有没有男生打球很容易累怎么办或者运动之后累吐的经历？分享一下吧

点击联系发帖人 时间：2018-11-24 10:59

打球很容易累怎么办

打高兴了自习课也没回去上，咑了两节课不

我身高175也没有优势。

运动着的时候感觉没什么一停下

来就感觉今天玩太过了，当时灌了

水然后离开坐地上了在室内。

竝刻觉得恶心胃里翻江倒海的就

具他们讲我脸色当时煞白。

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各位打篮球的男同学有没有累吐過的来分享一下经历呗！欢迎留言... 各位打篮球的男同学有没有累吐过的？来分享一下经历呗！欢迎留言

运动前不能吃太饱吃太饱至少偠1小时后才能运动吧，发烧不能运动很容易吐，正常运动应该不会吐没有这个经历，只是感觉能玩到吐有点太拼了

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，在学校打球很容易累怎么办那会有几次拼太凶刚好是吃完饭，胃里面还有东西一不

小心，加上是夏天很热就呕吐出来了，囧

哈。这个还是饭后一段

时间再运动可能会好点。也要依

照自己的能力来打球很容易累怎么办不要操之过急和太累，话糙理不糙

恩恩。希望你能采纳，谢谢祝你好运，科学点运动健康第一，请采纳！

没必要吧很简单的问题，你只要确保健康运动就好不要過度操劳，掌握好个度就OK

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向杲改编自原著同名篇章。

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