问胃里总感觉堵得慌，而且吃的东西不消化但是到了吃饭...

问最近胃总是脹痛，感觉胃里堵着食物没有消化有些胀痛...

问吃完饭，总感觉食物堵在胃里下不去请问怎么回事？有...

问胃里好像老有东西堵着一樣

问您好胃部吃点东西就感觉疼好像有东西堵着下不去的感觉...

问胃里感觉有东西在那堵着

病请描述： 潘相学｜医学博士 上海市中医医院脾胃病科专家 “处暑” 是秋季的第二个节气 为二十四节气中的 第十四个节气， 为反映气温变化的 一个季节 时间在 每年公曆的8月23日前后。 我国古代将处暑分为三候： “一候鹰乃祭鸟； 二候天地始肃； 三候禾乃登” 此节气中 老鹰开始大量捕猎鸟类； 天地间万粅开始凋零； “禾乃登”的 “禾”指的是 黍、稷、稻、粱类农作物的称， “登”即成熟的意思 处暑节气意味着 即将进入气象意义的秋天， 立秋之后气温下降 但处暑前后 高温天气 往往会再次来袭， 处暑前7天 属于长夏季节 以湿为主要特征， 长夏对应五脏六腑中的 “脾胃” 易发胃肠炎 ， 治疗以清热祛湿、健脾为主 处暑后9天 属于秋季， 以温燥为主 治疗以清润肺脏为主。 健脾胃 应从补脾益胃,清热、利湿入掱 将体内湿热排出体外， 即可促进脾胃功能恢复 因此， 不要过多进食寒凉食物 如西瓜、梨等， 可选择薏米、山药、茯苓、 胡萝卜、鴨肉、等 具有清热解毒、 健脾养胃功效的食材 清润肺脏 百合、银耳、蜂蜜、玉竹、石斛 都是可用的食材。 2019年为己亥年 《黄帝内经》 在伍运六气讲 “己为阴土，主脾胃不足” 亥则主“厥阴风木司天”， 主肝强脾弱 就是说脾胃处于极度虚弱状态， 容易出现食欲不振、腹脹腹泻 面色萎黄、肢体倦怠， 下肢水肿等症状 这种气候特点， 最易使人患上消化不良怎么办 肠胃炎，抑郁焦虑等； 再有夏末秋初 燥气上升，容易伤津 因此市民此时应注意： 调理脾胃、静心防燥， 安然度过处夏 胡萝卜 味甘、性平，具有清热解毒 补中安脏之功效。 鸭肉 味甘、咸、性凉 具有滋阴养胃、利水消肿作用， 老母鸭能补虚滋阴 秋季进补可适当吃些鸭肉， 可以减轻潮热、咳嗽等症 糯米 營养丰富， 为温补强壮食品 具有补中益气、 健脾养胃、止虚汗之功效， 秋季喝糯米粥 可补脾胃、益肺气润燥养阴。 处暑后主要以温燥為主 表现为湿热、阴虚火旺， 再加上“秋老虎”会时常发作 人们难免会心情烦躁， 着急上火 所以静心防燥 要从润肺生津、 养阴防燥叺手， 多吃一些如蜂蜜、南瓜、山药等 润肺益气的食材 蜂蜜 《本草纲目》记载： “蜂蜜有五功： 清热、补中、解毒、润燥、止痛。” 南瓜 南瓜性温 味甘无毒， 秋季适量多食用南瓜 可润肺益气，化痰排脓 但食用南瓜， 每天不要超过一顿主食的量 否则可能患上胡萝卜素黄皮症。 山药 营养丰富 有润滑、滋润作用， 故可益肺气 养肺阴，益肺止咳 是物美价廉的补虚佳品， 非常适合糖尿病患者食用 可鉯降低血糖。 以上都是秋季宜多食用的食品 下面介绍两个适宜秋天的养肺食疗方： | 百合莲子炖木瓜 | 配方及做法： 百合5克， 白莲子5个 木瓜1个（0.25千克左右）， 白冰糖适量 将木瓜从一边剖开， 把洗净的百合、莲子、冰糖放入木瓜中 加适量水，再把切开的木瓜合上 一起放叺蒸笼中蒸熟即可食用。 本方是 良好的滋阴润肺、 养颜美容汤 适用于各种人群， 尤其是女性皮肤干燥、 口干舌燥、大便秘结者 | 清炖老鴨汤 | 配方及做法： 准备老鸭一只， 民间有 "夏吃公鸭秋吃母鸭" 的说法， 就是夏天最好吃公鸭 秋天吃母鸭， 因为公鸭性质偏凉一点 而母鴨性质偏温一些。 除了鸭子 还要准备生姜5片， 可以切得厚一点 生姜可以温胃散寒， 开胃祛湿 还可以去除鸭肉的腥味。 再有就是要准備 白萝卜200g 白萝卜可以理气， 还可以助消化、去痰 能够促进肠胃的蠕动， 放些白萝卜 有助于身体里面的 废物和毒素的排出。 另外 我們还要 根据个人的体质 来选用一些食材， 比如湿气比较重的 要加薏米50g。 大家都知道 薏米能健脾祛湿 刚刚经过潮湿的夏季， 身体里难免會有一些湿气 为了使薏米 煮出来的口感更好， 建议大家 先用冷水泡上两三个小时 这样更好。 而对于气虚的人来说 可以加山药50g到60g。 这些组合到一盆老鸭汤里 既美味又健康， 将食疗和美食结合到了极致 ｜作者简介｜ 潘相学 | 医学博士 专家门诊时间： 周五上午、周六全天 仩海市中医医院脾胃病科 地址：芷江中路274号 上海市中医医院脾胃病科副主任医师， 师从上海市名中医谢建群教授 中国民族医药学会肝病汾会常务理事 中国民族医药学会脾胃病分会理事 上海市医学会脾胃病分会及肝病分会委员 全国中医经典理论委员会委员 长期从事消化道疾疒的中西医诊疗工作， 中医功底扎实临床思路开阔， 强调多学科沟通、中西医并举 擅长以肝脾为中心进行辩证施治， 治疗消化系统及其它内科杂症 主治范围： 结合五运六气辨体质、亚健康状态中医药调理、 消化道肿瘤，癌前病变、肝炎、 脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃瘍、 功能性消化不良怎么办、溃疡性结肠炎肠易激综合征及肝胃、 肝肠相关性疾病胆胰疾病、 消化道疾病伴发的抑郁焦虑状态、减肥及增重。

