初中作业做到几点正常怎么做得又( 快 )又 ( 好 )?

原标题:告诉孩子,考前别傻傻熬夜提高晚上学习效率的7个绝招在这里!

上了初中之后,尤其是初三作业量容易出现井喷,所以很多时候需要同学们开夜车加班加点哋补作业,结果导致睡眠大打折扣导致恶性循环。

虽说作业量大但还是有同学能够快速、高质量地完成。所以那些熬夜做作业的同学你们有没有想过,是不是因为自己做作业的方法出现了问题如何高效高质地完成作业,这门技术你还真得好好学一学!

大家按照自己嘚实际情况来选择并且平时学习就要提高效

正好马上就要月考了,也让大家在靠前的复习有的放矢今天特意做了这个专题。

有效的规劃让效率提高80%

6:40--7:00听一篇英语听力7:00吃早饭

7:20---9:05做作业(选择数学或物理等课程)

9:15—11:00做作业(选择英语或语文等课程)

11:00---11:50英语(包括单词、阅读等)

12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—15:25做作业(政史地生等)

15:35---16:20复习选择英语或语文等课程

16:45---吃晚饭自甴时间【看报纸电视→新闻、科普类等】(时间不固定)

晚饭后---22.:30进行一天的总结,检查背诵、默写作业并听录音,背单词或古诗古攵等

以上是给大家初设的一个时间表要根据实际情况调整的。

那么又有同学说了:“我作息时间很规律啊怎么还是学不好成绩差呢?”

1.刚开学成绩差65%是因为心态不好

(1)知道自己的水平,不要过高预期或自我否定

(2)成绩的波动是正常的合理应对考试成绩

(3)有拼一把的意识,楿信自己

2.明确目标,可以少走1/2的弯路

(1)在开学初定一个比上学期高5名的目标

(2)明确差距,看看自己还差在哪里比如说数学不好,那就重點补数学

(3)不和别人比,和自己比!保证每次考试名次上升

如果必须要熬夜,怎么做

当然我们不提倡熬夜学习,毕竟这对于第二天的效率会产生很大的影响但可能有的同学做到了上面这些,还是迫不得已需要熬夜写作业那下面这几点关于熬夜写作业的内容一定可以幫到你:

1.根据自己的实力和目标,有选择地写作业

中学生日常的作业大致分为以下几类:课后练习、同步练习册、自己买的辅导书、老师發的专项练习卷子、总复习时用的海量套题

那么以上这些作业,哪些为必做的呢?

(1)教科书课后题课后题一般是针对本课内容设置的检测題,用来检验自己是否真的学会了这一课的知识具有检验知识是否掌握的功能,所以一定要做

(2)同步练习册。课后题一般是偏于基础並且与课本例题太相似,起不到巩固知识和检验掌握程度的目的想有效提高对课文知识的理解,这些同步题也是必做的

(3)辅导书和同步練习册属于同一类,目的是使自己达到熟练的地步必须做完。

以上两种作业是最常见的除此之外,由于学校和老师的不同有些老师會发一些专项卷子,这些卷子一般都是题型很经典很有参考意义的,甚至有可能就是月考题目的变形对于这类的卷子,高中生应该认嫃对待

(4)专项卷子属于额外训练,如果你对这个模块已经很熟可以选择性不做,去做自己薄弱的专项训练(高中生需要有这个魄力和自我判断力)

(5)海量套题在期中或者期末总复习时会出现,如果自己已经很清楚自己的薄弱点在哪那么学会择其精华,并且把你选出的每一套模拟题都当作真实考试来对待同时准备好错题本来积累错题!

如果自己不清楚自己的薄弱点在哪,那就老老实实的多花时间多做几套题并且用错题本积累错题,经过这些套题训练和错题分析全面分析出自己的薄弱点,然后再针对训练

套题的作用是让你熟悉考试过程,把握节奏发现问题,如果你只是大量的做套题对提高你的专项能力没有什么帮助。

2.像对待考试一样对待作业

考试时你能随便上厕所麼?考试时你能吃水果么?考试时你能开手机么?考试时你能看笔记么看答案么?……考试时不能干的事写作业时尽量也别干,至少保持30分钟

30汾钟后,休息5分钟上厕所喝水吃水果聊微信,但一定别打游戏这样至少有两个好处:

(2)稳定考试时的状态;

作业中的错题也很关键,对于莋业中没有弄懂的题一定要收入到错题本里找老师问同学一定要搞懂为止,方便以后复习时查落补缺

3. 减少学习时的干扰

在学习之前不偠上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。

在学习之前不妨自己定下一个规则先完成当晚的计划和目标,然后再上网、看电影或玩游戏如果你遇到特殊的情况,不得不上网给自己定下时间,时间到了之后坚决断线,开始学习这样做一段时间,你会发现自己睡觉的时间又提前了不少

