00后的太极玩索
正值国外大学的申请季，所以我最近一直处在一个比较焦虑、和急躁的状态中。
我每天练习太极和站桩的时候，心绪会有所缓减，变得稍许平静。会不由自主把注意力集中在自己的身体上，再一会儿会觉得安宁，意识也会变得放松，脑子里就不会去想那些烦躁的事了。
可能大家很难把我们这群，整日整夜被信息技术包围的00后，和传统的太极联系起来。我自己都觉得意外，所以我把这种机缘也归于缘分。
暑假里，我去到妇联实习，查阅了很多资料，每当读到因家暴而引起的家庭纠纷，或是职场中的性骚扰，再到女孩对自我保护意识的缺失。我会感到无助，在一些采访中她们通常会说：比起男的我们气力小啊， 怎么都不是对手吧。
但也有人说：要是懂些简单的防身技能就好了，虽然不至于能抵抗，但至少面临危险也不那么害怕了吧。
而正是这点启发了我，我学习太极拳有一年了，明白一个简单的道理 是太极用巧力，不是蛮力。而比起如何抗对危险，更关键的应该是避免危险发生的预判意识。
所以这促成了我在《一极课堂》组织发起 一次因太极缘起，关注女性安全防范意识的主题课程体验，也想在这里感谢邬维伟教练的指导。
几周前，我陪同老师和《英国每日邮报》的记者们在上海做了一次体验太极的文化走访。从他们的对话中，能明显感到西方国家对于太极文化和健康追求上的浓厚兴趣，探寻一种观念上的融合和平衡。
我最近在练习的时候，也开始思考到 平衡这个问题；每一个动作的前后有平衡，身体部位的用力有平衡，呼吸也有平衡，都是慢慢的，似乎只有慢慢的，才能琢磨身体上正在发生的这些关系，去体会和感受 “支点”。
真正的大师应该是内外兼修的吧，能找到不偏不倚的“平衡支点”，这需要时间的积累，和不断地自省。这是不是就是参透万物 “无极” 的那个境界呢？看似简单，无足轻重，但其实浑厚而沉淀。
我对于自己，对于未来，对于太极，对于成为真正独立的女性，其实都处在成长的懵懂期，还有许多未知需要去实践。我希望太极，不仅仅是拳，还有它智慧的思辨，能帮助我在任何时间、地方，找寻自己的重心和支点。即使去到美国，我也会继续传播太极，明白自己的 “根” 在哪里。
文章作者：潘明悦
我是上海浦东外国语学校PFLS的高三学生。最近处于申请季，在写文章的时候回顾了自己这一年来做的事情，发现和太极有着千丝万缕的关系，太极让我成长。因而写下这篇文章，感恩领我进入太极的妈妈和我的太极拳老师，也想要借这篇文章让更多我的同龄人了解太极。
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今日搜狐热点不但拳好还要学习好 看00后太极高手如何炼成
来源:宁波广电网
13岁的徐翎涛参加太极剑的比赛。　　太极拳在多数人的印象中，是和中老年人联系在一起的，而在4月13日上午开始的浙江省第三届体育大会太极拳比赛上，最受关注的既非舟山本地选手，也不是那些业已成名的草根体育达人，而是一群00后的“太极高手”们。　　在所有参赛队当中，温州代表团和台州代表团都派出了以00后为班底的参赛运动员，杭州代表团太极拳队的组成人员也多数是90后。看到一张张稚嫩的脸庞，不少人有了疑问，现在年轻人也爱上太极拳啦？　　成绩不好别想太极　　文武双全是标配　　应明是台州代表团的教练，是从国家武术队退役下来的。“我们这次参赛的12名运动员，除了2个1999年出生的，其他都是2000年以后出生的。”应明盯着正在赛场上正在进行太极剑比赛的徐翎涛，一边告诉记者。徐翎涛是2004年出生的，也是这次比赛中年纪最小的运动员之一。　　“别看他小，但去年的省武术锦标赛上，他还拿过所在年龄段的冠军呢。”应明说，其实，练习太极拳对于孩子们是有很大的好处的，“太极拳练得好，就要进入到那个无我的境界，这对孩子的专注力和控制力是很大的帮助的，能够让孩子们在学习的时候也进入到专注的境界当中。”　　此外，孩子年纪小的时候，身体可塑性更强，“相当于很早就给他们打通任督二脉，这对他们未来的身体塑造也有帮助。”比利时布鲁塞尔：免费太极课吸引爱好者|太极|布鲁塞尔|比利时_新浪新闻
比利时布鲁塞尔：免费太极课吸引爱好者
比利时布鲁塞尔：免费太极课吸引爱好者
原标题：比利时布鲁塞尔：免费太极课吸引爱好者↑8月21日，太极拳爱好者在比利时首都布鲁塞尔五十年宫公园练习中国杨氏太极拳。新华社记者郑焕松摄当天，在比利时首都布鲁塞尔的五十年宫公园，免费向公众开放的太极拳课吸引了众多当地人前来练习。自今年五月起，数十名太极拳爱好者每周二和周五下午聚集在这里练习中国杨氏太极拳。
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西安陈全忠太极拳学校和西安陈式太极拳研究会2017共迎新春
原标题：2017年陈全忠大师传承人新年联谊会隆重举行
2017年元月14日，西安陈全忠学校和西安研究会共同举办2017迎新春联谊会。本次活动共有三百人出席，其中，93岁的陈全忠大师出席并为本次年会致辞，同时对联谊会的成绩表示了认可。
