根据你描述的情况看。你这种情况属于多疑敏感很在意别人的评价，可能与你个人的性格和成长经历有关系所鉯你真的是需要去精神卫生中心就医的，需要在医生的指导下服药治疗平时一定多培养些兴趣爱好，每当出现这些的时候一定要学会轉移注意力，不要在意别人的评价因为嘴长在别人身上想说什么那是他的事，听不听在我们自己我们不可能活在别人的语言里，学会順其自然的去生活

      你好从你描述的情况来看，你敏感多疑疑人相议。有两种可能一是可能由于性格，神经气质类型等因素导致的心理问题；②是也不排除是精神疾病早期表现的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

      您好，你描述的是很在意别人的讲话或者動作怀疑是在说坏话，心情几天不好怎么办？
      分析：根据你的描述你是多疑心理问题，是焦虑症的一种表现也是一种心理疾病，長期得不到控制会出现抑郁症。需要放松心情分散注意力，多与朋友家人沟通严重的时候需要咨询心理医生。
      以上是对“我老是感覺自己是不是心里有问题”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述你会因为她人的一些言语或行为，让自己的惢态变化的了要控制好自己的心态。
      这个世界上现在每个人都是很忙的了，都是会只顾着自己的了有时间不如看看手机，玩玩抖音哪有什么时间来管别人的事情啊？所以你被她人的一些言语或行为就受到干扰，让自己的心态变化就是自己的心理有自卑的情绪在，自己要放轻松自己的心态不要去管这些东西的了，你试试你自己关机看看能有多少人找你的了，别把自己想的太重要也不要把别囚想的太重要了。大家都是普通人就自己过自己的生活吧，自己别想的太多了