个人办吴阿敏太极学堂堂有什么规定？
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时间：2019-04-06 18:56
太极推手对练一个人如何练
看了“吴阿敏的太极推手对练套路”视频所谓对练她要求是二个人练的，但是在只有一个人怎么过练法呢（不是单人单手或者是单人双手，是对练套路）请指教。谢谢全部
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推手是检验拳架的方式之一是有必要练练的，不然不会懂劲 所以没有二个人的话就要去找人，比洳教徒弟就是一个不错的方式
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那个就在脑海里练了,想怎么练就怎么练,想怎么排山倒海就怎么排山蹈海,想什么气势就什么气势哦 自己一掌下去想怎么笔扫千军就怎么横扫千军,啥要啥威力就啥威力效果哦,嘻嘻
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