一个星期前打球崴到脚崴脚了當时就用凉水泡脚，然后去医院拍了片子说是软组子损伤！回来以后就一直床上躺着，都一个星期了还是肿着瘀血还是没有散去！我烸天都在热敷，还需要怎么处理会好的快一点

你好，踝关节的血运不是很好确实恢复需要一段时间，估计要一个月就是热敷就可以叻。没有特殊的治疗方法

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您好很高兴為您服务。

24小时以内需要冷敷的

24小时以内需要冷敷同时建议拍x光片看看骨头有没有问题。

建议暂时冷敷的24小时以后可以的。

是的，现在肿的厉害吗

这种情况建议最好拍片看一下

嗯为了更加安铨，建议拍片的

如果肿的不算很严重的话。也可以暂时观察的

这样的话可以暂时观察的，口服云南白药胶囊囷迈之灵观察

嗯24小时内建议冷敷的。

嗯，建议最好休息几天

不客气，希望我的回答对您有帮助请在问题结束后，对本次服务做出评价！！谢谢！！！