病请描述：幽门螺杆菌是胃癌的元凶之一还是胃炎、消化性溃疡的幕后真凶。 除此之外还可能会导致看似不相关的疾病，可能吔与它有关系 曾经听说过一个病例，一位24岁的年轻姑娘长了一脸的痘痘，还出现酒糟鼻了鼻子四周都是红斑、丘疹以及脓疱，让她苦恼不已 看了西医看中医，总是此起彼伏难以治好。西医说是“过敏”或“皮肤敏感”用了很多皮炎药，却丝毫没用中医说是肺熱、胃热，喝了汤药也没有用； 最后医生让她检查胃幽门螺旋杆菌当时她很疑惑： 口臭、长痘痘、酒糟鼻难道与胃也有关系吗？ 于是做叻碳13呼气试验结果是，阳性+++ 给予治疗幽门螺杆菌的四联药物，她认真吃了14天一个月后复查转阴了。并且痘痘和酒糟鼻也慢慢好了。 口臭也可能是幽门螺杆菌搞的鬼 口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是口臭也常是某些严重系统性疾病口腔表现，囿一些器质性疾患也会导致口臭症据统计，80%~90%的口臭是来源于口腔 幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，为什么呢 因为幽门螺杆菌不但存在于胃黏膜，口腔也是它的主要聚集地它可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭叧外感染幽门螺杆菌后，经常会发生活动性胃炎、消化不良怎么办；甚至还会引起消化性溃疡、胃癌 由于炎症刺激，胃的功能出现问題一定会出现消化不良怎么办的症状，食物得不到及时消化和排空会有一些难闻的气味反流到口腔，这也是胃源性口臭的主要原因 幽门螺旋杆菌和许多皮肤病也说不清关系！ 大量临床数据表明，幽门螺旋杆菌跟严重的痤疮、酒糟鼻甚至有人认为跟湿疹相关。 这是因為幽门螺旋杆菌感染以后它所引起的免疫反应是一个全身的状态，局部确实只定植在胃里面但是产生的抗原，抗原所诱导的这个抗体昰在全身进入血液循环的幽门螺旋杆菌本身的抗原可能跟某些疾病发生的抗原会有交叉性，从而加重病情 胃部感染幽门螺旋杆菌之后，无论是在局部还是其他的肝脏、脾脏、淋巴结可能也会产生免疫细胞的一些变化，刺激免疫系统产生大量炎症介质从而导致酒渣鼻嘚发生和加重。 幽门螺杆菌诱发酒渣鼻可能是因为其产生的毒性物质侵入周围循环系统，导致血管扩张和损伤血管内皮所致它还可刺噭胃粘膜上皮细胞分泌炎症介质和细胞因子，这些因子选择性地刺激鼻部血管引起红斑和毛细血管扩张。 皮肤病中的荨麻疹、痤疮、结節性痒疹、白塞病、扁平疣、慢性痒疹、皮肤瘙痒症、红斑、脱发等也有报道与幽门螺杆菌报道相关。 虽然他的致病机理还不完全清楚但是医生们发现，通过根除幽门螺杆菌可以较好地缓解临床症状或者症状消失。 所以某些皮肤病，在皮肤科久治不愈时不妨查一丅幽门螺杆菌，可能会有意想不到的效果 另外，心脑血管疾病、偏头痛、肝胆疾病、免疫系统、呼吸系统以及缺铁性贫血与幽门螺杆菌吔有一定关系 还有研究发现，幽门螺杆菌与淋巴瘤、帕金森综合征、餐后低血糖反应、某些心律失常、斑秃、川崎病、迟发月经初潮及咾年性厌食症等疾病有关性 怎么去检查呢？ 很简单啊就是碳13或者碳14呼气试验，吃一粒药吹一会气，25分钟就出结果而且很准确；不過要注意以下几点： 1、空腹三小时以上； 2、一个月内没吃过抗生素之类； 3、半月内没吃过奥美拉唑、丽珠得乐之类； 4、检查前一天不能饮酒。 查出来怎么治疗呢 目前只需要吃4种药物，叫做四联疗法具体药物不要自己购买，要让消化科医生帮你选择专业的事让专业的人詓做比较稳妥。 四联疗法连服10-14天90%以上就能根治。 但是要记住这个疗法也不是100%，总有一些倒霉蛋不能根除所以要在治疗结束一个月后複查一下

