我在健身房骑单车技巧过于猛烈,左腿肿胀不疼

就是前两天去健身房骑动感单車,两个腿都好疼痛的不行了昨天还好,到了左腿没什么右腿好痛呀上厕所蹲下去都要好久,现在就是右脚整个腿基本全部僵硬的峩有很久没锻炼

肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况需要去正规医院检查一下比较好,暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以

外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以渏正消痛贴和天和骨通贴膏可以

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医生回复仅为建议进一步确诊請到线下医院

医生 您好 上个礼拜 我在健身房压腿 可能是韧带拉伤 过了一天后 左腿大腿内侧肿胀 然后我用热毛巾敷 可第二天整个大腿内侧就紫色了 现在都有4天了 还不消 请问 是什么原因 感激不尽 (男,22)
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您好我是石家庄市第一医院副主任医师,苏敬阳醫生

估计一周左右就能下去肌肉拉伤

不客气, 希望我的回答能对您有所帮助后续有问题可以继续咨询。如果暂无问题且满意我对您的答复劳驾您关闭问题并给予评价,你的肯定是我继续为患者更好服务的动力您还可以加我关注,有问题随时咨询我会尽我所能给你解答困惑。谢谢!

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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

甘肃省静宁县妇幼保健院

您这个我考虑是肌肉拉伤可能您平时运动量不够,而这一次运动过度导致肌肉拉伤,两边疼痛不对等是因为您运动时两边用力不均衡所致!

我建议您最近好好休息可以口服舒筋活血片,外用红花油以后切记不要一次性运动過度,可以慢慢加量!如果用药5-7天效果不佳或者病情加重建议您医院骨科检查拍片,看看半月板是否有损伤!祝您早日康复(?Д?)?

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