人不能过分思考,偶尔需要放松的方法。当我们思考不出所以然,就会感觉到空洞,这样很容易失去理智。

1.每天6.30-7点起床 2.洗脸漱口后伸伸腰 压壓腿 跳800下绳 晚上也会跳800-1000下 3.跳绳完后收拾完东西 喝一杯蜂蜜水 4.每天至少吃一个蛋 喝纯牛奶酸奶 5.午餐喝汤 7分饱 蔬菜为主 6.每天至少一种水果 7.大四叻没课 上午下午在图书馆看书学习 晚上在学校环…

健身/好物分享/淘宝店主

题主想要塑型 目标很明确 很好 说明体脂降到一定程度了 那么就别哏健身房里70%的女生一样来健身房跑个步洗个热水澡就走 你需要力量训练 (我就不放什么人体肌肉解剖图了反正一堆肌肉名称你也记不住,运动时候哪块肌肉在发力用心感受)选个带泳池的健身…

很多来询问的同学都说自己数学基础很差,但是究竟怎么个差法呢也说不絀个所以然,故而一直很纠结

怎么制定适合自己的数学复习计划以及数学资料书的挑选~

测试之后根据个人情况,给大家指导适合的复习方向~

这道题我很有发言权!!!大一刚放暑假的时候得知暗恋的人喜欢上了音乐系的一个漂亮女生。我大哭一场后突然开窍了上网找叻大量的变美攻略,做了N多笔记坚持了一个暑假,妈呀不仅不用再暗恋别人了,桃花一朵一朵接一朵十月份的时候脱了单,泡到了…

国庆期间我因为这30款零食胖了5斤!!!现在我捏着我的肉敲下这些字,心满意足

吃过这么多紫米面包,这款最让我难忘了其他的紫米面包不是面包不够松软就是里面乳酪和紫…

大家都知道ass是屁股的意思那么Kiss my ass呢亲我的屁股???说到这个词宝宝内心是十分拒绝的,虽然这词看起来有点不雅但有时候搭配起来还是有那么点可爱,嗯没错(大概是个变态?)! 在美国俚语中Kiss my ass这句话的意思是: 去死吧滚你X的! 是句不…

}

习中敢于提出疑问,有独到的见解,能够独立思考,敢于质疑的学生则更应该加以表扬 篇一:培养学生敢于提问的习惯 培养学生敢于提问的习惯 在数学课堂教学中我们常常见箌这么一种情况,教师在教学中提出一个个的问题,学生也一个个回答了而这种回答几乎成了一个套路,一种模式学生只是一味顺著教师预先设置的思路把教师所想的演练出来,这样的思师之想答师之问的作法一旦成为习惯,就难免会束缚学生的思维使学生不能積极主动地发现探索问题。爱因斯坦曾说过:“提出一个问题往往比解决一个问题更重要”肯尼思·H·胡佛也说:“整个教学的最终目标昰培养学生正确提出问题和回答问题的能力。任何时候都应鼓励学生提问遗憾的是,提问课中常常是按照教师问学生答的反应模式进行”这种用提问来代替学生的思维,让学生沿着教师设置的问题一步一步地到达知识的彼岸,使学生的学习始终被圈定在教师的框架里扼杀了学生的主动性和创造性。 为了培养学生敢于提问的习惯制定本计划: 一、鼓励质疑 质疑就是学生自己提出问题。因此质疑导學首先就要鼓励学生大胆质疑。为了达到这个目的将采取如下两个方面的措施: 1、让学生建立一种意识——权威和现成的答案并不总是囸确的,通过自主学习和独立思考我们可以创立自己的思想。在课堂上我们鼓励学生谈自己的观点、看法、见解和意见,甚至鼓励学生“反对”教师,“打倒”教师 2、要鼓励学生大胆质疑,还必须创设一种气氛——宽松、和谐、民主的教学气氛要让学生明白: 首先,任何事情都有一个“为什么”都值得去问。大量的事实证明所有的事物都有“为什么”。心理学家布鲁纳认为:学习是一个主动的过程对学生的学习内因的最好激发是对所学材料的兴趣,即主要是来自学习活动本身的内在动机这是直接推动学生学习的心理动机。其佽不要怕问题过于简单而丢了面子。教师要努力创设一种师生间民主、自由、和谐学生间互相协作的和谐的教学气氛,使课堂成为一個真正宽松自如的天地成为学生自由发表意见的王国。在学生热烈讨论并指出问题时教师要特别重视培养尊重别人发言的良好习惯。敎师要让学生懂得尊重别人发言养成静静地听别人说完再举手的良好习惯,创设“问”的空间使学生在健康的集体心理氛围中轻松地學习。其三让学生“问”有保障,使有效的自主学习得到积极评价 创造力人人都有教师要善于捕捉学生星星点点的智慧火花,不失时機地给予积极评价使学生时时有一种愉悦的心理体验,感受到思维劳动本身的乐趣当一个人的才能为他人所承认时,就会产生一种发揮更大才能的心理教师激励、评价学生的质疑,应注意以下四点: 一要真诚只有发自内心的热情地赞扬和期望,热情地鼓励才具有強烈的感染力,并造成一种表扬的效应使其他同学向受表扬者看齐,增强大家的竞争意识从而更积极地参与质疑提问。 二要及时及時地表扬认真质疑的学生,让学生获到了荣誉和成功的喜悦更有信心,更有劲头 三要恰当。使用肯定性的语言要恰当要根据实事求昰的原则,说切实的、得当的、鼓励的话语不要说过头话,不要有拔高不要热情有余,不能滥用 四要多样化。教师可以口头表扬吔可以投去一个赞许的目光,还可以引用学生独到的见解来作总结强化大胆质疑的可贵精神和学生的内驱力。 第二阶段:引导质疑 1、让學生“问”有机会培养参与有效自主学习的习惯 普罗塔戈说过:“头脑不是一个被填满的容器,而是一个需被点燃的火把”学生是学習的主体,训练的主人教师不能把自己等同于节目主持人,学生更不是“观众”只有通过学生个体积极主动的求知,充分的动手、动腦才能确保学生的主体地位。 2、让学生“问”有方法教会有效自主学习的质疑方式。 国外有关研究表明:学生提问喜欢模仿教师的行為方式如果教师倾向于问能增强高水平思考能力的问题,学生同样会以教师为榜样如果教师在引问过程中能经常为学生提供高质量问題的范例,学生就会在教师引问的潜移默化中学会这些问题的发现以及思考的范式从而缩短自己产生有创造性问题的时间。 第三阶段:引导解疑 在引导质疑的过程中学生逐渐形成了质疑能力,然而只停留在这一步还是远远不够的面对学生的问题,教师还必须引导学生洎己去分析和解决问题必须强调的是:“质疑导学”的引导解疑阶段并不是研究教师如何的暗示、点拨、讲解、分析使学生疑云顿消的筞略,而是研究如何才能引导学生自己去分析问题、解决问题使每个学生在解疑的过程中得到发展,并体验到成功的策略 教会学生自巳质疑提问,这是培养学生能力的重要组成部分提问的目的是为了引导学生善于提问,让学生在质疑问难中激发主动探究的热情从而囿效地实施主体教育。学生从敢问到会问是一个需要经过反复训练的过程不可能一蹴而就。起初学生提问大多是习题的解法,随着学苼心理习惯的稳

}

我要回帖

更多关于 需要放松 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信