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我知道盆底肌这块肌肉在哪,但当我收缩它的时候,腹部也会跟着运动,像靠腹部的力量去收缩盆底肌一样?
我知道盆底肌这块肌肉在哪,但当我收缩它的时候,腹部也会跟着运动,像靠腹部的力量去收缩盆底肌一样?
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时间:2018-12-05 05:33
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