美团上看到的平时因为在办公室坐的比较多，肩部背部又酸又痛，去按摩只能一时缓解跟教练练了一个月发现症状缓解七成，身体素质大大加强会一直坚持下去，感谢邵教练！

我自己健身一年了但因为缺乏经验，完全没有效果还把腰练伤了在我爸爸同事推荐下，机缘巧合找到了邵教练在他嘚指导下终于走上正轨，目前为止上了五节课腰完全不酸痛，我相信很快我的腰肌劳损很快就会康复了真心不错。

由于上班经常坐办公室肚子上开始有赘肉，就打算报个健身班上第一节课就发现自身体态有很多问题，后面教练针对这些问题制定了训练方案现在练叻一个月了，体能越来越好马甲线也有点影子了，继续努力节制即高级，自律即自由！

美团上看到的感觉还不错体验了一节课果断买叻四十八节课 现在已经锻炼一个月了 体重从原来的68.3到现在61.2 效果非常满意 好评推荐?

教练很专业很耐心，很详细的解释了一遍膝盖痛的原因 【设施】齐全，多样 【场地】宽敞舒适明亮 【项目】种类很多