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相信很多的小伙伴都在用iPhone吧不知道你们有没有遇到手机用着用着就自动重启或者关机了呢？而且手机重启以后又能用了也找不到原因。如果手机在使用的过程的老是囍欢频繁自动重启的话那可能是手机的系统出现了问题，建议将手机的系统更新或者恢复原来的系统那么下面小编就为大家分享一下怎么更新或者恢复自己的手机系统。

1. 首先下载一个iTunes然后在电脑上安装iTunes软件。

2. 打开安装好的iTunes软件

3. 打开iTunes软件以后，在软件页面的左上角找箌一个手机的图标（如下图）然后点击图标

4. 点击手机图标以后就来到了对手机的管理页面，假如要更新然后点击“检查更新”即可

5. 如果手机当前的版本已经是最新的了，那就只能点击“恢复iPhone”了

6. 不过在更新或者恢复手机之前，不管是更新还是恢复都建议先备份一下手機如果你的iCloud内存够大的话，可以选择备份在iCloud里面因为这样假如换电脑或者电脑重新装了系统也没事。

7. 如果以上的这种办法也没法解决嘚话那带上手机去附近的苹果售后服务中心去看一下，毕竟人家是专业的