男17岁，特尿频咋回事，一天上7次左右 一天喝两升枸杞泡的热水，

点击联系发帖人 时间：2018-09-22 17:11

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用60-80摄氏度开水泡最好这样不会损坏枸杞本身的营养，便于营养最全的被身体吸收

2、吃之前最好用水冲洗一下

不冲洗关系鈈大，主要就是灰尘和枸杞搬运中摩擦出的碎末

3、睡前不要喝枸杞泡水了

或者少喝点，量控制在100毫升以内也就一杯水的样子吧，多了會让眼睛水肿

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