你膝盖半月板不好跟鞋子没关系!

就像短跑长跑的专业选手一样，他们的鞋子都是根据自己的脚底板脚踝，或者整只脚专门制造的!

我喜欢篮球nba很多球星赢得比赛后，送给球迷那场自己赢得比赛穿的鞋子都是把鞋垫拿出来的!

你去多试试跑鞋，哪种穿的舒服!多试试!

再给你个建议:本身膝盖不好的人跑步腳后跟不要着地，脚尖着地走路可以脚后跟着地!

望采纳! 别人都说不到点子上的!