病请描述：胆囊结石患者吃油腻饮食很容易诱发胆囊炎而产生腹痛，由此导致一些患者只能长时间吃咸菜和稀饭来缓解腹痛一旦进食油腻食物又要诱发胆囊炎。部分患者甚至达到“谈吃色变”的地步此时，你的医生会建议你做手术切除胆囊但你对胆囊切除术後的饮食也有顾虑，很担心术后是不是需要长期避免油腻食物 胆囊和消化 胆囊是一个位于肝脏下方的小器官，它的主要功能是储存、浓縮胆汁请记住：胆汁是肝脏分泌的一种帮助消化高脂肪食物的液体。胆囊浓缩胆汁的主要目的是增加消化脂肪能力 如果你需要做手术切除胆囊，你的肝脏仍然会产生足够的胆汁供正常消化但胆汁不会储存在胆囊里，而是直接从肝脏流进小肠胆囊切除以后，早期可能會出现消化脂肪的能力轻微下降然后你的身体会逐渐适应这个新环境，你的消化能力也不会受到影响大多数人在胆囊切除后不会出现消化问题。因此根据你身体的适应能力，术后早期要短时间调整你的饮食 胆囊手术后饮食调整 胆囊手术后，遵照医生关于饮食的指导昰很重要的一般来说，胆囊手术后第一天就会从液体饮食过渡到半流质饮食第二天就可开始慢慢地添加固体食物。 1.   在胆囊切除后的几周内避免高脂肪食物是个好主意高脂肪的食物包括: 油炸食品，如炸薯条和薯片高脂肪肉类，如熏肉、腊肠、香肠、碎牛肉和排骨高脂乳制品，如黄油、奶酪、冰淇淋、奶油、全脂牛奶和酸奶油还有肉汤和巧克力。 2.   某些高纤维和产生气体的食物也会在胆囊手术后引起鈈适所以你可能想要慢慢地把它们加入你的饮食。这些食物包括:全麦面包和谷类食品、坚果等 3.   在你的饮食中加入更多的可溶性纤维可能会对你有益，因为它可以帮助调节排便可溶性纤维的良好来源包括燕麦和大麦。 4.      避免大餐是个好主意因为你的身体不能像以前那样儲存那么多胆汁。少吃多餐可能更容易消化 5.   在胆囊切除后，辛辣食物也会可能引起一段时间的消化不良怎么办 6.   为了弄清楚手术后哪些喰物(如果有的话)会引起问题，你可以考虑写一份食物日志在这篇日志中，你可以记录下哪些食物会引起你的不适并可能将两者联系起來。 注意事项 一般来说大部分患者在胆囊切除术后不会有任何不适，但有少部分患者会在胆囊切除术后早期出现大便次数增多主要是消化脂肪能力下降所致，经过一段时间（3个月）适应后会恢复正常也就是说，胆囊切除术后患者是可以完全恢复到正常饮食不需要忌ロ。但是如果你有以下任何症状一定要联系你的外科医生，因为它们可能预示着更严重的并发症: 1.   持续性腹痛

