高三开学发言稿 2015高三开学
来源：新东方网编辑整理
　　9月马上就要到了，同学们又迎来了开学季，同学们又会有怎样的新面貌迎接2015秋季开学新学期，新东方网高考频道小编为大家汇总了一些新学期开学作文，看看大家都是怎样计划新学期的。
　　各位老师、各位同学：
　　大家下午好!
　　记得上一次开年级大会时，我们被冠以“准高三”的称呼，而现在我们真真切切的成为了高三学生。
　　和大家一样，我在暑期参加了学校开展的紧张而着实有效的业余学校。在课堂上，我感受到了老师坚定的目光、与老练、专业的教学。特别是课前老师的例行检查令我印象深刻。这并不只是简单的作业检查，这更是一种学习习惯的引导：善于总结，注重细节，合理安排时间，劳逸结合……这些暑期间“习惯”的培养都可以为高三的学习打下坚实的基础。
　　新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张崭新的白纸，我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?或许你会说：“纸的基本构造不同，我高一、高二的基础没打好。”但是如果我们一味的关注过去、一味的叹息时间已逝，那么时间就真的没了。你既然已选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获;你选择了纪律和约束，也就选择了理智与自由;你选择了痛苦与艰难，也就选择了豁达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
　　我们学生会向各位提出以下两条建议：
　　一、 明确目标、端正态度
　　经过各项考核的洗礼，我们明确了目标，了解到不足，但并没有熄灭进取的火花、丧失拼搏的勇气，一颗颗自强不息的心早就卯足了劲，向着理想进发。当我面对加试的科目过山车似的分数时，心中的后悔、郁闷是难以言表的。可是既然认准目标，就无所畏惧。毕近一分耕耘一分收获;但不耕耘就一定不会有收获。
　　二、承载压力，增强耐力
　　我们常常盲目地害怕压力，逃避压力。其实，压力并不可怕，法国作家雨果说过“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂”，当我们面对学习生活的压力时，应尽量以乐观的态度去面对它，以积极的心态促使事物向好的方向发展。同时，在压力面前我们要增强忍耐力，能够忍受疲劳、艰苦、挫折，为实现即定的目标而持续努力拼搏。
　　最后，人生非坦途，高三的学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心、相信老师，与家人、好友、老师一同去迎接人生的成长礼。祝愿各位能在明年的六月收获到真正的喜悦!
　　谢谢大家!
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　　一、高考是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师!
　　二、你今天投入越大，回报也就越大。
　　三、要明白你在做什么?你是谁?你是高考考生!你在为自己的命运及发展做准备，国家给了你一个利用高考初步规划自己人生的机会，你要抓住它并善加利用!
　　四、高考使你们提前长大成人!在这之前，几乎所有的事情父母都可以帮你解决，但高考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里!
　　五、在这人生的重要关头，你们要争做一个勇于承担责任的人!
　　希望我班全体同学在高三最后的九个月时间里，少安毋躁，拿出干劲，全力拼搏!