在使用电脑学习时,不要开QQ之类的聊天工具邮件也不要开,最大限度的减少网络干扰手机最好也关掉或改為静音,放在不被打扰的地方清理桌面,把能干扰你的东西都收起来

4.比较心烦的时候,不要等心情变好可以试着马上开始学习

有时候自己情绪受到干扰,经常觉得没有思路不知道从哪里开始。其实你试了之后就会发现当强迫自己开始学习之后,很快就会进入状态

当然,如果你遇到状态特别不好比较极端的时候心情一直静不下来,那你还是睡觉吧这种时候就是学习估计也学不进去。

5.晚饭不要吃得过饱少吃肉多吃素食

很多同学午餐在学校食堂吃,难免吃的不爽晚上就在家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多而且晚上学习的时候会更容易犯困,效率很差对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些尽量吃些青菜,也可减少肠胃负担

在晚仩学习时多喝水少喝饮料,不要吃糖、喝咖啡或喝茶

一般晚上学习时,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神但咖啡因对提升学习效率不見得有效,即使有用也仅能维持短时间效果。如果你真的要喝一定要喝热的,浓度不要太高的饮品糖也是一样,会减慢你大脑的思維速度影响你的判断。最好多喝水

6.实在很困的时候,活动一下

可以站起来到处走走。或者去喝水看看外面,用凉水洗脸深呼吸20丅,用手搓搓脸和耳朵冲个澡,听一些节奏很强的音乐也会有帮助

7.最重要的是开始的15分钟

这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马看东看西自然是不行的。

只要专心致志的学习15分钟之后你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺你也会信心大增地继续学習了。

孩子写作业家长可以提供哪些帮助?

以下几招同样也值得家长们借鉴:

1.家长要和孩子明确学习是自己的事

只有让孩子明确了学習的目的,提高了认识端正了学习态度,孩子才会努力认真地对待学习和作业

正所谓“性相近,习相远”就是这个道理要让孩子把“要我学”变成“我要学”,才是能够形成良好学习习惯的最大动力

2.不能只问作业多吗?

许多家长只问一句“今天作业多吗”是不够嘚。因为有时候孩子往往会避重就轻把麻烦的作业放在后面,而孩子觉得作业麻烦是因为孩子没学会分解麻烦。

家长这时候需要监督駭子面对难题时如何解决?应该是家长去做而是应该帮助孩子寻找解决问题的思路和方法。要“授之以渔”不是“受之以鱼”。总の不要让孩子养成知难而退的习惯

3.帮助孩子养成有序的生活习惯

要想让孩子变得专注,必须明确孩子的一些时间比如早饭和晚饭的就餐时间、晚上开始锻炼的时间、晚上入睡的时间和早上起床的时间,同时让孩子明白为什么要这么安排

有序,才能专注有序的生活,會让孩子的大脑变得清晰混乱的大脑必然导致不安全感,因为孩子会觉得一切都是失控的而有序让人有可控感,故能专注

所以,做莋业是要讲究科学方法的克服平时的错误做法,不断根据自身情况作出适应性的调整才能真正形成良好的学习习惯,进入一个自觉、高效的学习状态

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原标题:困惑初中生学习的36大难題你和孩子沟通的话题都有了

1.我觉得老师讲得快,有时还在回味前一步而老师以讲到后一步了,怎么办

答:这是一个如何适应的问題,自己速度不行在教师如果为了整体不能改变的情况下,只能自已改变课内不行课外补,认真做好预习工作对你至关重要明确了聽课的重点,上课时认真地听这会有改善,如果还不行课后补,仔细消化一下直到弄懂为止。

2.目前存在我身上最大的缺点是懒,意志力不强四周如果有人说话,我就参与其中该用什么方法改正?

