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本人有脊椎病和轻度心脏病,想通过跳绳锻炼身体,每组跳多少下合适,今天一组跳300,感觉有点累。
本人有脊椎病和轻度心脏病,想通过跳绳锻炼身体,每组跳多少下合适,今天一组跳300,感觉有点累。
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时间:2019-03-04 07:14
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