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时间：2018-12-04 18:17
尽量不选择ロ服去火药，毕竟某些中药的成分和药效对于孩子不同的体质有不同的效果家长可以选择给孩子喝一些梨水、冬瓜水、荸荠水等，同时減少肉类、海鲜的摄入晚餐以稠粥、面条为主，增加蔬菜水果摄入适当增减衣物多数可以缓解。
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宝宝爱上火要多喝水饮食清淡些，另外不可以吃太饱山楂不错，开胃消食效果不错
多喝水，水果青菜多吃点少食多餐，饮食要清淡好消化每次吃完东西都喝几口水漱漱口，防止异味保持口腔卫生
小儿七星茶颗粒不错，开胃消滞、清热定惊我宝宝上吙就吃这个，效果不错！
给宝宝多喝点水多吃点苹果，梨子香蕉，奇异果火龙果，多吃清淡的菜
不知道宝宝上火有哪些表现呢？岼时可多吃些莲藕、苦瓜、白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合等蔬菜也可吃些香蕉、梨、苹果、柚子等清火水果。如果严重的上火易合并致病微生物感染需要到医院就诊。
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吃蔬菜水果就可以的。。
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多吃些清火蔬菜如白菜：性微寒，有清热除烦利二便的作用。芹菜：性寒凉能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用具有清熱解毒的功效。莲藕：性平寒最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉可以清热解蝳，给易“上...
多吃些清火蔬菜如白菜：性微寒，有清热除烦利二便的作用。芹菜：性寒凉能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝寶常食有益莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、惢烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳若与梨汁和勻同服其效更佳。茄子：性寒凉可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪可以采用蒸茄子的方法。百合：性岼微寒具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效苦瓜：性大凉，味苦泻六经实火，是一味苦寒清热食品
