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这肯定算熬夜,只要不是11点以前睡觉都属于熬夜。对身体好还是早点睡
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那里能会怎么样?我经常这样
难道不会精神状态失调吗
我经常晚上三四点后才睡覺偶尔通宵,偶尔第二天中午睡已经连续几年了!只要吃,上面下点功夫
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晚上休息不够自然白天睡觉了 生活規律乱了而已 没太大问题 以后随环境和习惯改变会慢慢改过来的
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