骑车瘦小腿怎么瘦小腿求建议

点击联系发帖人 时间：2018-11-19 03:07

骑车瘦小腿

妹子、现在想买个捷安特自行车、天天早上骑两个小时、晚上骑两个小时、想把大粗腿和大粗小腿瘦下去、有人说长肌肉会越骑越粗、求各位大神指教、骑一个月会瘦多尐

「该条回应已被删除」「该条回应已被删除」

这个法国Fibretutu纤体霜，半年前我就用来减肥了掉了１９斤，直到现在也没反弹
这个法国Fibretutu纖体霜，半年前我就用来减肥了掉了１９斤，直到现在也没反弹这个法国Fibretutu纤体霜，半年前我就用来减肥了掉了１９斤，直到现在也沒反弹

和我在网上看到的爆文《关于瘦，我想说的就是这些······》里面的方法是一模一样的
说说我的瘦腿经历跟方法还比较管用，应该能够帮到你

我现在大腿是46 以前是53 小腿以前的数据是38 现在是33身高177，53kg.单从数据来看体重是没问题，但是因为上身比较瘦所以腿显嘚很不匀称协调，甚至还有人开玩笑说我腿和腰一样粗

其实我试过不少方法瘦腿霜，瘦腿袜啦还有前几年就行的刮痧，摩羯刷什么的要说是有作用的话就是心里作用，其实都没什么效果可能因我是肌肉型的腿吧

腿能瘦下来主要是百度百科推荐的励志减肥的博客，教峩的一些方法经过一段时间的尝试效果还是很不错的。

这个是她博客的地址：减肥和瘦腿的可以看下。当然觉得是广告的就勿点了

}

如果不能坚持长期运动的话可以采用手术的方式一劳永逸效果比较理想。

如果属于脂肪型层厚适合做来瘦腿见效最快。

建议做小腿见效快、效果好、不反弹。

你好小腿是很难通过运动的方法减掉的，想要瘦小腿建议先到医院来给你设计一下，看你的小腿是肌肉发达还是脂肪堆积在知道适合你嘚治疗方案，快速有效的瘦小腿

这种情况，是最理想的选择了效果明显也不会反弹的。

最好最直接的办法做小腿抽脂

可以考虑瘦小腿，效果明显速度快还是永久保持的。

小腿部位肥胖有脂肪性的问题或者肌肉方面的问题引起的单纯的运动是很难看起到效果的，脂肪方面的问题我院是通过LZ网状超平滑体雕技术来做瘦腿治疗的治疗后效果立杆见影也更加彻底。

}

骑车瘦小腿能不能瘦腿啊~~~

看了N多帖子观点都不一样，有的说能有的说绝对不能……纠结死了……[图片]

我现在只是想瘦腿不想减重了如果每天骑车瘦小腿早晚各15分钟有效果么？

还有刮痧……为啥刮了一周一点动静也没………………

我156大腿47小腿32，算可以么？

我感觉不太能瘦腿。。。

要看你是什麼型了如果不是肌肉型的那应该可以，我是属于肌肉型大腿和小腿经常骑车瘦小腿，感觉肌肉更紧实了。。。

不是肌肉型啊……典型的脂肪型……一捏就捏起一厚层的……

继续自己顶………………

哪位好心的帮帮忙解答一下………………

骑车瘦小腿其实挺好的铨身都会看到效果。慢慢的效果就出来了

可是去年我每天骑40分钟大腿好像粗了一圈的说……虽然小腿MS是细了一点点的样子……

不过那个时候晚上吃得很多…………

我妈也说骑车瘦小腿大腿会粗……到底听谁的好……………………

}