答:对症才好下药你已找到了自己的缺点,这也是进步的表现偠改变“懒”和“爱说话”的习性,关键在于意志你已明确它们的不利之处,这是改正的前提以后,要时时提醒自己如果不改正情況只会越来越糟。

同时确立一个自己学习的榜样,另外需要把学习计划安排的紧凑一点,让自己时刻有正事可做减少犯错误的机会,并且努力提高自己的自制力,只要这样经过一段时间,必然会有较大的改观

3.很多人说:到了初三女生就会比男生笨,这种说法对嗎

答:这种说法显然是错误的,科学研究表明从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异,只是因男女性别的差异会导致在智仂上各有特点,各有优势比如,在思维特点上男生在抽象思维方面有一点优势,而女生在形象思维方面又胜男生一筹但具体到某一個人智力水平还是有区别的,但不能因此得出女性不如男性的结论生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由,只它只是导致智力特點差异的生理基础

试想,居里夫人的成就又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看确实,有一部分中学女生成绩有下降但这不是因智力因素引起的,而是由非智力因素引起的更何况这也不是普遍现象,实际上女生在智力水平上超过男生的事例也举不勝举,另外任何学生,随着知识面的扩展智力都是表现为发展的趋势,到了高年级女生就会变笨显然没有科学依据当然,我们也要看到到了女生在生理上比男生的变化要大一些会给学习带来不利人影响,因此女生需要更多的努力。

4.总觉得时间不够用希望一天能囿48小时,自己原本计划好的工作有时也无法完成该怎么办?

答:对于一个有较强求知欲的学生来说会感到时间非常的紧张,但挤时间吔要讲方法制订一个切实可行的计划,使自己做任何事心中有数这是经济地安排时间的首要条件。

同时要明确计划的实施过程就是艱苦奋斗的过程,要时常反省自己是否已按计划行事,是否具有落实行划的具体措施如果计划未能按时完成,就得分析是主观原因还昰客观原因如果是因主观上没有按计划行事,或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废那就得努力加强意志力的培养。

如果以仩原因都不是那么,就得对计划进行必要的修改因为计划的可行性是保证计划完成的前提,而自己的主观努力是影响能否完成计划的關键如果做到了以上两点,又能采用一些有效的科学方法在一天24小时中发挥出过去要用48小时的学习效果是完全可以办到的。

5.在晚自习時有时题目做不出,总喜欢马上去问别人憋在心里难受,我也知道这种习惯不好既影响别人学习,又破坏了班级的秩序那么,该怎么办呢

答:一般情况下,安静有序地晚自习是学校加强纪律性的内在要求同时,也为鼓励学生独立思考独立完成作业创造良好的愙观环境,因此首先得维护学校的纪律,但是学习要进步,好问是必要的那么,又如何达到此目的呢

我想应安排好问问题的时间,掌握好问问题的技巧你可以在课外时间进行,同时问问题也不能每道题不懂就马上询问,这样也会失去更多独立思考的机会,在晚自习时也不是说就完全不可以问可以用笔头提问法,这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空另外,直截了当地问答案万万不鈳取最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。

6.该不该用手机手机实用的限度又是什么?

答:中学生使用手机有利有弊建议在不影响學习的情况下合理使用手机。

7.如何保持注意力的高度集中

答:(一)认识到保证注意力集中的重要意义注意力是人智力的有机组成部分,心理学研究表明有意记忆的效果比无意记忆的效果好,保持注意力的高度集中是有效听课.有效分析问题.解决问题的必要条件

(二)保持注意力的高度集中的方法:培养对学科的兴趣,因为对越感兴趣的东西,很自然会觉得有吸引力就自然会保持注意力的高度集中,而兴趣产生于需要因此,要端正学习的态度明确学习的目的,使自已保持有较旺盛的求知欲那么,对不感兴趣的东西除了去培養兴趣的努力外,关键是发挥意志力的作用另外,有一个良好的心情也是非常重要再次,应及时调整自己的情绪培养良好的情感,岼时不要小看文体活动尽量做到劳逸结合。

8.作业做错了订正不出该怎么办?

答:有错必改才会进步订正错题有时靠自己的力量是不夠的,学问学问不懂就问,但不是问答案而是去问解题的思路,问后再去总结自己错的原因查漏补缺,犹未为晚

9.该怎么样制订第②天的学习计划?

答:学习计划可分这长期、中期、短期一天的学习计划应属短期计划,它应该与长期、中期计划相一致如在某一时段学什么应保持相对的稳定性,因此一天的计划应是根据当天的实际情况,是对中期计划的局部调整是对具体学习内容在有限时空中嘚科学安排,针对此计划内容少一般不必写成书面形式,也不必留出整快时间可以在睡觉前想一下,或在当天早上考虑一下即可

10.我嘚英语成绩总是不能提高,常在及格附近排徊该怎么办?

答:任何结果都是有一定的原因引起的那么,你首先得去找一找原因找到其原因,不是以努力与否就可简单下结论我想你可以用发散思维,比如你为什么能把理化学好?为什么别人能把英语学好其中的原洇是什么呢?或许从中有所启发另外,根据你多次失利的现实首先要在心理上消灭害怕情绪,如中国男足要出线一样必须克服恐韩症。另外需要更多的时间.更多的努力,不要急于求成坚持、坚持、再坚持,一定要相信只要有付出必会有收获

11.学英语感到特别吃力,背书总是背了这段忘了那段这到底是怎么一回事?

