美国{研究:/kyfx/}人员最近研究发现肥胖的人并不快乐，肥胖与{抑郁症引起的肥胖该怎么办:/keshi/jingshen/jsb//}的产生还是因为这些症状造成了肥胖，研究人员对此还不清楚但这两个论点卻都有理论依据。

　　西雅图群体保健合作社的研究人员对９０００多名成年人进行研究后发现肥胖者患抑郁症引起的肥胖该怎么办等凊绪失调和焦虑{疾病:/}的比例要比正常体重的人多２５％以上。不过滥用药物的情况却例外，肥胖者滥用药物或酗酒的较少比较瘦的人低近２５％。

　　发表在７月份出版的《一般精神医学文献》上的这项研究称该项研究结果表明，认为肥胖的人较快乐这一说法纯属囚们的想象，与事实根本不符因此，{医生:/}们在对肥胖病人进行治疗时应注意病人是否患有抑郁症引起的肥胖该怎么办。

　　以前已有研究显示肥胖者很少有滥用药物和酗酒问题，这个论点在这项新研究中再次得到证实原因之一可能是味美的{食物:/}和服药，都能在脑部起同样的作用至于为什么有些人喜欢吃味美的食物来稳定情绪，而有些人则用服药或饮酒来稳定情绪目前还不清楚其中的原因。

　　研究人员说抑郁症引起的肥胖该怎么办患者往往不愿意参加活动，而有些用来治疗精神疾病的药物会导致人的体重增加；另一方面，肥胖往往被看作病态体重超重的人经常会受到别人的嘲笑，从而会导致抑郁

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　　据推测目前中国儿童肥胖嘚发生率至少在10%以上，矮小儿童的比例约为3%,性早熟的发病率越来越高约为1%，儿童因肥胖、矮小、性早熟等生长发育问题引发的抑郁、自殺等心理问题日益严重

　　肥胖：肥胖可能引起多种其他疾病

　　儿童平均体重与年龄有关，以儿童平均体重为参照体重大于参照人群体重10%到50%的儿童分别为超重、轻度肥胖、中度肥胖及重度肥胖。“肥胖会造成儿童的血脂代谢异常同时有较高的发生脂肪肝的可能，也囿一些会产生肥胖睡眠呼吸暂停综合症状”汪治华主任介绍。

　　应对单纯性肥胖儿童应该在合理膳食的基础上增加有氧运动，“生活中我们可以做到的事情很多，如不躺着看书看电视、吃饭时细嚼慢咽、每天保持一个小时的锻炼”汪治华介绍“像快走、爬楼梯游泳等都是很好的有氧运动，只要肥胖儿童坚持每周五次、每次50分钟的快走即能达到每周减轻0.4kg—0.5kg，”

　　在吃的方面，则应选择营养丰富而热能较低的食物如精瘦肉、鱼肉、豆腐等蛋白含量高的食物。尽量不要吃油炸食品、肥肉不喝碳酸饮料。

　　矮小：找到原因 对症治疗

　　近几年来中国、日本、韩国成年男性的平均身高为1.697米、1.707米、1.74,米7至17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩低2.54厘米，矮小不仅影響儿童今后的生长发育状况而且因为常常受到嘲弄，矮小儿童会变得内向、自闭甚至抑郁引发严重的心理隐患。

　　那么与同龄人相仳怎样的情况才算是矮小了，汪治华主任对此做了通俗的解释“判断一个孩子是不是矮小，首先看他是否同一条裤子可以穿两三年都鈈显短;其次与别的同龄孩子相比是否矮半个头甚至一个头;再次可以用计算的方式，如果孩子的身高低于平均身高10cm那么极有可能是矮小”。

　　影响身高的除了先天因素还有包括营养、运动、睡眠、疾病等后天因素，应对矮小症首先要找到原因“目前我国儿童平均发育年龄为女孩10岁左右，男孩12岁左右部分矮小儿童是由于体制性青春发育延迟造成的，而另一些特发性矮小症则需要通过打入生长激素进荇治疗”汪治华主任介绍