对的饭前喝这个,可以增加饱腹感还可以降低20%的热量。
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没把握,不出手@ 瘦身汤: 荷叶9g、绿茶 生地 山楂 枳实 熟大黄 决明子 泽泻 薏苡仁 各3g。兑沝 400ml煮沸后文火再熬 5分钟。一周瘦5斤一月减肥20多斤!
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