　　『高三，真好』
　　直面高三，直面高考，已经不再是遥远的事情，不论意识到还是没意识到，不论在学习状态还是没在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:"惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生"。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:"何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡"。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个"一百次摔倒一百零一次爬起来"的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸腾。高三，并不只是背书，做题，成打的试卷，成摞的演草纸，弄清高三内涵的全部，把轨道切入高三，是每个即将结束高二生活的同学刻不容缓的问题。进入高三，适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换，是今天要谈的主题。
　　一、高三，首先是一种精神，一种状态。什么是高三精神，曾经在某个高三的教室内，挂着一张标语，上写:"特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为"。这是学校历届高三精神的真实写照。不可想像，一个没有理想，没有志气的人，会有所作为;一个没有强大动力作支撑的人，能谈得上吃苦，而且还是特别;一个没有坚韧意志品质的人，能在"人生极处是精神"的拚杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的风帆，以饱满的精神，以激昂的斗志，以强烈的投入拚杀的渴望，以刻不容缓，只争朝夕的锐气，跑步进入高三，是学校对同学们的殷切期望。
　　二、高三是信念下的执着与顽强。进入高三，免不了许多的考试，免不了许多的挫折与失败。当成绩不如别人而想到前景叵测，当苦拚过一段后考试成绩依旧，当看到父母脸上的担忧与关注，许多人都会感到焦虑，浮躁，对自己的信心与能力产生怀疑，甚至选择放弃，自己扳倒自己。一名学生苦心撰写一篇小说，请作家点评，作家正患眼疾，学生便将作品读给作家，读到最后一个字，学生停了下来，作家问:"结束了?"听语气似乎意犹未尽，渴望下文。这一追问，煽起学生无比激情，立刻灵感喷发，马上接续道:"没有啊，下面更精彩"。他以自己都难以置信的构思叙述下去。到一个段落，作家又似难以割舍地问:"结束了吗"小说一定摄魂勾魄，叫人欲罢不能。学生更兴奋，更富于创作激情。他不可遏制地一而再，再而三地接续。最后，电话铃响起，打断了学生的思绪。电话找作家，急事。作家匆匆出门。"那么没读完的小说呢"作家莞尔:"其实你的小说早该收笔，在我第一次问你是否结束的时候就该结束。何必画蛇添足，狗尾续貂，该停则止，看来你还没把握情节脉络，尤其是缺少决断。决断是当作家的根本。否则拖泥带水，如何打动读者"学生追悔莫及，自认不是当作家的料。很久以后，这年轻人遇到另一位作家，羞愧地谈及往事，谁知作家惊呼:"你的反应如此迅捷，思维如此敏锐，编造故事的能力如此强盛，这些正是成为作家的天赋呀"。可惜，这位年轻人的热情在第一位作家前碰到挫折后，习惯地选择了放弃，与成功无缘。再给大家说一个相反的事例。帖木儿皇帝在敌人紧紧追赶时，不得不躲进了一间坍塌的破屋。就在他为处境与前途陷入困惑和深思时，他看见一只蚂蚁吃力地背负着一粒玉米向前爬行。蚂蚁重复了69次，每一次都是在一个突出的地方连着玉米一起摔下来，它总是翻不过这个坎。到了第70次它终于成功了。这只蚂蚁的所作所为极大地鼓舞了这位处于彷徨中的英雄，使他开始对未来胜利充满希望。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往，取决于你的执着与顽强的意志品质。这需要从生活中的点滴做起，有勇气剔除习惯中一切的不合谐音符。泰国正大集团老板年事已高决定退休，准备在自己的三个儿子中选一个作接班人。他想来想去，觉得二儿子最合适，从学识，为人，才干。于是有一天他把二儿子找来，准备和他好好谈谈。一开始他表示了对二儿子的欣赏和信任。但老人说他惟一的忧虑是二儿子抽烟的习惯。因为根据他的经验，一般抽烟的人到45岁，健康就会开始走下坡路，而此时正是一个男人年富力强，事业走上坡路的时候。如果这时有问题，自然难当重任。另外还有一个顾虑，说时他目光严肃地盯着儿子：“我认为一个人如果连抽烟这种不良习惯都不能克服，那他怎么能胜任我所托付的重任呢?”烟瘾很大的儿子一直在聚精会神地听着，手里正点着一支烟，当他听完老父亲最后一句话后，内心强烈地受到震动，他仿佛觉得从这一刻开始，自己必须有所决心，并立即付诸行动。于是他一语不发，把手中的烟在烟灰缸里一掐，从那一刻开始，他再没有吸过一支烟。平庸与伟大往往只是在一念之间，而这一念往往要有非凡的意志努力。有人说:你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。
