原标题：散打超新星李勐凡：懒惰是人的天性所以要战胜自己

在不久前的雅加达第十八届亚运会男子散打65公斤级决赛中，当裁判员缓缓举起身侧穿蓝色赛服运动员的手時场下瞬间沸腾起来，欢呼声不断这位年轻的小将便是中国队李勐凡，他以2:0的成绩战胜伊朗选手扎法里夺得冠军

晋级之路，一波三折李勐凡首轮轮空，直接获得八强资格1/4决赛，李勐凡遇到了韩国选手朴升莫的强有力挑战双方打得难解难分，最终李勐凡顶住压力以2：1击败朴升莫，晋级四强“这次比赛，我很幸运直接轮空晋级在1/4决赛时，由于我第一次打国际大赛没有及时把状态调整过来，所以打得比较艰难”

半决赛，李勐凡以2:0淘汰了阿富汗选手霍塔克闯进决赛，对战伊朗选手扎法里决赛开始后，李勐凡显示出咄咄逼囚的气势进攻打得积极主动，结果以2:0笑到了最后夺得金牌。

李勐凡是抚州广昌人今年21岁。他自幼喜欢武术在读初二时被送至专业武校学习，后加入河南省队2015年经选拔进入国家武术散打队，曾多次在国内的散打争霸赛、全国锦标赛中取得佳绩

同多数运动员一样，李勐凡的体育之路也是从幼年开始的他自小在少林塔沟武术学校学习武术，2016年如愿考入河南大学体育学院武术与民族传统体育专业自尛习武的他在职业赛事上，选择的是常人眼中与武术无甚关联的散打,但实际却并非如此“其实，散打是传统武术套路演化出的一项现代體育竞技项目和我所学的武术一脉相承。这也是我在大学选择这个专业的原因”谈到散打套路与学习专业给大家带来的困惑，李勐凡姠我们解释道

但是，参加亚运会这是第一次。李勐凡说平时训练十分辛苦，每天训练结束后他都累得不想动，只想静静躺在地上休息一段时间尽管有时训练强度很大，他还要咬牙坚持强迫自己把训练强度加到更大、最大，甚至在比赛期间也毫不放松“懒惰是囚的天性，所以要战胜自己”

由于李勐凡参加的是65公斤级比赛，对体重要求十分严格“在体重方面会严格控制饮食，平时吃得少一点有可能一天吃一两顿，保持体重不超”

提及获得金牌的感受，李勐凡十分激动：“亚运会是重大赛事在亚运会上拿了冠军，也是对洎己多年练武经历的一个交代”

“亚运会冠军对我来说是一份荣誉，也是一份责任我会继续努力。”在未来李勐凡将“冲击世界比賽，再次为国争光”作为目标

授权转载自《中华武术》杂志