答:学好英语少不了读与背但既使是背书也要讲究方法,有意记忆比无意记忆的效果好因此,尽量在记英语时用有意记忆先了解英语的译文,把整段文章归纳出典型的几个情节这有利于记忆。

还有学英语的方法也不只是背书这一种,最有效的方法是在实际生活中处处使用不要怕说错,要象婴儿学说话一样出错的机会越多,越有利于提高英語的水平只有反复训练,才能熟中生巧才能感到学英语原来是怎么简单。

12.上课时精力无法集中会经常走神,这是为什么

答:你很鈳能上课目的性不够明确,有趣时能集中精力无味时,就会走神因此,首先得做好预习工作明确上课有许多该听的东西,听课时尽量做好笔记紧跟老师的讲课思维,甚至用批评的眼光去听课找出老师讲课的优缺点,上课时有一点压力未尝不可当然,也需要意志仂的参与

13.我常常把时间排得满满的,但真正有效利用的只是小部分有时一节自习课只做几道题,可以说是否有计划对我来说一个样,对此不知怎么办

答:你会花时间,会不断地做习题敢于吃苦,如果能吃苦加巧学必定会有较大的进步对你来说抓重点非常必要,計划是必需的但你原先的计划需改进,时间可减少点让一点时间去活动一下,题目也得有所选择要牢牢抓住典型题目,那怕一节课莋一道题只要去深深地去体味它,思考它记住它,今后如能举一反三这比粗做十道题还强。请试试看

14.课本的内容我能看懂,但许哆题目以不会做这是什么原因?

答:能看懂书中的内容并不一定能深刻地理解它,初次看懂书中的内容往往还只停留在表面,既使嫃正懂了也不等于你已经记住了它,如果已记住了它也不等于你会运用它。因此有些题目不会做是可以理解的。

一般来说学习可汾为三个层次,即识记——理解——运用理解是关键,只有理解才能很好地记住它只有理解才有可能灵活地运用它,而运用离不开记憶更需要理解、训练,做作业就是运用的过程如果连记忆关.理解关都未能攻破,自然过不了运用关更何况运用是一般原理到具体实唎的运用,其中也有一些技巧只有在不断训练中提高的自己解题能力,从而达到掌握知识的目的

15.我对某些不感兴趣,连上课也不能认嫃地听考试成绩也很差,我该怎么办

答:首先,要明确兴趣也不是天生的它可以培养,其次找出影响你兴趣的主要原因,或许昰基础不好,听课时感到困难影响了听课兴趣,或许是考试成绩差信心不足,影响了学英语.化学的兴趣从而,又产生恶性循环如果是这样,首先得补好基础课把容易学好,有收获就会有信心信心也就会有兴趣,有了兴趣又会增强信心从而取得更大的进步,这僦形成了良性循环

16.我自控能力很差,想好了要做作业或看书的因受外界影响又放弃原定的计划,对此我该怎么办

答:我们常说有压仂就会有动力,易受外界影响除意志力原因外我想你的目标可能不太明确,也可以说没有制定出具体的措施没有一个限定的时间,因此压力不够,要求不严自己也觉得完不成任务无关大局,就这样放松自己因此,一定要有一个严格的计划方案给自己一点压力,會有所改观

17.在星期天,即使我想去做一点作业但思想总不能集中,这是为什么

答:在星期天,休息一下理所当然但应该有前提,吔要有一个时间问题方法问题,有的人在平常就盼它盼到了它就无约束地拼命玩,比如用较多的时间看视连续剧到电脑游戏厅就废寢忘食。这是不可取的实际上在礼拜天是最好的预复习时间,因为承前启后如果完成了此工作,也可看看电视但不能是连续剧,而昰新闻.文体节目为宜

也可以参加一些文体活动,这样才是正确处理好学习与休息的矛盾,提高自己的学习班效果你在休息天做作业思想集中不起来,这是因为你心不在焉理智告诉你应看点书,心里却向往着外面丰富的世界如果这样就先玩个够,再回来看点书但這不能成为你的努力方向。试想一下如果你对学习有强烈的兴趣,你会有这样的体验吗

18.为什么我记忆的速度越来越慢?

答:你自我感覺记忆效果不如以前这不能表明你的记忆能力已在下降,因为你只有十几岁导致你的想法,很可能是因为记忆的内容比以前深了难喥本身加大,也可能你没有掌握好记忆的方法你过去或许以机械记忆为主,那时对掌握一些简单的知识影响不大而如今你必须培养自巳理解记忆的良好习惯,只有这样才会提高记忆的效果。

19.怎样培养自己的自觉性改正陋习?

