南昌千名学生免费游泳培训报名开始 年满10周岁即可
【导语】：南昌”千名学生免费游泳培训暨“新力时代广场杯”千名学生全国游泳锻炼等级达标比赛开始报名，南昌市身体健康、年龄满10周岁的学生即可！　　为丰富广大学生的暑期体育生活，引导他们参与体育锻炼，由南昌市体育局主办的2018年“娃娃学游泳体彩来买单”千名学生免费游泳培训暨“新力时代广场杯”千名学生全国游泳锻炼等级达标比赛，将于7月11日至8月20日火热开展。　　2000多名孩子受益　　今年是连续第四年举办“娃娃学游泳，体彩来买单”活动，南昌市体育局继续第三方向全市场地、设施条件较好的游泳场馆购买服务，面向南昌市身体健康、年龄满10周岁(即日-日出生)的孩子，培训人数1800名。　　此外，本次活动将关爱辐射到特殊人群，推出多个“爱心班”，总培训名额为200名，如“外地来昌务工人员子女班”“现役军人子女班”“留守儿童班”等。据悉，“现役军人子女班”于2017年首次开设，此班的设置将成常态。　　爱心班的报名年龄段适当放宽，面向年龄为9岁至14岁，即日-日出生的适龄学生。烈士子女可免费参加培训，名额不限。届时，共有超过2000名南昌中小学生免费学游泳。　　留守儿童班线下报名　　每年夏季是溺亡事故高发期，尤其是在城乡接合地带以及乡村、山区。2018年“娃娃学游泳，体彩来买单”活动，将把免费游泳培训的福利送到湾里区，提供50个名额。让湾里山区的留守儿童走进游泳馆，在救生人员的看护和专业教练的指导下，学习防溺水自防自救知识，并初步掌握游泳技能。　　本次免费游泳培训活动于6月26日开通网上报名通道，群众可在南昌市体育局官网上报名，额满为止。主办方将根据报名人数组织编班，每班学员不超过15名，每天培训课时60分钟，每期10个培训日。第一期培训班于7月11日正式开班。所有参加培训的学员须自行配备泳衣、泳帽、泳镜和打水板。　　此外，“外来务工人员子女班”“现役军人子女班”“留守儿童班”仅接受线下报名。外来务工人员子女报名者须携带父亲或母亲一方的身份证明文件、务工单位证明、本人身份证明报名。报名者可前往南昌市红谷中大道1326号江西日报传媒大厦1705室现场报名。报名咨询电话：7、101552。　　参加达标比赛可获证书　　在中国体育总局、中国游泳协会的指导下，南昌市体育局与新力地产结合本次活动，推出“新力时代广场杯”千名学生全国游泳锻炼等级达标比赛。每名参加2018年南昌市“娃娃学游泳，体彩来买单”千名学生免费游泳培训的学生，均可参加达标比赛。通过达标的学生将获得中国游泳协会颁发的“全国游泳锻炼等级达标”证书。
　　特别要提醒的是，成功报名参加培训的学员，须持本人身份证或户口本，携带一寸免冠照片一张，在指定时间前往指定地点办理培训证。参训学员须持培训证才可进入游泳场馆，参加免费游泳培训。同时，领取培训统一服装、背包、安全手册，并上一节防溺水课。　　本次免费游泳培训活动共分4期培训。&
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82岁老汉坚持游泳20年 看着比同龄人年轻10岁
&&& 作者：&& 来源：长春晚报
关键词： 阮左锋 同龄人 游泳爱好者 冬泳 老汉
[提要]有这样一位游泳爱好者，每天坚持游泳，至今已有20年之久。这名老人叫阮左锋，今年82岁，是长春市冬泳协会成员。阮左锋说：“游泳对人的身体有很多好处，可以提高人的肺部功能，增强抵抗力和免疫力，还可以强健筋骨。
　　有这样一位游泳爱好者，每天坚持游泳，至今已有20年之久。他在游泳中强健体魄，还保持了良好的心态，看上去比实际年龄年轻了10多岁，享受着游泳带来的乐趣。这名老人叫阮左锋，今年82岁，是长春市冬泳协会成员。　　每天游千余米 已坚持20年 　　3日上午，记者来到设在南湖公园沙滩浴场附近的长春市冬泳协会，见到了阮左锋老人。老人头戴红白相间的泳帽，正在湖中游泳，泳姿矫健，像鱼儿一样在水中畅快地游动。据了解，阮左锋为吉大新民校区退休职工，家住朝阳区义和路附近。老人每天4时许准时到南湖来游泳锻炼，无论是酷热的夏季，还是寒冷的冬季，几乎从不间断。每天以游泳为乐逐渐成为老人的生活习惯，至今已坚持了20多年。　　“我每天4时许起床，乘坐出租车或公交车到南湖公园，游上1000米左右，大概花费一个小时，游完感觉神清气爽。”阮左锋老人高兴地说。　　老人经验谈：游泳有益身心健康 　　据了解，阮左锋老人年轻时患有肝病，身体一直不太好，曾学过游泳。1994年，经朋友推荐加入了长春市冬泳协会。阮左锋在这里练习冬泳，也结交了很多志同道合的朋友。　　阮左锋说：“游泳对人的身体有很多好处，可以提高人的肺部功能，增强抵抗力和免疫力，还可以强健筋骨。