原标题：名医直播丨糖尿病人不能吃馒头竟然可以吃包子？

糖尿病、高血压、冠心病……

这些慢性疾病尤其是糖尿病，

绝对要谨慎谨慎再谨慎！

但是糖尿病人不能吃饅头

主食到底应该怎么吃呢？

对糖尿病患者来说主食要吃到基本的量，保证基本代谢的需要但是淀粉含量较高的食物也要少吃。

馒頭和包子相对比馒头由于全是小麦制成，淀粉含量较高因此不建议糖尿病患者食用。包子虽然也是面食但它只有薄薄的一层皮儿是媔，馅内含蔬菜与肉食还能保证患者优质蛋白质的摄入。

如果有病人长期不吃肉可能会导致蛋白质摄入不足，所以肉类也要适当摄入建议吃瘦肉，不建议吃动物的脂肪

另外，糖尿病患者更应食入的就是蔬菜这主要是指含淀粉比较低的蔬菜，到底有哪些呢怎么选擇，怎么控制量呢

糖尿病患者可以加餐吗？

无糖食品到底糖尿病能不能吃白馒头吃呢

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预计5月16日下午5:00开始

糖尿病人主食应该怎么吃？

四川省人民医院临床营养科 主任医师

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