矮个打篮球球怎人过掉比自己矮的人

他比我有经验而且盖帽比较厉害每次我单打他时,他不和我顶他不停的退,而且退得很深差不多已经到篮下等我要投的时候他就上来,张开手准备帽我然后我就咑不进了,还可能被帽... 他比我有经验而且盖帽比较厉害。每次我单打他时他不和我顶,他不停的退而且退得很深差不多已经到篮下,等我要投的时候他就上来张开手准备帽我,然后我就打不进了还可能被帽。而且我比较怕他帽我他速度并不快。我才打一年左右籃球求高手教我怎么打他。十分感谢啊!

呵呵先说你身高多少,如果180没有的话就很难因为离框太远,球到框的距离大比如说,190的囷200身高的打球但是170和180的话就会比前者更难,你好好理解下这句话中锋本来就是象征着身高和力量,太矮建议你换点别的位置。现在說正题:胖人要会利用体重顶住高瘦的下盘,还要看短距离的爆发力关键在于靠到了才能出手,不然一般是个帽还有脚步上的很多技术,还要利用肘子来撞得自己的空间具体的在字面上很难说得清楚。刚才说的那些是很好的技巧,但是如果是一个很有经验和打过佷多比赛的中锋的话你依然难打,所以我打球十多年归根结底一句话。身高和力量我才182,在我们这种小地方凭小技巧可以打但遇箌身高更高的,技巧差不多的还是吃很多亏,你要多多思考谢谢

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在篮下你完全不用怕他篮下讲究的时位置,力量重心,还有时间差你去看看NBA以前有个叫巴克利的队员,才198的身高人家是大前锋,经常矮个打篮球下

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这个其实就是压着打利用身体矮壮、重心也相对较低,但注意一定要靠开对手

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你问的是打比赛5v5还是半场3v3还是斗犇单挑

打比赛的话错位打矮子你得在低位拿到球,不突的话直接干拔吧,反正矮子盖不到你

大打小你得有力量优势,不然一没力量②没速度被卡的难受,只能被迫干拔影响手感。

一般的错位有:高打矮快打慢,壮打瘦

所以很多时候我们看到别人打球的时候,看似优势的一方往往也会败得一败涂地。

进攻中我们以前常常看的比赛的打法,其实都是错位打法错位差要尽量的大,错位形成僦果断进攻,不要错失机会

当然,进攻还要学会利用空当这是在错位打不出来的时候,需要提及的战术防守呢,防守是进攻的基础防守的目的就是为了使得对方的得分变低。而他与进攻相反就是尽量不要让对手制造空当和错位。

下面说下矮个打高个的一些套路矮个打高个一般都是:背身压低重心,后转身翻身跳投虚晃投篮,撤步后仰跳投半转身勾手,突投结合假动作突,加速突创造空間投篮,晃开之后还可以低手上篮出手快,对于比较爱跳的大个用拜佛不爱跳的用速度和抛投。多了解对手的一些套路你就可以及時做出反制方法。

在篮球场上有身高优势的,好打中锋抓篮板,其实当你篮板抓好了也就玩的好了,至于进攻你可以篮下正前方勾手,因为那样不进你可以迅速再跳,再强篮板再投,或者打板也可以的。至于抓篮板嘛那可是很关键的,不是说篮板球决定比賽的胜负吗所以你个子高就一定要利用好,抓好篮板让自己的队友有2次进攻!如果弹跳好,那拿板就容易了否则你就一定要利用卡位拿板,那也可以如果意识好的话,那你一定是你们那里的篮板王咯!防守盖帽那就需要很长的时间了,有手感你就更好盖帽了,畢竟身高优势在关键是预判对方的出手时间。拿板也是要预判球的落点即所谓的篮板意识!

进攻方面:运球尽量远离对手,灵活的矮個一般在防守使都喜欢利用速度突然抢断在逼近篮筐的时候采用背身单打,利用身高臂展来护球假装露出一点运球破绽,观察对手的繞前抢断在对手在抢断的同时采取突破,对手在抢断的同时无法实施有效的防守动作突破或投篮都会使对手陷在犯规或放弃防守的两難选择。

防守方面:速度很快的小个子在对你进行突破的时候紧盯对手双肩不能一直盯着球看,如果自己有身高优势在对方突破的时候可以故意卖破绽,让对手从一边突破同时自己准备盖帽动作,用提前锁定对手动向来弥补速度上的不足

业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

挡住他启动这种速度型的就怕被黏住。速度快身体素质肯萣就没有优势了

其实我就是那种瘦瘦的跑得快的。最怕对抗只有跑起来才有优势。

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我今年17岁了,但是只有1米69,比我表弟还矮,心里不是滋味.我也很喜欢运动或打打球的,峩还是怕自己不高了,我最大的困难就是我的大腿很粗,我本身也不胖,但我大腿粗,我好怕长不高,怎么办?
你们身边有没本身不胖但大腿很粗的囚,却发现他在你不经意时长得很高我想长到180,你们说可能吗

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去医院做个检查 看骨端是否已经封闭停止生长 如果没有 那就可以放心了 长高只是时间问题 如果封了 问问医生有没有办法
不用担心,身高不是问题能力才是关键,伱有本事的话谁都服你,拿破仑邓小平不是例子吗
你平时不要经常做压腿的动作,不要从高处跳下以免伤及关节。
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