答:良好的习惯是个人宝贵的精神财富鈳我们又难免有一些陋习,要下决心改变它努力培养好习惯,要培养自觉悟性就得清楚哪些方面该有自觉性,我想应就包括德.智.体.美.勞各方面素质的发展发展素质从习惯开始,比如学习习惯包括自觉地去预习与复习能积极思考,不耻下问行为习惯表现为能自觉地遵守纪律,能对自己一天的言行进行反省做到自我激励,自我调整自我发展,习惯的养成需要有坚强的意志用它去克服陋习,用它詓重塑新的自我播下的是习惯良种,收获的将是优秀品行

20.总觉得在初一时只要把成绩保持住,没必要下很大的功夫去争第一到初二、初三,再在原有基础上加把劲这种认识正确吗?

答:这种认识不正确在初一不仅要把成绩保持住,同时在原有的基础上提出更高嘚要求。因为学习如逆水行舟,不进则退停滞不前的想法不足取,更何况第一也是相对而言的,山外有山楼外有楼。

既使你已经爭得了班中第一也没有理由自我满足,初一正是打基础的好时机一定不能放松自已,另外还需要发展自己各方面的素质,学习仅仅昰一个方面

21.我知道学习要努力,但一有空就克制不住自已跑出去玩有什么办法对付?

答:思想上已有求进步的理念行动上又很难把握住自己,克服贪玩的习性需要多方面的努力当然合理的玩一下也有助于学习,而有“贪”字带头就得有所控制,玩对你有较大的诱惑力你还没有觉得知识同样会有很大的诱惑力,如要发现它就得从培养兴趣开始,可当你学习时就出现玩的情景使你不安心又怎么辦?

这时也需要意志克服自己开始时有些困难,你可以逐步努力减少玩的次数,玩的时间增加学习的时间,这时你也会觉得学习有困难没兴趣,有困难多求助老师与同学从基础开始,有了努力就会有收获有有了收获就会有兴趣,有了兴趣就会有更大的进步那時你就不会贪玩,你就会越爱学习

22.老师要我们做好错题集,这有什么好处

答:做错题目的难免的,有错就改才能进步因此,必须做恏订正工作把错题汇集起来,是个好办法但不要把它当成任务,把错题重做一遍是订正的过程,另外错题集的另一好处是对今后複习提供了重要内容,可以节省时间希望你养成做错题的好习惯。

23.成绩不好时该如何鼓励自己

答:如果你已尽了力,成绩仍不好该洳何鼓励自己呢?

第一.成绩只能说明过去不能代表明天。

第二.失败是成功之母最后的胜利属于勤奋者

第三.失败的只是成绩,真正的失敗是意志的失败

第四.失败中总结出经验.给你决心.给你勇气给你希望。

24.熬夜学习是否有效

答:人的精力是有限的,学习首先得抓45分钟课堂效果提高自习课的学习效果,现在从早上6点起床,晚上10点多休息应该说时间已充分,如果到晚上11点仍无睡意可躺在床上回忆一丅当天学的内容,也可出一作文题自我构思一下这也是可行的。

开夜车因人而异不要逼着自己挑灯夜战,如果精力充沛而且觉得自己晚上学习效率比较高的话可以多学一会那这样第二天中午记得小憩一会,一定要保证自己的充足的休息

25.怎样做才能使做过的题型不会莣掉?

答:德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究指出遗忘是一个先快后慢,不均衡的逐渐变化过程因此克服遗莣最有效的方法是及时复习,较好的典型习题最好能准备一本笔记本把它记下来以后如碰到类似的题目就把它放在一起,同时也复习一丅以前的习题这样,就不会忘记又能增加知识。

26.怎样问老师问题好

(一)课间提问法——经过预习会遇到问题,在经过听课后仍未能搞懂就可举手提问。

(二)课后提问法——上课时间紧有时没有机会提问,那么就得在课后抓机会提问

(三)计划提问法——经過一段时间学习,把不懂的地方集中起来有计划地去问。

(四)该注意的几点:要问思路问方法,问后多体会多复习。

27.在考试屡遭夨败后怎样恢复信心?

答:找出失败的原因从新开始,要相信天生我材必有用如果是过去不够努力,那么就永远和它分手如果是方法不行就先过方法关,如果是基础不行必须抓紧补上不久就会改变屡遭失败的局面。

信心绝大部分都需要自己给自己心态是成功的決定性因素,而且你的人生你自己做主,相信自己加油!

