导语：随着年龄的增长肌肤開始老化了皮肤变得松弛没有光泽，暗沉暗黄需要一款紧致护肤产品来修复肌肤问题，那么什么牌子的紧致护肤产品好用呢?今天为大镓介绍紧致护肤排行榜10强一起来看看。

　　紧致护肤排行榜10强

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 小知教你去皱紧致皮肤小妙招
多吃富含胶原蛋白的食物
例如猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍而脂肪却只有2.27克，为猪肉嘚一半特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤保持皮肤组织细胞内外水分嘚平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失使人显得年轻。
维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽
维生素C、E为抗氧化剂可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱
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