作为一个有重度强迫的人在我各人看来，轻度強迫症即为强迫症初期此时强迫较为单一，并且思维并不是很混乱此时一般对自己认识不清楚，并积极努力的与强迫症对抗有时候┅个问题能想很长时间。

初期强迫要经过一个筋疲力尽的过程后来由于多次抗争无效，转而会努力回避强迫努力的使自己不要在意强迫。然而适得其反有意识的回避，会使强迫更加放肆此时强迫已趋向泛化。患者痛苦且并不自知

在痛苦的长时间折磨下，患者开始對症状采取措施以便能减轻痛苦。此时已是严重强迫症了并且对自己开始反思，了解

强迫症无论是轻度还是重度的其本质是一样的。一般初期的患者对自己的了解欠深会努力的抵抗症状。从而陷入强迫的恐怖循环

对于强迫症的治疗，无论是初期还是后期都是很难治疗的初期的患者虽然患病时间短，但对自己不自知对强迫的认识不足，只是一味的抵抗症状来缓解强迫的带来的焦虑而重度强迫，患病时间已长患者已经有较强的自知，但是强迫的形成的过程及原因已经记不清楚了亦不易于治疗。

所以强迫症是很顽固的神经症但也不是对他束手无测的。作为一个强迫患者应该觉得有希望。

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