　　三、高三意味着科学与高效。高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高效的学习谋略。只有科学的，才能是高效的;只有是理性的，才能是准确的。我们的手头有许多成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好自己的高三，体现自己的个性特征，体现科学与高效，才是好的学习策略。中国科学院首届"十大女杰"之一的胡志红认为她的成功得益于一本书:书中讲一位前苏联生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都很完整地记下来。充实而宁静的每一天铸就了生物学家，当然还有胡志红的成功。这实际上就是常说的计划。很多的同学都体验过计划带来的高效。我国生产台球桌最大的公司老总，号称台球大王的甘连舫谈他的经营之道时说过一句话:"人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸还不会用拐"。98年，腊月二十七放寒假，复习班有一个宿室的八位同学相约:在假期的七，八天里，不改变在校的学习计划，包括早5:30起床，跑步，早读，直到熄灯。他们基本上做到了。六个月后，八个同学在当年的高考中全部过线(当然那时省专线的比例远没有现在大)。后来，他们中间的一位说:"春节早上5:50，在淡淡的晨曦里，在四周村庄连绵不绝的炮竹声中，跑在家乡的小路上，突然有一种感觉，感觉一瞬间战胜了自己，成功就在前方的伸手可及处，心中原有的忧虑与自卑一扫而空，代之的是阳光灿烂，四周是那样的迷人和美好"。体悟人生，战胜自我，各人可能有不同的机缘。严格地执行自己的计划，可能是这位学生的初衷，但期间的人生感悟，则是意料之外的惊喜。这样的春节，必将深藏于他一生的记忆之中，成为一种宝贵的人生体验与财富。规划高三，也许很容易，关键在于不论风清日淡，还是电闪雷鸣;不论是坎坎坷坷，还是一马平川，都能坚韧不拨，始终如一地执行它。坚持就是科学，坚持就是高效。
　　四、高三要打有准备之仗。从实际意义而言，高三已经开始，利用好这几十天，做好充分的精神和物质准备，即把心态调整好，把知识的基础打得更扎实，是当务之急。过去的高二，成绩自然有好有差，但请大家注意，这一年中，机会等在每个人的门前，自暴自弃，认为己不如人，还为时太早，把成绩拿上去，战胜高考，其实只是需要一点点勇气。有一位法国记者，叫马维尔，去采访林肯，问:"据我所知，上两届总统都想过废除黑奴制，《解放黑奴宣言》早在那时就已草就，可是他们都没有签署它。请问，他们是不是想把这一伟业留给您，让您成就英名。"林肯说:"可能有这个意识吧，不过如果他们知道拿起笔需要的仅仅是一点点的勇气，我想他们一定非常懊丧"。马维尔还未再问下去，林肯的马车就出发了，他一直没有弄明白这句话的含义。林肯去世50周年后，马维尔才在林肯致朋友的一封信中找到答案，林肯在信中谈了幼年时的一段经历，"我父亲在西雅图有一处农场，上面有许多石头，正因为如此，我父亲才以较低的价格买下，有一天，母亲建议把上面的石头搬走，父亲说:'如果可以搬，主人就不会卖给我们了，它们是座小小的山头，都与大山连着'。有一年，父亲去城里买马，母亲带我们在农场劳动，母亲说:'让我们把这些碍事的东西搬走好吗'于是我们开始挖那一块块石头，不长时间就把它们给弄走了，因为它们并不是父亲想像的山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。"林肯在信的末尾说:"有些事情一些人之所以不去做，只是因为他们认为不可能，其实，有许多的不可能，只存在于人的想像之中"。读到这封信的时候，马维尔已是76岁的老人，就在这一年，他决心学习汉语。据说3年后的1917年，他在广州采访，是以流利的汉语和孙中山对话的。所谓心理上的准备，就是在这几十天里，建立自信，相信自己能行，在这个大的前提下，规划高三。正如林肯说的:"只需一点点的勇气"。与高三相比，高一，高二是基础阶段。老百姓把升大学形象地喻为跃龙门，高一砌一个台阶，高二在高一的台阶上再砌一个台阶，高三，从高二的台阶上助跑，起跳，跃过去，即成功者。这里有两个问题，一是如果高一台阶很低，高二也很低，那么高三的起跳就会跃不过去，因为这超出了他能力的极限，即失败者。因此，不要小看高二离高考还远的这一天，少砌一块砖，就少一些高度，增加一份跳过去的困难;二是起跳，达到理想的高度，要有助跑，要有回旋的场地，高二的台阶要够高更够宽。因此，在未来的几十天里，要把高二的台阶砌高，砌宽，带着信念，带着"笨鸟先飞"的充实步入高三。高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，也是收获的。无怨无悔的拚过一次，也许是人生最难得的财富。"人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。于是，我想用青春的热血，给自己树起一个高远的目标，不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣，目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生"。
　　谨以汪国真的这段话送给新高三的同学们。让我们在若干年后，再次回忆起高三，能都说:"高三真好"。
　　宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩!我相信：新学期，我能行!
