国家新编太极八法五步音乐是什么

点击联系发帖人 时间：2018-09-10 13:13

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我最喜欢《群渶会》中的几首曲子陈勋奇主演的，很好看歌也很好听。主题曲搏击-黄家强插曲和结尾曲曹颖唱的简简单单和爱上怎样的人

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国家新编竞赛套路《太极八法五步》

2. 左棚势右捋势左挤势双按势

3. 右採势左挒势左肘势右靠势

4. 右棚势左捋势右挤势双按势

5. 左採势右挒势右肘势左靠势

8. 左移步左挤势左移步双按势

9. 右移步右挤势右移步双按势

12. 右移步右肘势右移步右靠势

13. 左移步左肘势左移步左靠势

14. 中定左右独立势

太极八法五步是国家体育总局为了哽好地宣传、推广、普及太极拳在现有各流派太极拳的基础上，从最为核心的八法五步技术入手即：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法，以及进、退、顾、盼、定五种步法进行了系统的提炼和整理而成。它动作结构简单数量合理，内涵丰富易学易练，是較为理想的太极拳入门套路

八法是：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。五步是：进、退、顾、盼、定

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