内容提示:吸氧和氨茶碱对慢性阻塞性肺病运动耐力、气体交换和呼吸方式的影响
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怎样训练才能提高跑步时的耐力
我跑步时耐力很差很差,但是肺活量足够身材算瘦的,怎样训练可以提高耐力(请各位说明方法,例如呼吸的规律节奏的调整,鈈要一句话草草结束)谢谢了!
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