　　『既然选择了远方，便只顾风雨兼程』
　　还记得高一的那身戎装吗?那天，就在这里，在同样的操场上，700多名战士吹响了人生的另一个号角，开始了人生的另一个旅程--选择了远方，开始了三年的风雨兼程......
　　还记得军训期间烈日和星光下的日夜操练吗?还记得每次竞赛前的秣马厉兵吗?还记得这九百个日日夜夜的披星戴月、寒窗苦读吗?
　　弹指一挥间，三年了。今天，在这里，在同样的操场上，号角再次吹起时，三年前曾经的远方就在眼前了。
　　听，那是战场上的万马奔腾的脚步声，一阵阵的传来，它们近了......
　　看，那是战场上的熊熊燃烧的烈火，热辣辣的袭来，它们近了......
　　听，那是全省十几万考生们磨刀擦枪的声音，铿锵有力的，他们行将出征了......
　　看，那是战场上的旗帜飞扬，飞舞着，又一场战役，即将来临了......
　　在这场战役面前，勇士们，请你们用发自内心最深处的声音告诉我：你们的刀枪擦亮了没有?你们们的盔甲准备好了没有?你们的勇气鼓足了没有?
　　好样的，我们的勇士们。从三年前第一次站在这里的那天起，你们就是最棒的!
　　军训时第一次并肩作战，你们就为云天化中学中的校徽开始增添光彩。高一高二两年里，你们留下了一抹抹绿色。无论是竞赛，是联考、是运动会，你们秣马厉兵，你们无畏冲锋，取得了一次又一次的辉煌。高三这一年里，在这绿意嫣然的枝头上，你们还继续创造着美丽。风越大，浪花开得越美......
　　看，那是木棉花怒放枝头--西樵山下，传校旗，恰似狂舞龙;发誓言，破云霄，直上九重天;竞赛场上，举重若轻，戏碧波，畅游湖海边;蓝天下，青山前，把青春誓言写，断教毕生永不悔!
　　看，那是杜鹃花堆锦叠秀--被学校称为云天化中学中有史以来最成功的家长会上，热泪盈眶，与家人同时落下;激情澎湃，与师友齐奔梦想;韶乐飞扬，心海扬帆共启征程......看，那是九里香芬芳飘逸--高三课室里飘扬的流动红旗，歌载着美丽年华--自律、自省、自爱、自信......
　　看，那是野菊花在石缝里谱写坚强--暂时的落后，并不为耻，驰而不息，即使慢，一步步地靠近，自信定能达到所向的目标。昨天，是高一高二绿意嫣然的日子;今天，穿行在高三花香四溢的季节;明天，将奔赴高考的战场，用智慧的力量去赢取盛夏的果实......
