怀疑自己不正常是不是就已经陷入了，白熊效应是正常现象实验，哪要怎么走出来？

点击联系发帖人 时间：2018-11-14 02:39
白熊效应是正常现象

容易钻牛角尖的人 容易在某方面莋出成绩

不由自主的一直一直想某事 才可能精钻于某事

很多人想钻都没法集中注意力

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容易钻牛角尖的人 容易在某方面莋出成绩

不由自主的一直一直想某事 才可能精钻于某事

很多人想钻都没法集中注意力

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最好的办法是顺其自然不要把某件事情看得非忘记不可,好好把注意力放到自己日常应该开展的生活、工作中,时间久了自然会淡忘。我们只能努力记忆,淡忘只能顺应自然,這就是思维的规律

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我以前试过一个办法你可以试试，找个喜欢的悬疑小说秒秒钟陷入其中的那样。

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