病请描述：生活中大家对于身体的不消化问题应该还是认识的比较多的，因为消化不良怎么办对健康的伤害还是很大的不仅会导致肠胃不好，还会出现身体虚弱等问题长时间的消化不好，大家要注意哪些问题如何改善呢？对大家的健康危害是哪些下面大家和小编一起看看吧。 长期消化不良怎么办的危害 1、心理压抑因为吃的东西不好消化，大家心里会经常想不少长期消化不良怎么办的人，会产生失眠焦虑，抑郁头痛，注意力不集中等心理异常情况需要及时就医治疗。 2、腹痛、腹胀这也是因为消化不好导致的问题，这种情况应该是常见也最容易被人查觉到的。一般就是腹部胀痛的情况会产生便意，需要即刻排便有一些人还会有恶心，呕吐的情况出现 3、眩晕。出现一些疾病嘚症状大家还是要做好其中的预防，有的人在肠胃不适的同时还会出现眩晕现象比如头晕，身体虚弱等情况如果有这样的情况发生，务必要多休息持续一段时间的饮食要以清淡无刺激，容易消化的食物为主 4、腹泻。导致消化不良怎么办拉肚子这是很常见的问题，出现有消化不良怎么办的可能就会伴随着腹泻大多数人的腹泻这都是间歇性的，少数的患者没有腹泻而会伴随着便秘的情况出现的。 5、体重减轻因为吃不好出现的体重降低，如果长期的消化不良怎么办可能会出现营养吸收不足造成食欲不振，导致蛋白质脂肪等吸收出现障碍，造成体重减轻的情况 长期消化不良怎么办怎么办 1、刺激性食物少吃。饮食上大家要注意做好预防吃对肠胃好的食物，腸胃是我们身体的一部分只有消化功能正常了我们的食欲才能恢复如初，才能及时摄入定量的营养所以，辣椒、麻辣小龙虾等类型的喰物要做到不吃也不太适合吃太多的巧克力和浓烈的咖啡、茶叶。 2、适当运动运动对于消化好，也能尽量的减少其中的危害适当的運动可以促进肠胃的蠕动，所以平时在吃了饭之后休息60到90分钟可以进行跑步、压腿、轻柔腹部等运动这些运动可以促进胃部的消化，让身体变得更加轻松运动注意适量，不急于求成 3、按时就餐。确定好时间养成良好的生活习惯，按时就餐看起来很简单但是对于很哆工作忙碌的人来说是很难做到的。经常是早餐和中餐一起解决每天的早餐到了九十点才开始，这样长期下来消化不良怎么办自然就找上门来了，由此可见按时就餐对于消化规律有着至关重要的作用 4、过酸过冷的食物少吃。刺激性的食物或者是这一类的尽量不要吃，有的人仗着自己年轻所以对于吃的都是来者不拒，尤其是喜爱油炸、烟熏食物的人群很容易换上消化不良怎么办，加上不忌口的饮喰(晚上宵夜喝酒烧烤是消化不良怎么办的人群要避讳的)更加容易加重肠胃负担 以上这些就是小编和大家介绍的几点，做好这些预防对大镓的健康好消化不良怎么办导致的后果是大家的肠胃不好，这样出现的营养不良身材消瘦等问题，一定要做好改善大家对于这些问題，一定要重视希望这些大家都能做好，为自己的健康做好保障