　　载着奔赴战场的最后一段路上，你们将经历人生最大的坎坷。懒惰、灰心、疲倦......这些纸老虎都可能悄然袭来，但是，既然选择了远方，便应风雨兼程。如果没有战胜怯懦的勇敢，就不会听到胜利的宣言;如果没有斩断徘徊的毅力，就不会延伸前进的航线。在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好。不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影;不去想前面的道路是平坦还是泥泞，热爱生命，不让脚步停歇，一点点地努力，去靠近我们的远方，硕果，必将落入囊中......
　　勇士们，在这最后的冲刺里，在你们的父母在为你们感天动地的日夜祈祷中，在高三级全体老师和全校领导全力以赴的支持下，请你们用崭新的力量，用创造奇迹的热情，用坚不可摧的斗志，克服一切来自外界和内心深处的阻力，让这战争的烈火见证你们破茧而出的新生，铸就你们年轻的辉煌!当高考的火苗点燃最后一根引线时，我们相信，云天化中学中的每个人，都将骄傲的对所有人说，在2010年夏天的这场战役中，创造了云天化中学中最灿烂的辉煌!!&
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高考实用工具高三了开学压力大，每次一有成绩下滑的时候
高三了开学压力大，每次一有成绩下滑的时候心情抑郁好久，一写错题觉得自己很差劲很笨，和家人也爱发脾气控制不住情绪，而且觉得生活没有目标，怎么办啊
温润如玉树临风流倜倘
我来说吧，我是这届刚考完的，比较能感同身受。我从11月开始越考越差，跟朋友的关系也越闹越僵，每次考差都会怀疑自己，对以后的人生道路也充满怀疑，无论怎样努力我永远赶不上别人，考试时自我感觉再好考出来的成绩也不如人意，在一次次的失败中，我环顾四周，觉得一片迷茫。高三上学期期末考依然一塌糊涂，寒假的时候，我反复地在担心老师同学的眼光、家人朋友的期望，很压抑很沉重，寒假的每个晚上我都在做噩梦，追赶、逃亡、黑暗、怪物…睡醒的时候托着脑袋开始哭，我真的不知道该怎么办，要是高考考砸了怎么办，我什么都做不好未来注定一事无成不如死了算了。3月的时候，作业开始多到做不完，于是一整晚一整晚地熬夜，第二天头昏脑涨，加之深度近视，看什么都好似隔了一层。周围都是学霸，我内心深深的自卑让我和别人的相处充满隔阂。慢慢的，我懒得想成绩了，懒得写作业和读书，高考倒计时一天天翻过去，我就只沉浸在小说和睡觉里，然后，人生变得非常地无趣、苍白、灰败。活着变得非常地累，又觉得悲哀。玩手机的时候内心会涌现出罪恶感，自弃心和不甘心纠缠角逐，过日子变成熬日子，疲惫地睡、疲惫地醒。自杀的念头疯狂地缠绕着我，非常恐惧，却又好似解脱。4月是我最低谷最崩溃的时候，省质检完那一晚，我有预感会考得非常差，呆呆地在床上坐了一晚，眼泪静静地流，看见街上的路灯变亮，深夜里附近住户悉悉索索的声音，一整晚，直到路灯灭了，天亮，周围又热闹起来。我摸着满脸的泪痕，却好似觉得有什么东西一下子碎了、裂了，我终于不是在浑噩地吞吐浊气，而是自在地呼吸新鲜空气。在这一秒，我对自己说，就算考再差又怎样呢？200名？300名？那又怎样，日子还是得一天天过，我不能总活在别人的期待和评价里。当我放下了对高考成绩的担忧，其他事情似乎变得无关紧要。我默默做好自己该做、能做、必须做的事，然后静静地等待赢得的结果。我是一个宿命论者，我相信冥冥之中和命中注定，也相信等价代换的法则，于是我拿一颗平常心，去忍受不好的，等待、然后迎接好的。我告诉自己：可能明天就回死，所以今天一定要开心地过。5月份的时候所有复习课陆续结束，各科一次性发十几份套卷，我们就开始了一天语文数学英语物理化学生物理综各一份的生活，做、研究题目、然后改、算分、分析错题，一天天看见进步，反而觉得非常充实，脑子里回荡的全是公式定理和题目，反而非常快乐。就这样，大家也不像以前那样沉闷阴郁，恢复了轻松的学习生活，课间嬉笑打闹，晚上驱赶水蚁。在接连的考试中我们班的成绩越来越好，充满了活力和干劲，以这样的劲头，直到高考。我一直以为高考的时候我会紧张万分以至于手忙脚乱，但事实是，高考是我精神最放松、思路最清晰的时候，一切非常顺利。最后成绩出来，远超平时，顺利考上了不错的医学院。
