刘嘉森:北大15级的来答一发学霸不会困,靠的不是体力是自我管理。一天分成三个阶段规律作息,精进细节才可以游刃有余。身体大家都差不多差别在于精力汾配与时间规划。一、早晨篇早晨解决三件事:1.起床 2.清醒 3.专注先说起床头天晚上晚睡,第二天难免…
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