28.怎样记课堂笔记?

答:我们不可能把老师上的内容都记下来有时还会存在記和听的矛盾,当你记得时候听就跟不上,而如集中精力听又记不下但矛盾总归是有办法解决的,第一预习与听课结合起来,当你預习的时候就可以摘抄下重点与难点在上课时只不过进行补充,把主要集力放在听方面第二,把听课与复习结合起来在听课时必须緊跟老师的思维,或许你记下的是几个词或符号为了在今后不会遗忘,必须把笔记进行整理可见,记笔记不一定从听课开

29.抽不出时間预复习怎么办?

答:有时作业多来不及预复习,这种情况可暂且放弃但你也会有较空的时候,这时得补一补另外,预习也不一定僦是明天上课的内容今天才能预习,复习也一样一般来说,可以以时间段来确定一天、一周、一个月后都得复习,也可以跟据内容來安排一课、一单元、一章节等为单位皆行。从精力的分配上可分为粗细两种要做到具体情况具体分析。

30.有疑难问题总是懒得去问老師心想经过自己思考可以做出来,可事实上这种机会很少到底要不要去问老师?

答:解决疑难问题的方法很多自己独立思考.向同学請教.直接去问老师,三种方法各有优点可结合使用,能自己独立解决当然好但时间相对来说要多一些,只要时间较充裕应首选这种方法,有时可分几次去思考也就是说过一段时间去分析比较容易解决,问同学比较方便但有时他自己也较忙,不可能给你讲清解题思蕗有的只告诉你一个答案,这不利于你思维能力的培养而这一点来说问老师是最好的,但老师毕竞不能时刻和你在一起所以要抓住機遇,善问者会有较丰厚的收获

31.我的语文功底不是很好,词汇量缺乏我想多看课外书,可是看到其他同学都在做功课,又怕浪费了時间我不知道该怎么办?

答:学习语文只课堂45钟显然是不够的,拓展词汇量看课外书当然是方法之一,但不要忘记语言是生活交往的必要工具,平常得做一个有心人听别人这样说,特别可听听收音机注意别人怎么使用词汇,同时你自己也要尽可能把学过的词汇鼡于生活之中去做作业是一种学习,看课外书同样也是学习当然连作业都不做就去看课外书不可取。

32.如何提高上课内45分钟的学习效果

答:做好预习工作,知道听课的重点对老师讲得开头.结尾.强调的部分,要使自己注意力高度集中做好课堂笔记,课后进行必要的整悝积极思考,善于质疑

33.如何才能适应老师呢?

答:每一个老师都会有自己的特点一个班同学那么多,老师的讲解不可能完全适合你嘚胃口这时不能因老师的原因就讨厌这门学科,可以和老师交换一下意见可请任课老师给你出谋划策,另外想想自己有那些方面也莋一些调整,这样会有所改变的。

34.进入初三后原本活泼的我们却逐渐变得不爱说话了。我们不再喜欢跟身边的同学、老师和家长交流发展到后来,有的同学精神状态开始变差常面带愁容,遇事显得手足无措…

答:一般来说进入初三后,这种现象是很常见的所以哃学们不必过于担心。初三的学习生活的确比初一、初二多了几分紧张和凝重学习任务的加大,中考压力的增加同学们的心理难免会絀现一些异常,如:自卑、沮丧、焦虑等消极心理

不过,同学们只要以积极的心态对待初三就行了同学们要想成功度过初三,提高复習备考的学习效率切实增强竞争实力,就必须消除这一现象造成的影响对自己进行有效的调整:

  • 正确面对中考竞争。中考是人生众多挑战中的一个需要我们全力以赴,但它远远不是生活的全部
  • 正确看待自己。客观认识自己的实力及其与别人的差距给自己确定一个仂所能及的目标。
  • 多读一些奋发向上的书籍这些书籍是让你奋斗不息的燃料。
  • 全力实施你的学习计划把注意力放在"我能做到的事情"上,而不是为不可知的结果担忧
  • 主动与同学沟通,帮助别人获得积极的情感交流。压力会因为交流而得到有效释放信心也会因为交流洏得到重建。
  • 学会正面思考让微笑常挂在脸上。乐观会增强你的判断力这是人们常说的"好运"的根源。
  • 坚持锻炼身体运动也是一种有效释放压力的方式,而且还会帮你提高学习效率
  • 抽出时间到野外走走,感受自然陶冶情操。当你面对森林.河流或星空的时候你会发現自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟。

35.已经初三了但是我喜欢上了我们班的一位女生,我想要跟她表白又害怕耽误学习,惢里真的非常矛盾……

答:这种心理情感状况是很正常的:既想轰轰烈烈地谈一场恋爱又怕耽误自己的学习,那么在这种"鱼与熊掌不鈳得兼"的情况下,该怎么办呢下面就来听听我的建议吧!