我每天坚持游泳，对身体健康有很大帮助，比如平时很少感冒和发烧，尤其冬泳三九天下水，对我的身体有很多益处。在我的带动下，有七八个好朋友也加入了冬泳协会。”　　保持良好心态 比同龄人健康又年轻 　　据阮左锋介绍，游泳除了可以健身外，还练就了他良好的心态，整个人看着比同龄人年轻不少。不知道他实际年龄的人，还以为他不到70岁呢。每当听到有人这样说，阮左锋都非常开心。他的老伴和子女对他坚持游泳表示赞成和支持，这使他十分欣慰。老人说，如果身体状况良好，他还会继续坚持下去。　　谈到自己今后的愿望，阮左锋说，他希望家人生活幸福，自己和老伴健康长寿，拥有快乐的晚年生活。
初审编辑：苏旬责任编辑：刘亚敏
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专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中...
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指导意见：这个一般治好了就不要当他是病人，就该多运动锻炼。就会好起来的，所以这个是能游的。
生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
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问孩子先心病，以手术治愈，现已10岁，请问...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好，如果先天性心脏病已经治愈，他就是正常人啦，可以洗澡
问10岁儿童先天性心脏病中下型对以后有危害吗？
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 心脏病（heart disease）是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病健康饮食应符合以下要求：
1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
2．脂肪的摄入不超过总热量的30%。
3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。
7．饮食有规律，不可过饥或过饱。
8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。[1]意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
问患有先天性心脏病的10岁儿童已康复可不可以打预防针
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：161473
病情分析： 先天性心脏患儿已经治愈，这种情况是不影响预防注射的，打预防针是为了预防某些传染性疾病，只要患者不发烧就可以注射。
问10岁儿童患有先天性心脏病能做手术吗
职称：副主任医师
专长：小儿先天性心脏病、风湿性心脏病、病毒性心肌炎及心律失常的诊断和治疗，尤其是各种儿童心脏病的超声心动图诊断，小儿先天性肺动脉瓣狭窄、动脉导管未闭、房间隔缺损的介入治疗，小儿心律失常的电生理诊断及儿童快速性心律失常的射频消融术，儿科起搏器植入，儿童危急重心脏病的监护和抢救等方面。
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问题分析：缺损是房间隔缺损还是室间隔缺损？一般都可以手术，费用约4万元。
问我儿子今年10岁了，有先天性心脏病；右室双出口（艾森曼格型）
职称：副主任医师
专长：先天性心脏病、心脏瓣膜病、冠心病、大血管疾病等心脏及大血管外科疾病的诊断和治疗。
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问题分析：如果已经是艾森曼格，则为手术禁忌症，已失去手术时机。
问术后十年胸前金属环不取行吗【四个半月时在哈市儿童医院手术】
职称：副主任医师
专长：先天性心脏病，风湿性心脏瓣膜病，老年瓣膜病，动脉瘤，主动脉夹层，冠心病等的治疗。
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问题分析：你好，钢丝可以不取。
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