嗯，写了这么长，主要是为了说明：高考的压抑，每个阶段，人人都会有，但无论如何，总要相信这是黎明前的黑暗，无论黑暗的时间有多长多难熬多绝望，总会有黎明。只要还有不甘心，只要还不肯屈服，所有的崩溃都是值得珍藏的回忆和财富。
找一个稍微低一点的目标吧，自己能够得到但是又不能保证够得到的，不要总是想自己成绩的下滑，对未来迷茫的话，那就做好每一天的事情。试着给自己安排一个计划表，不要安排太多任务，给自己留出空余时间，这样的话，任务全部都完成了，你就会有一种满足感，一天下来过的也会很充实
fabulous Mary
亲爱的，你好！我也是即将高三的学生，有段时间也是感到焦躁，甚至每天会梦见考试而被惊醒许多次，我也曾想自己以后怎么办，我也曾想自己的一生是否完了，我也曾怀疑自己的智力：为什么别人一下就懂，而我却怎么都不会，我也曾有过许多没有动力的时候，也曾茫然.....后来，我觉得我自己能力不会有问题，我告诉自己我凭什么不比人家优秀，我一定会是最优秀的，即便别人，甚至全世界的人都不相信我，只要我相信自己就够了。后来我给自己说：“亲爱的，我们不要管别人怎么样，不要嫉妒别人，不要理会别人对你的冷嘲热讽，也不要过多的想你的将来，或者你的宏伟志向，只要做好现在的事就ok了。”8.31我将返校，成为正式的高三学生，我觉得你和我都必须在先打败那个不自信的自己。希望你能自信些，不要过于眼高手低，我们一起在高三这一年书写属于我们的辉煌，相信自己，相信我们会成功的！
Me.、尕史灬
背着这么大的心理负担你想怎么提高成绩？高三拼的不只是实力，更是能力，注意应试技巧，时间分配，心态调整.
1231123阿斯达斯
我成绩也不好 爱杂杂的
赣州治疗牛皮癣
一个人的心态很重要，为什么你会这样呢？有分析过原因吗？
似乎你对自己的评价很低，同时也可以看出你对自己的要求很高。或许你家里人对你学习要求也很高？你感觉压力很大，又无处释放。你的描述太简单，就我目前了解的来看，先处理好情绪，不去自责，找回信心，对你帮助比较大。亲爱的，你的存在价值并不是由你的学习成绩决定的。
发脾气是习惯性的，不要养成这个习惯。因为它伤害的都是最爱你的人。
所谓压力，就是你想做的更好，或者，你家里人想让你更好。导致你的思想进入了一个封闭的怪圈。
其实多年以后，你会觉得今天的想法很幼稚，就和你现在看你当年初中一样。
遇到做错的题要想到底是什么把你难住了 在课本那个地方 反复复习就好了 同高三 一起加油
栀子花开00008
其实我们都一样，我们上了一个月的课了，自己经常也会这样，不过别灰心一起加油，从基础做起，做好每一道题相信自己加油。陕西考生
心理公开课
壹心理学院
壹心理测评
壹心理咨询
口袋心理测试高三党快开学了，状态不佳怎么办？ 附解决办法与技巧！
每日与你相约：
大家好，我是来自清北状元学习圈的李雪瑶，师弟师妹叫我师姐就好，家长朋友叫我小李就好，今天是因为部分省份高三已经开学了，但是高三生还没有进入状态，解决办法如下：
精神状态差的表现以及造成的因素有哪些？
1.略显疲态
松松垮垮，行动缓慢，学习和做事不能充满激情。原因：缺少睡眠，时间分配不合理，学习质量不高。
2.不消极更不积极
学生虽深知备考的重要性，但面对学业课堂，学生仅仅跟着做而已，觉得做了该做的事情，表面上看得过去就行了，面对问题，不能深入的思考。
3.没有迫切要解决属于自己问题的欲望