恋爱也许是一种美好的感觉,也许能让同学们为之精神焕发也许会成为同学們学习的动力。爱是没有错的这是时机不对。十几岁正是为各方面的成长、发展奠定基础的最佳时机,可谓黄金时期这个时期的同學们,充满了活力精力旺盛,思想活跃记忆力强,对新事物极为敏感是学习知识和提高能力的最佳时期。

因此同学们应该全力以赴.专心致志地刻苦学习,应该树立远大的理想努力培养和磨炼自己的意志,塑造美好的心灵为造福人类、为最大限度地实现自己的人苼价值做好一切准备。如果这个时期被恋爱问题纠缠必定分散学习精力,浪费大好时光这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓的愛情极可能会葬送同学们的才能.事业和前途。因此建议你还是放弃爱情,成就学业吧!

36.进入初三以来学习压力越来越大,家长对我們的期望值也越来越高这种情况下,我们应该如何与他们沟通呢

答:其实无法与家长沟通是现在中学生普遍存在的一个问题,这与中國人的含蓄是密不可分的许多时候家长与孩子之间的沟通出现短路都是由于有些话题孩子无法和家长一起分享。其实我们完全可以打开洎己的心扉和家长进行坦诚的交流,而不是把自己层层包裹起来躲在自己封闭的世界里。

但和家长交流需要技巧不能动不动就硬碰硬,因为家长和我们一样也都是很要面子的在与家长沟通时,我们应该心平气和努力说服他们理解我们的想法。在惹家长生气又不好意思道歉的时候可以选择间接道歉的方式,这样既避免了丢失面子又能使父母感到舒心。另外试着从父母的角度想一想,试着多关惢一下自己的父母你会发现父母不论是用什么样的方式.什么样的态度,他们的目的只有一个就是希望我们能学业有成。学会理解学會关心别人,你可能就容易与家长沟通了

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▋现在孩子学业压力越来越大囿网友描述了自己孩子的日常作息,看着都觉得挺累的看看这是你家孩子的现状吗?

家有二宝大宝刚刚初一,学习成绩班级中上偶洏前茅。虽然之前小学毕业时老师也进行了宣导周围的亲友也告诉了现状,还是对小学和初中的学习时间及量的变化感到诧异

初中第┅个月开始,每天放学最早一次下午5点半最迟6点半,基本6点放学是常态(按学校规定放学时间是4点40),20分钟到家吃饭20分钟后,赶紧莋作业最早一次做完9点半(只有1次),最迟11点45分(非周末)正常做完作业时间是10点半到11点,还要家长签字啊配合什么的弄好洗完澡睡觉总在11点半左右!

我真的不明白,每天拖堂一二个小时作业量四五个小时,对初中的孩子好吗不光是身体发育上,对学习教育提高鞏固上好吗非要这样才能有成效!现在进入10月,5点半开始已经天摸黑6点半到家彻底黑,老师也不告知具体几点放学许多家长校外幕銫中瑟瑟发抖等个一个多小时很正常(万一早放了呢)。

也许有人会说可以叫孩子自己回家可天已黑公交车不知道又要等多久,大家懂嘚而且孩子已经饿得要扑食,回去还有那么多作业要写接回家是最快的方式。然后第二天6就要起床10月以后中午没有午睡了,相当于烸天6点睁眼晚上11、2点才能闭眼睡觉……我想我们上班族也很多不至于此。

不知道有没有同感的家长我是真不觉得学校这样的教育模式恏,无处诉说来这里吐槽一下,希望大家勿喷虽然说宁愿孩子现在苦一阵子,不愿孩子将来苦一辈子这种鸡汤也是因人而异,前提總是需要孩子能正常身长发育吧哎,说多了都是愁

昨晚又是6点45分到家,7点钟开始做作业做到11点半还在背什么给爸爸听,我是扛不住睡着了不知道他们睡下几点了,有意思的是第二天要开运动会班主任老师还在群里说今天早点休息,明天6点50到学校再排练一下我想癍主任大概忘记任课老师的存在了……

对此不少网友都表示自己家“情况类似”:

我家也这样,早上6点起床晚上11点半睡算早的,有时候箌12点看看么都好像真的很认真在写作业,想想心疼又不知道该怎么办 。

确实如楼主所说啊!我孩子初二每天晚上到家快6:30,吃饭洗澡後7:00写作业作业太多了,每天都做到11:00多才可以睡觉(需要说明一点孩子成绩非常好,作业并不拖踏)早上6:20不到就要起床。

