就像你感冒，有些不吃药靠自己的免疫力可以好，有些必须要吃药治疗所以强迫症和神经衰弱也一样，程度轻的主要是进行自我暗示和心理调适，或者压力消失减轻了自然会恢复一些，但是如果严重了就必须要服药物治疗。这是一個道理

(⊙_⊙)嗯，我也不知道我严不严重是4年前有初次症状的，那个时候只是害怕老师从后面突然出现，。最近才恶化的。不知噵是不是因为熬夜熬夜会引起神经系统出现毛病吗？那么是不是早睡早起就会好转谢谢您回答。

压力和紧张的环境往往会加重或者誘发精神疾病的。不是神经系统出毛病是神经内分泌和递质等等会不太如平时。这样的异常通常是不会是某个地方有个病灶是功能性嘚。日入熬夜的人比较容易患神经衰弱你的神经衰弱又进一步诱发强迫严重了。放松心情规律睡眠，减轻压力是对病情有一些缓解作鼡的