昨天下午打篮球如何安全摔倒的时候跟人抢球摔倒了头，当时记不到我怎么摔倒的。

点击联系发帖人 时间：2019-04-06 02:20

打篮球如何安全摔倒

诶抬不起来了，还能去训练吗... 誒抬不起来了，还能去训练吗

觉如果没有，应该是拉伤去看外科不用去骨科，不然要照片子很麻烦可以拿红花油搓搓，虽然是土方不过我用着蛮好的。

疼痛的时候是肌肉伤疼还是里面骨头疼这点很重要，毕竟不是专业队医不一定能对症下药，所以还是靠自己判断

另外问你伤处肿得多大？浮肿还是红肿红肿疼的比较厉害可能是炎症最好去医院看看，怕影响到骨头

我只是个运动员，不是专業学医的只能拿自己的经验来说，祝你早日康复

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训练肯定别去了！手都抬不起来还是去医院看看

最好不是骨折，软组织受伤不是很严重的

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指骨结构的连续性完全或

及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能少数病人鈳遗留有不同程度的后遗症。

3、发生骨折的主要原因主要有三种情况：

（1）直接暴力：作用于骨骼某一部位而致该部骨折使受伤部位发苼骨折，常伴不同程度软组织损伤如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折

（2）间接暴力：作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌落足部着地时躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处的椎体发生压缩性或爆裂骨折

（3）积累性劳损：长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，又称疲劳骨折如远距离行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

根据所描述的情况不建议拖延，以免留下后遗症应马上就医。

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如果你还拿的住球那你就去训練吧不行的话就别逞能去看医生吧

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还不去医院是不是肩关节受伤了？我前年也受过这样的伤半年都抬不起来花了很多钱都没用后来是看中医好的赶快去医院吧

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