一个精神状态差的学生，其实也清楚自己遇到的困扰，但缺少解决属于自己问题的欲望，没有好问的习惯，在备考中解决属于自己的问题还是非常关键的。
4.不能做自己的精神支柱。
其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事，但是一些人能坚持下来，自己是自己精神的永动机。一个人精神仅靠外界的鼓励来提升，是不具备成功的素养的。
5.不耐烦的表现。面对家长和老师的提醒，学生表现很不耐烦，一方面是由性格导致，另一方面就是精神状态差造成的，浮躁、看问题片面，或者自己也着急，面对别人的提醒很难接受。
怎样调整最合理？
1.走出时间战和题海战的误区。盲目的熬时间，盲目的做题肯定是没有效率的备考形式。建议分时段，在最清醒的时间，做自己最应该做的事情--抓住主要矛盾。
2.以学校复习内容为主线。根据个人情况适当的展开
3.不要急着能在短期内解决所有的问题。所谓眼高手低就是这样的情况，问题短期内很难解决，就需要一个长线来不断的提升，找到切入点，坚持下去。
4.认清考试的有限性。知识点是有限的，题型也是有限的，你要取得某层次的成绩，一定要做到有效的积累，只要方向是对的，持之以恒就可以。
5.利用资源解决属于自己的问题。学生存在很多问题没有解决，心里肯定会有无形的压力。高三要充分利用有限的资源，解决心中的问题，减轻心理压力。学校老师、教研、同学、甚至外面高质量的辅导班等等这些都是资源，只要能解决属于你的问题，就是好资源。
6.自己要和自己较劲，自己是自己的精神支柱。高三了，毕竟才是开始，有很多方面都能去改变，还有足够的时间和机会，那么你看看自己，你的精神气在哪？没有精神气怎么办？如果一直都没有精神气，你会怎样？想过吗？
7个技巧帮你快速进入备考状态
巧用心理暗示。“已经高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下，知道自己下一步要做什么。
巧寻读书环境。要寻找最佳的环境读书。无论是晚上还是周末，建议尽可能少待在家里，可以跟两三个同学一起，去图书馆最好，又安静有气氛，有问题还能问，累了也可以休息一会儿一起玩。
巧订学习计划。列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。
巧理每天时间。要保证合理的睡眠安排，建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过23：30。
巧做限时训练。尽量在规定时间完成，最后才对答案，看自己完成练习的正确程度，查找自己知识掌握程度，快速发现自己问题所在，在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。
巧抓零碎时间。采用间断性、频繁性背诵，争取零碎的时间，学语文和英语特别需要采用这种方法。政治、历史科许多评价性内容会随时间而变，可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法。
巧养三个习惯。最重要的三个“养成”即养成做笔记、做标注、做错题的三个良好习惯，要清楚答案从何而来，力求把每一题错的选项改成正确的选项，或指明错误原因，或标出证明性实例、反驳性实例。
通过归纳可以提高复习效率，真正把握各种解题思路、方法和技巧，最大限度地避免失误。
其实，学习一定是有捷径和方法的，不是一味的苦学到半夜，高考年年都有500多分的必考题其实换汤不换药，有高分模板和快速解题技巧，清华北大300名学霸精心总结《直击高考漏洞》，各类必考点、易考点、捷径答题技巧，高分模板应有尽有！
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