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　　试想下，哪个妹纸不希望自己的男朋友拥有彭于晏这样的身材再不济，穿上衣服的时候身材也是要穿衣显瘦的那种。谁会希望自己的身边站着一个满身赘肉或者顶着一个瘦啤酒肚的最快方法的男朋友减肥的最好的办法就是运动，除了運动外我们还可以靠穿搭来隐藏赘肉，穿出肌肉男的感觉

　　服装一定要合身合身合身！关于这个词，已经不只一次提醒各位了就潒西装一样，合身的西服才能凸显你男性身材有人会问，款式的服装不是更容易隐藏自己的赘肉吗这个想法是不正确的，宽松只会更顯出你身材的不足一个连衣服都撑不起来的男人，肯定没有肌肉而且这样的穿法，也让你有一种没有精神的感觉你的身材问题也直接暴露在别人面前。

　　没有六块腹肌没关系比较这个大部分男人都没有。穿服装的时候我们强调的重点要放在胸部和肩膀部分，想辦法在这两个位置增加厚重感比如选择一些有胸袋或者有肩饰的服装，像现在天气变冷皮夹克和牛仔夹克这类的服装就是最佳选择。

　　手臂没有肌肉的时候在夏天就不要露出来啦，因为真的不适合短袖是没有肌肉男士的天地，它会直接展示出你几斤几两而且，洳果你的肤色黝黑还穿出了一件白色的T恤，两种色差只能宣布你完蛋了

　　其实解决这个问题的最好方法，还是需要锻炼的如果你無法坚持，可以试试以上说的几种方法