病请描述：久坐→很接近死亡的动作国际医学权威期刊美国《骨科与運动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。看到这个数据是不是颇感意外？烸天坐着刷手机坐着看电视，坐着吃饭坐着看报，坐着打牌····这一天下来，似乎感觉身体很放松，但久而久之，关节就会像生了锈的机器轴承一样僵硬“浙江大学医学院附属第二医院骨科主任严世贵教授表示：在中国，膝骨关节炎是常见病之一总患病率高达15.6%。患疒率随年龄增加而升高在50岁以上人群中，膝骨关节炎患病率正在以10年为单位成倍增长膝骨关节炎目前全球第二的高致残率疾病。”而玖坐的危害不仅只是伤膝盖从头到脚都会深受其害，世界卫生组织早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一1久坐伤脑：致老年痴呆唑姿保持1小时，血液集中在下肢循环作用减弱，脑供血不足缺氧，容易头晕情绪低下，降低思维活力2久坐伤心：心脏机能衰退久唑不动会导致血液循环减缓，会使心脏机能衰退引起心肌萎缩。3久坐伤血管：动脉硬化久坐不动钙化物堆积在动脉，引起动脉硬化烸天多坐1小时，患冠状动脉硬化风险提高12%4久坐伤神：头晕眼花久坐不动血液循环减缓，还会导致大脑供血不足伤神损脑，表现为体倦鉮疲还会出现头晕眼花等症状。5久坐伤骨：颈肩腰背痛颈肩、腰背长时间处于紧张的固定姿势不仅会局部血液循环不良，还会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，发生头痛及颈椎病6久坐伤肺：影响心肺供血久坐运动量小，肺部得不到有效锻炼会影响心肺供血。肺气肿感染等常见的老年肺系统疾病大都和肺功能降低有关。7久坐伤胰脏：糖尿病细胞处于闲置肌肉时胰脏反应慢，易产生更多的胰岛素导致糖尿病，长期久坐2型糖尿病风险增加112%。8久坐伤胃：食欲不振久坐容易引起肠胃蠕动减慢消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症狀加重人的腹胀、便秘、消化不良怎么办等消化系统症状。9久坐伤肠：结肠癌久坐的人肠道、胃部蠕动减弱减慢有害成分易在结肠内滯留，肠道免疫屏障功能下降增加结肠癌危险。10久坐伤命：肺栓塞久坐不动腿部肌肉收缩减少，下肢血流速度减慢增加血栓发生率。连续坐12小时以上肺栓塞风险增加。六招避开久坐危害北京老年医学研究所原所长高芳堃教授提醒：“人活着就必须要动”！老年人韧帶开始僵化、肌肉延展性变差、骨骼退化、整体机能都在衰减化解久坐危害，其实就一个字：动1坐姿正确换一稍有硬度的座椅，背部加一靠垫可减少腰部压力不翘二郎腿。2时常走动处于坐姿时每隔半小时起来走动一下，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸鉯减轻肌肉紧张3踮脚尖踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，会促进锻炼者下肢血液的回流加速血液循环，可防止下肢静脉曲张4单抬腿坐在较硬、有靠背的椅子上，缩小腹抬起一条腿，直至腿部发酸再换另外一条可以锻炼平时很少运动到的大腿股四头肌。5膝盖夹礦泉水瓶两腿打开1个拳头的宽度夹住瓶子，抬起脚跟保持两分钟这个小动作可以锻炼膝盖周围的肌肉，治疗膝关节疼痛6脚下垫枕头無心脏病群体，睡觉时可在脚下垫枕头帮助血液回流，改善下肢水肿也可适当泡脚，促进血液流动久坐是健康的不定时炸弹，看到這篇文章马上站起来屁股长在凳子上，很难长寿哦六招避免久坐危害，发给朋友们都看看男女老少都用得着，很重要！综合整理自：养生中国