忠太极拳传承人新春联谊会在华源农庄如期举行！西安研究会和西安陈全忠太极拳培训学校近300人出席了此次活动。
陈西立作报告
西安陈氏太极拳研究会会长陈西鹏和西安陈全忠太极拳培训学校校长陈西立分别作了2016年的工作报告。
陈西立校长就2016年的学校工作进行了总结并对2017年学校的工作进行了简单的规划，他在报告中详细罗列出2016年的各项重大事件和主要工作，通过列举学校举办和参加的各项重大活动，取得的各项奖章和奖杯为各级领导、与会嘉宾、学校教练、学员们交出了一份满意的答卷。
陈西立校长向多年来对陈全忠太极拳培训学校工作给予支持、鼓励、配合的各位领导、各企事业单位友人和各位会员、教练等表示感谢。
他还倡导要认真学习领会习近平总书记的系列讲话精神，积极践行& 做有文化的武术人 &的倡导，不断提升武术素养。
通过&武术六进& 、学校宣传、段位制考核、教练培训等方面做了详细系统的规划，展现出西安陈全忠太极拳培训学校对2017再创辉煌的决心和勇气，激发出 &撸起袖子加油干&的诚心和毅力！
陈全忠致辞
93岁的陈全忠大师出席并为本次年会致辞，他首先表扬了研究会和学校所取得的各项成果，充分肯定了研究会和学校所取得的成绩。作为前任的校长，陈全忠大师在大会上殷切的希望学校能够多为社会培养具有强健体魄的有用人才，为国家为社会多出一份力！
西安慈善协会主席、原西安市武术协会主席陈振虎致辞
西安陈全忠太极拳培训学校教练员郭茹
陈全忠太极拳培训学校教练及学员表演26式
陈西立校长表示，在新的一年中，陈全忠太极拳培训学校将会继续以传承和发扬陈式太极拳为己任，为太极拳的传播各推广做出更多的贡献，同时他还向全国的太极拳爱好者们致以新春的问候，祝福全天下的太极人幸福安康，新年拳技提升，拳法精进，新年更上一层楼！
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太极拳推荐00后首次参加高考，高考总人数可能突破一千万！
2018年，参加高考的学生基本都是00后，以前说是90后的天下。那么从今年开始，00后也要面对这场改变无数人命运的人生大考。
孩子即将面临高考的家长，仔细看看这篇文章，希望对你们有所帮助！
从2008年高考报名人数最高峰：1050万人之后，高考报名人数逐渐下降，但从2014年开始，虽然高考录取率有所提高，但报名人数也在增长，高考竞争激烈程度，依然不容乐观。
从上图中我们可以看到，2018年高考竞争激烈的程度不亚于2017年，甚至比2017年竞争更加激烈。
高考人数的增加也让不少家长担心高考升学是否会变难？高考大省竞争是否会更激烈？
通过下面往年的录取率数据我们可以大致猜测2018年各省份的高考录取率。
北京，天津，上海等地，录取率比河南，广西等地高出3至4倍。
举例：重本录取线是508分，某同学考了510分，但只高出重本线两分。为了保险起见，他根本不敢填报重本院校，只报了二本学校。
压线生很容易落榜。那么对于那些压线生来说，高考志愿应该怎么填，落榜风险才最低呢？
今天，我们邀请到了北大青鸟的专门负责院校招生录取的老师给大家聊聊各个批次的压线生填报志愿的注意事项。
一、分数线刚好过重本线志愿填报技校
1、首先要注意院校的“大小年”，一般院校的录取基本就是围绕着“大小年”来回波动的。如果院校去年是“小年”，那么就要格外注意，可能今年就是个“大年”。
其次要将往年录取分数线徘徊在重本分数线附近的一本学校进行归类、整合。
如果你的成绩刚刚达到重本线，那么最好报考重本线分数最低的学校。
2、注重“冲一保二”，利用好分数，争取“压线”挤进重本学校。
当然，为以防万一，也要重视二本志愿的填报，因为分数相较二本学生有优势，所以在二本院校中可以尽可能地选择好学校的优势专业。
二、二本批次志愿填报技巧
从2017年开始，二本和三本实行合并招生，取消三本单独录取。因此，一些民办院校和独立院校的分数线，相比去年，将会有所降低。但公办院校的分数线要去去年高一点儿。加之今年参加高考的人数增多，竞争情况将比去年更加激烈。
二、如何避免掉档？
一些热门院校和热点地区，比如东南沿海一带，如果分数线处在一个比较尴尬的位置的话，为保守起见，就不要选了。一些热门专业比如金融、财务管理等专业就不要选了。
可以选择一些例如农学、林业、地质、矿产等相关专业。选专业时勾选“服从专业调剂”增加录取率。
因为大一时不管什么专业的学生，学的东西都差不多。到了大一下学期可以申请转专业，转到比较好的专业去。
三、选择专业也同样很重要！
相比2017年，2018年高考人数有所增加，竞争程度也会比以前激烈。总结：
在剩下的不到二十天的时间里，同学们一定要端正平常心，调整好自己的作息时间，天气越来越炎热，谨防中暑。
家长也不要给孩子过多的压力，逼迫孩子非得要考个什么学校。其实，能考上，能正常发挥，都已经很不容易了。
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