乒乓球连续进攻比赛时正手连续进攻的保障,你知道是什么嘛


北京时间10月4日,仁川亚运会进入最后一个比赛日。乒乓球迎来压轴大战男单决赛,这场中国内战中,许昕4-2力克樊振东,夺得金牌,六局的比分分别是11-6、5-11、11-13、11-7、12-10和11-8。中国队实现在这个项目的四连霸,樊振东获得银牌。
  凤凰体育讯 北京时间10月4日,仁川亚运会进入最后一个比赛日。乒乓球迎来压轴大战男单决赛,这场中国内战中,许昕4-2力克樊振东,夺得金牌,六局的比分分别是11-6、5-11、11-13、11-7、12-10和11-8。中国队实现在这个项目的四连霸,樊振东获得银牌。在亚运会乒乓球比赛里,中国队一共夺取6枚金牌,只有混双没拿到。
  在半决赛击败各自对手后,许昕和樊振东成功会师,此役刘国梁教练坐在观众席上。第一局比赛,许昕率先得分,但樊振东随即连续下分将比分反超为5-3。此后许昕状态火热,连续进攻得手,樊振东则失误增多,连丢5分后许昕拿到局点,许昕网前搏击迫使樊振东回球下网,首局11-6拿下,总分1-0领先。
  次局樊振东依靠发球抢攻得分拿到3-1的优势,此后双方互有攻守,樊振东依靠更稳健的发挥将比分带到7-4,许昕此时连续出现失误,9-5领先的情况下,樊振东的发球又连续下分,很快11-5拿下第二局,前两局双方1-1战平。
  第三局樊振东开局取得3-0领先,此后比赛战成6-3樊振东领先时,许昕一记回球擦边得分引发争议,判罚不可更改,许昕乘势追平比分,6-6。双方此后紧咬比分,许昕率先拿到局点,但樊振东奋力救回,而在错失一个局点后,樊振东敢打敢拼,许昕正手下网,樊振东13-11拿下第三局,总分2-1领先。
  第四局,许昕率先发力4-1领先,樊振东此后利用许昕的失误追成5-5平。6平后许昕开始发力,连续进攻中樊振东连续出界送分,许昕一记直线拉到空当10-6率先拿到局点,此后抓住机会11-7拿下,总分2-2平。
  第五局,双方一开始就陷入胶着,双方从1-1平一直战到7-7,许昕此后正手得分,樊振东则接发球下网又接发出界,许昕10-7拿到局点。被动下樊振东连续搏杀连追3分将比分追成10-10平。此时许昕反手斜线加速弹击得分再次拿到局点,紧接着一记发球直接得分,许昕12-10拿下后,总分3-2领先。
  第六局,两人开局4-4平,此时许昕连续依靠搏杀和对手的失误获得领先,樊振东请求暂停。暂停回来后许昕依然手感火热,再次连得3分将比分带到9-4。不利局势下樊振东利用许昕的保守迫近比分。许昕也叫暂停,回来后稳住局势,11-8拿下第六局,总比分4-2战胜樊振东获得冠军。
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对于乒友来说,摆速的水平意味着技术的稳定发挥、相持进攻连续性及技术的转换应用水平。这也是衡量业余球友水平的一个重要考量。楼主有时感觉球也盯住了、意识到变线了,可是手型、身型却没能及时调整过来,导致被动的用身子去找球,该正手的时候非要移动过去用反手接,这样会导致回球质量不高、失误率高、节奏打乱、被对方牵制,等等一些列问题。反复看了马龙教学片,终于自我诊断出了问题。先看张图片,猜猜看楼主的问题出在哪里。2楼公布。


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原标题:乒乓教学:浅析乒乓球正手发力时的步法合理的问题!

运动的技巧从来就没有唯一性的。不同的选手,使用同一技术法,却会在手法上有所不同。特别是乒乓球这个带有灵活性非常强的运动项目。它在下手发力时,所注意的步法也是非常地关键。

关于乒乓球正手发力步法技巧,在这里提几点。

步法是乒乓球运动的生命。纵观国内外,只要是正手拉球特别好的人,都是步法特别好的,比如韩国柳承敏,金泽珠,中国王皓,王励勤。

虽然我们是业余爱好者,但在练习到一定程度后,要想再继续提高击球的威力,必须在步法上有所提高,手上的功夫才能突破,否则将变得很困难。业余球友在比赛时,手接发球之后,再转换为正手进攻时打球发力不流畅,这个问题的原因在于步法的调整。

因为一般的上步反手接发球时右脚都靠前一些,至少站得跟左脚平齐(相对于球台端线),如果还击完来球之后不及时还原的话右脚就没有后撤,而正手发力时我们都习惯右脚在后,这样就导致发力不流畅。

步法的及时调整非常重要

常见的步法调整有这样几个:

发球后身体要及时的由身体左侧对着球台转为身体正面对着球台,并且身体重心随着步法做一下调整,准备两面还击来球。

如果是上步用反手接发球,完了应该立刻调整步法将右脚迅速撤回,准备积极利用正手抢攻,不要反手接完球在等着对方回球,等对方来球过来再调整就晚了,难以作出充分的击球动作。

3、拉球或者连续进攻时的调整

根据来球落点利用大跨步或者小的并步迅速走到位置,再出手击球。不要迈腿之前就先把拍子伸出去,那样伸直的胳膊会发硬发不好力,要先走到自己习惯的发力位置再迅速引拍击球,身体越放松越好。连续防守时也是一样,能调节好重心对防守也有好处。

以步法作为乒乓球运动“生命”的称呼,一点也不为过。乒乓球以灵活、轻捷的方式进行运动。步法必须是绕着整个球台运动,每一技术都必须与步法调节有着密不可分关系,所以在进行乒乓球正手发力时,步法与重心是否平衡,是关键。如果作为初学者,在步法上不稳,可以通过无球的情况下,进行些乒乓球的步法练习。

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