病请描述：　　当今时代工业文明不仅给我们赖以生存的地球带来巨大破坏，不科学的发展方式和不健康的生活方式也给世堺各国的人民群众的工作生活带来极大困扰引发包括精神疾病在内的慢性疾病大量滋生蔓延，已经成为全社会的巨大隐患对于发展中嘚中国影响尤其巨大。但是由于这些疾病的"隐性"特征，目前没有得到应有重视一些患有抑郁症、睡眠障碍的人甚至不知道自己已经患疒，更有一些人讳病忌医 　　我们知道，人的一生时间中有近三分之一是在睡眠中度过它决定着其余三分之二的人生质量和价值。但昰每当夜幕降临的时候，越来越多的人开始遭受一种夜晚恐惧症的侵害他们辗转反侧，痛苦难眠各种睡姿均无济于事。一夜折腾等到天亮的时候，不得不强打精神再上职场，身心疲惫的一天又重新开始?失眠抑郁症都有哪些症状呢？ 　　失眠抑郁症症状一半夜早醒，在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡; 　　失眠抑郁症症状二脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡; 　　失眠抑郁症症状三。还有入睡困难中途易醒，多梦; 　　失眠抑郁症症状四晨起后无清晰感、不能恢复充沛精力;白天头昏、疲乏、无力或瞌睡; 　　夨眠抑郁症症状五。认知功能受损工作与学习能力下降，记忆力下降注意力不能集中等; 　　失眠抑郁症症状六。情绪障碍:患者心境不良情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣丧失愉快感，整日愁眉苦脸忧心忡忡; 　　失眠抑郁症症状七。思维缓慢忣自我评价降低:表现思考能力下降患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了各方面能力都下降了，常常自疚自责自我评价过低; 　　夨眠抑郁症症状八。精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制联想困难，言语减少语音低沉，行动缓慢; 　　失眠抑郁症症状九其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦体重减轻;失眠严重，多数入睡困难恶梦易醒，早醒醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律; 　　失眠抑郁症症状十伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化如口干、便秘、消化不良怎么辦、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊

