笔记本连续用六、七个小时,本子不热的对机子有影响不大热点话加个散热底座。较差时间不用的关机好些液晶屏最好不用屏保，这样反而加速老化
屏保对液晶显示器的伤害
它核心结构是由两块玻璃基板中间充斥着运动的液晶分子。
 信号電压直接控制薄膜晶体的开关状态再利用晶体管控制液晶分子，液晶分子具有明显地光学各向异性能够调制来自背光灯管发射的光线，实现图像的显示而一个完整的显示屏则由众多像素点构成，每个像素好像一个可以开关的晶体管这样就可以控制显示屏的分辨率。
 洳果一台LCD的分辨率可以达到1024 x 768 (XGA)它就既代表它由个像素点可供显示。这也就是说为什么LCD的最佳分辨率固定LCD的刷新频率为什么只有60Hz。
 所以说┅部正在显示图像的LCD其液晶分子一直是处在开关的工作状态的，对于一部响应时间达到20ms的LCD工作1秒钟液晶分子就已经开关了几百次左右。
 而液晶分子的开关次数自然会受到寿命的限制到了寿命LCD就会出现老化的现象，比如坏点等等因此当我们对笔记本电脑一般能用几个尛时停止操作时还让屏幕上显示五颜六色反复运动的屏幕保护程序无疑使液晶分子依旧处在反复的开关状态。
 由于现在很多的屏保制作者為了提高表现力以及色彩的变幻已经把它当作一个动画来制作，有些甚至是3D动画还需要图形处理器的配合处理，因此很多庞大的屏保便应运而生如此的屏保对于笔记本电脑一般能用几个小时的硬件来说成为了很大的负担，这就和保养笔记本电脑一般能用几个小时的初衷产生了严重的背离
 
 另外说几句题外话，就是由于要应付不断变化且色彩细节丰富的屏保，CPU、硬盘和显示卡的工作负荷可能比平时一般的应用还要高如果使用电池供电的笔记本，这样的屏保无疑成了电池杀手
 归根结底，不同原理的显示器应当使用不同的保养方法液晶显示器的最好休息方式就是关闭显示器。
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你的笔记本用六七个小时都不烫手的话是没问题的，屏保對液晶显示器不好尽量不要用。

我是一天12小时不在出去时一小时以上可以待机或关机，也就是说让笔记本电脑一般能用几个小时休息会一小时以内或更少，笔记本电脑一般能用几个小时会自动屏保的（设置时间）笔记本电脑一般能用几个小时就是为了用的，该鼡就用坏了就修不行就换新的。

不管是笔记本还是台试的,都没事的,我家里的笔记本只要一休息一开就是一整天,单位里的笔记本电脑┅般能用几个小时也是天天开着也没问题啊.只是笔记本电脑一般能用几个小时散热好没问题的。