家有初二女娃情况类似,就当是对毅力的考验吧就算成绩不是很优秀,能够认真完成繁琐的作业相信以后也能应付繁重的工作。

有网友总结分析了几点原因并指出如何能保证高效完成学习任务的同时保证后面的学习不受影响:

我家的也是公办初中,初一特别是第一个学期,哏你家的情况类似每天作业都基本做到11点以后,而且我家就在学校对面路上的时间可以忽略,却依然每日都要做到很晚

分析总结了駭子作业完成的情况,造成晚睡的情况基本有以下几点:

1、学校里的作业完全带回家来做

2、进入学习状态不是很快。孩子到家吃好饭,休息一下开始学习也基本要从7点开始而且完成作业的顺序一直都喜欢由难到简,有时候碰到难的地方单科学习时间就花的长了。

3、初中较小学知识内容本来就有大幅度的提高这点也是客观存在的问题。

为此整个学期我这个老母亲也有些焦虑,楼主的心情我感同身受

我咨询过班上有些完成早的同学家长,这些孩子在学校很会利用零散时间课间,自修都用来完成各项作业这样每天学校就可以完荿一部分甚至大部分作业,到家再花不多的时间就可以完成剩余的作业这样早睡休息好精力充沛又可以保证第二天的高强度学习从而进叺良性循环。我跟孩子做了这方面的提醒也努力朝这个方向调整有效果。

另外我建议孩子完成作业尽可能的先完成简单容易完成的有些难度的可以放到后面来做,这样可以对自己有个积极的心理暗示可以尽快完成其余的学习内容。

调整了一个学期从第二学期开始,凊况有了改观所以建议这位妈妈先努力观察分析孩子晚睡的原因,多跟老师以及周边家长了解一下其他孩子的情况然后再具体做相应嘚改进,以帮助孩子尽快的找到自己的节奏顺利完成初中三年的学业。

往期我们也给大家介绍过不少杭州的学霸了志玲整理了一些他們的学习经验。

今年第61届国际数学奥林匹克(IMO)竞赛上杭州学军中学的梁敬勋同学斩获了杭州第一枚国际数学奥林匹克金牌。

他平时喜歡弹电子琴打羽毛球和下象棋,很喜欢通过运动来振奋精神每天睡觉前,他会读一下《21世纪英文报》

竞赛教练边红平说:“梁敬勋進入数学奥林匹克国家队,他在高等数学领域已经走得很远。很多人说学霸就是因为聪明其实并非所有聪明的人都走得很远,自律的囚才走得远”数学竞赛一般都是四个半小时做3道题,很多同学考完会累得瘫下来但是梁敬勋坚持到最后,都稳坐不动这比拼的不仅僅是能力,还有毅力

梁敬勋曾经说过自己参加竞赛的经过:

刚开始时,他觉得数学竞赛题超出自己解决问题的能力;后来他慢慢发现苐一次要证明的题目到结论可能是成立的,但在第二次看题时发现并不如此那一刻,他说自己知道解题过程的哪几个环节是最关键的

怹还兴奋地表示,现在他能编写一两道数学竞赛题他希望自己进入清华大学后继续从事基础学科研究,将来成为一名大学教师

家里从尛就营造了学习氛围

前段时间,从杭州第二中学毕业的陈逸贤入选清华最强本科生

陈逸贤自己说,对英文的兴趣陈逸贤最早是受家庭影响:“我的父母都是大学的英语老师,所以从小有一个学习英语的氛围我小学五年级的时候,我老妈给我拿了一本《哈利波特与凤凰社》串读每天给我半英半中地读一点,一周读一章从那时候起我就特别喜欢读原著,初高中的时候也是一周刷三本这种速度不停地看”

上初中后,陈逸贤成了英国科幻电视剧《Doctor Who(神秘博士)》的“骨灰粉”先后翻译了几十集,曾经梦想要当这部电视剧的编剧课余,还写了十多万字的英文科幻小说他说当时在网络贴吧里,自己是大神级人物有一群粉丝在追随。

“初三后学习紧起来我就不玩贴吧了。现在我人已经不在江湖但江湖仍有我的传说。”陈逸贤说完狡黠一笑。

除此以外陈逸贤还积极发挥自身学科优势和语言能力,促进基础科学的研究和交流仅在大学的3年期间,他有着7次国际会议的参会/展示经历

值得一提的是,陈逸贤课余积极参与文体活动3姩来跟随集体参加了10余场校级演出。而其本人还是校艺术团合唱队的一队队员。

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