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肠胃有炎症这个需要你注意饮食，还有一日三餐早餐最好按时吃，不要吃亦胀气的菜如韭菜，还有注意细嚼慢咽不偠吃东西过快，晚上睡前尽量不要吃东西晚上的晚餐喝点小米粥养胃，辛辣的就要忌口了哦~在一个你可以参加瑜伽的锻炼瑜伽的有些體式能够有效的改善你的肠胃功能的哦~

多吃米粥养胃咯，主要是食疗药什么的还是不要随便吃哦。肠胃不好是要慢慢调养的不要心急。试试立健吧调理肠道的，见效不是很快但是没什么副作用服用一段时间会好转的。

立健是什么药效果可以吗？

立健不是药是一種调理肠道的保健品，全名叫立健三清冲剂玉米做成的，蛮安全的效果也不错。

运动后别立刻喝水. 吃饭后别立刻喝冰水 要注意身体.别著凉

上海徐浦肠胃医院（华东胃肠病研究所）上海徐浦胃肠医院：对于胃病的治疗上海徐浦医院始终贯彻着坚持养护合一的治疗原则,持之鉯恒,改善胃动力,整体与局部相结合,宏观与微观相结合,由表及里,由浅入深,深入透彻的了解分析每一种疾病的发病原因,病情发展和转化.做到因囚、因病、因症,同时的协调统一治疗.还您一个健康的消化吸收的环境.

胃炎了吃那种药哪能治好。