退伍军人零基础学习健身教练證书好考吗？

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随着全民健身政策的深入實施和国内经济水平的进一步提升，现在关注健身的人越来越多更多的人开始走进健身房锻炼，人们逐渐意识到良好的健身的习惯对于保持健康的重要性当前健身房对健身教练的需求量非常大，很多年轻人想要从事这个行业

军人在部队的严格化管理，对于外界信息接收有限使得很多退伍军人无法跟上社会发展的脚步。而今退伍后面对如此陌生的环境不知所措，很难再次融入社会找不到甚至不知噵自己适合做什么样的工作。

目前行业关于健身教练的证书的种类不下一二十种有国家颁发的，有各种协会颁发的有机构颁发的!首先，要说明的作为教练的话，专业的健身技能才是最重要的你作为教练是带会员进行锻炼，给会员带来想要的变化！如果你掌握了这些專业技能考取证书就变的相对容易了！证书的话，考取国家证书就可以了也是目前行业最权威最有影响力的证书，也是健身房认可的没有必要考取所有的证书，只是浪费钱和精力协会证书都是不被认可的，现在的协会都是私人成立的和国家颁发的没有办法比。

国職证书的考核分为两部分：基础理论和基础实践基础理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动营养学、运动解刨学、健身行业的法律法规、健身教练的职业规范等 。基础实践包括：抗阻力训练、伸展训练么、有氧运动以及器械的使用、形体训练等

在具备了这些知识僦可以报考国家体育总局的考核，要参加国家体育总局安排的七天培训两天考试，考试通过就可以拿到国职证书了如果你是零基础的健身爱好者，不建议直接去考首先要参加培训学习这些专业的健身知识和技能，学完之后再考取证书这样才能提升考取国职证书的通過率。

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