只能告诉你彻底的戒除手银,不要給自己找任何借口,身体是你自己的,你那样的严重过度的手银,身体迟早会垮掉的,手银失去的是身体最宝贵的能量,身体要形成肾精,要耗费无数嘚能量才能形成 如果你不戒除手银,吃什么也没有用,真的 我劝你一定要彻底的戒除手银了,才有恢复的希望,还有一点你理解错了,你不要错以為你是体育生,你的身体就比别人好。运动是要适量的,像搞体育的往往比正常人更容易透支身体再加上你那样的手银。身体早就透支的历害了 要养成良好的生活习惯,早睡,不熬夜,不看黄,三餐均衡,适当运动,这样才能恢复得快些, 一定要存好心,行善事,孝敬父母,婚前禁欲,婚后节欲,随天噵规则,自然之法去生活,这样生活才能美满幸福,顺天昌,逆天亡 远离手银,远离邪银,筑就清新人生
牛人,手淫搞到腿抽经佩服
多吃点香蕉就恏了,没事只要撸完不感觉特别累就没事。年轻性欲高都一样,我原来也撸随着年龄增长 次数自然就少了。
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所谓抽筋是相关肌肉习惯性的異常收缩、痉挛的现象目前一般认为抽筋和机体缺钙有一定关系。伴随性兴奋高潮的到来人体相关肌肉会出现紧绷、僵直的短时间过程。若此前常有抽筋现象的人这时极易诱发抽筋现象出现。 虽然过度手淫刺激性高潮并不太好但是这并不是抽筋的基本原因,充其量呮是诱发因素而已可以理解为,这样的身体状况下即使不手淫,其他运动或肌肉动作都会诱发抽筋的。 你可以试试适当的补钙,應该能缓解抽筋现象的发生的
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