为什么有人夏天能打球但是冬天不能去打篮球的

    毕业山东济南经济学院专业本科专业,理财7年从业经验现任水静光天纸业理财经理

一个人练。大学的时候经常一个人练到天黑我的经验是:

最重要的是要认真,不能随心所欲

先跑跑篮热身,然后定点跳投三分线内一步,要求动作做到位五个点各连进5个为止(可以更多)。

再练运球一定双手均衡,结合脚步变向等等。

再做突破要有假想防守队员。同样要动作做到位

还有传球,可以对着墙练胸前,击地是最基本的

至於重点,就要结合自己的位置和薄弱环节

你对这个回答的评价是?

}

特别声明:本站内容仅供参考鈈作为诊断及治疗的依据。医生及网友等言论仅代表其个人观点不代表本站同意其说法,请谨慎参阅本站不承担由此引起的法律责任。

健客-国家药监局认证的合法网上药店致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台

}
  • 答:我抱着试着看的心理去了..到叻那里里面的人真是客气的没话说啊..又是倒水.又是笑脸..逗我女儿玩.,,,,然后跟我说什么星光大道文化传播正在拍摄的电影《换银》...

}

我要回帖

更多关于 打篮球的 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信