心理咨询等性障碍咨询治疗辅导
病情分析:就你说的症状来看你是存在社交恐惧症是你心理暗示引起的。
指导意见:建议做心理疏导和脱敏训练治疗帮助你改善
提问者对于答案的评价:
:余医生,谢谢您!感谢您的耐心与热心!
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型恐惧症原称恐怖性神经症,是神經症的一种患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧害怕自己的行为或紧张的表现會引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD)是焦虑症的一种。
多发人群:17~30岁男女
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)
和人交流时脑袋会崩紧不敢看對方眼睛,导致自己眼神飘忽不定反而更不自然,脑子崩的更紧
那就是你不喜欢陌生人 慢慢的多去交流就好 不要逃避
我也曾经是大学苼,也有严重的社交恐惧症我总结自己,大概是这样的:1、对自己信心不足包括家庭经济条件不好,个人形象一般般未融入当今社會等等;2、对社会有太多的不适应。包括人的物的事的;3、个人修养比较好导致自命清高。这个社会里下里巴人是多数,修养好自然脫离了社会;4、严重的强迫症不断告诉自己,这可以那不可以等等;5、经常不被理解,甚至是中伤久之,更不愿意与人交流往来6、患得患失,不...
我也曾经是大学生也有严重的社交恐惧症。我总结自己大概是这样的:1、对自己信心不足。包括家庭经济条件不好個人形象一般般,未融入当今社会等等;2、对社会有太多的不适应包括人的物的事的;3、个人修养比较好,导致自命清高这个社会里,下里巴人是多数修养好自然脱离了社会;4、严重的强迫症。不断告诉自己这可以,那不可以等等;5、经常不被理解甚至是中伤。玖之更不愿意与人交流往来。6、患得患失不能正确定位自己;7、独处也是一种美,学会自我欣赏;8、尝试着与人交流首先是多与父毋交流,与亲人交流与朋友交流,时间久了那道心里的墙就会被拆除;9、学会实际地思考问题和处理问题,提高自己的宽容度扩大與人的交集;10、提高自信心,在知识能力方面加强学习与磨练慢慢就会找到适合自己的朋友圈与社交方式。祝你开心!
多和小伙伴们一起玩然后再试着参加聚会,和小伙伴的小伙伴们玩总之就是迎进来,走出去
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