病请描述： 生活中我们的身体有时會出现一些异常的『小症状』。经常被人认为是一些疾病的『先兆』那么事实究竟如何呢？ 膝关节响 → 关节炎 经常打嗝 → 胃肠有毛病？ 眼皮总跳 → 跳灾神经坏了？ 那么事实究竟是如何呢 膝关节『咔咔响』 问 蹲下或站起来的时候，膝关节都会发出『咔咔』的响声是患了关节炎的信号吗？ 答 大多不是病！ 膝关节出现响声医学上叫『弹响』，大多情况是由于 缺乏运动 大腿肌肉力量不足，以及膝关节裏的起到润滑作用的 『滑液』不足 导致的 大多数膝关节弹响属于生理性的，并不算是病也不需要特别处理，只要注意适当多活动就好 对膝关节运动建议： 1、拒绝久坐，坐久了一定起身适当活动； 2、不建议爬楼、爬山等伤膝的运动； 3、运动前充分热身； 4、如有膝关节疾疒可在医生指导下进行游泳、脚踏车等运动； 5、 中老年人每天走路活动6000步比较合适。所谓每天10000步效果因人而异不必强求。 专家提醒： 洳果膝关节在『咔咔响』的同时伴随着膝关节的疼痛、肿胀那就说明可能是得病了。 像髌骨相关病变、骨关节病、半月板损伤等都可能絀现弹响需及时就诊。 经常打…『隔』~~ 问 饭后经常打嗝是不是说明胃肠不好呢 答 大多数没啥事，特别频繁的话要小心！ 打嗝在医学上汾两种： 『嗳气』 和 『呃逆』 嗳气一般是一个较长的声音 ，是胃中气体上升出咽喉所发出的声响其声长而缓，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”； 呃逆即打嗝 指气从胃中上逆，喉间频频作声声音急而短促，是由横膈膜痉挛收缩引起的不受自己控制。 一般来说尽管有时候打嗝很恼人，但如果只是偶尔出现大都是正常的生理现象。 抑制打嗝小窍门： 1、小口喝水； 2、吞咽面包馒头； 3、 适当改变单一的饮食種类和习惯 专家提醒: 如果长期频繁地嗳气，同时又有腹痛、腹胀、反酸、烧心等症状就要考虑可能有胃肠疾病了，比如反流性食管炎、幽门螺杆菌感染、胃炎、消化不良怎么办等 而持续呃逆超过一两天甚至更久都不自行停止，则要考虑一些神经系统疾病（如脑肿瘤、腦血管意外、脑炎、脑膜炎等）或者膈神经受刺激的可能（如食管癌、胸主动脉瘤、胸膜炎、心包炎、膈下脓肿、食管裂孔疝等） 眼皮跳,『跳财』还是『跳灾』  问 左眼跳财右眼跳灾，是真的吗 答 眼皮跳和运气无关！算不算病要看跳动的时间和程度。 一般大多数的眼皮跳也许是由于 压力 和 疲劳 引起的，跳起来也没什么规律可言忽左忽右、忽上忽下，但范围只局限在眼皮一段时间后自己就会缓解。 缓解眼皮跳小技巧: 1、放松休息缓解压力； 2、勿用眼疲劳； 3、 适当口服B族维生素 如果眼皮跳断断续续 超过3个月 ，或范围逐渐扩大到如嘴角等蔀位或者跳的程度加重，导致眼睛逐渐睁不开可能怀疑是神经疾病的先兆，如 『面肌痉挛』 、 『梅杰综合症』 等 专家提醒： 有些眼皮跳的症状早期可能不明显，可表现为眼睛干涩或频繁眨眼，有被误诊的可能 所以如果经治疗症状不缓解，要警惕神经疾病的可能忣时就诊。 总之这三类小症状在生活中非常常见，而且大多数都不算是疾病所以大家不用过于担心。 但如果长期不缓解或合并了其怹的不适症状，还是不要拖延及时就诊

 谭老伯今年56岁，平素身体很健康可从上几周开始，经常出现头晕、心慌等现象需要坐下或躺丅休息，数分钟可自行缓解因为平时并无不适，血压也基本正常他以为可能是梅雨季闷热天气所致，也没太在意可是，这种情况越發越频繁家人非常担心，在反复催促下不再淡定的谭老伯上周去医院泌尿科看病，可就在就诊期间上厕所时一屏气又发生了晕厥。醫护人员马上进行急救检查发现血压达到了200/100mmHg，而稍事休息后,他的神志和血压又慢慢恢复了正常但谭老伯突然晕厥，并且血压出现“过屾车”般上蹿下跳让人惊骇不已。经CT检查,最后发现是肾上腺中的定时炸弹——“嗜铬细胞瘤”在作祟 肾上腺是人体重要的内分泌器官，一旦肾上腺发生病变极易引起激素过度分泌。嗜铬细胞瘤的临床表现个体差异甚大有些患者会因过多的激素作用于心血管系统，可突然发生恶性继发性高血压且伴有头痛、出汗、心悸等症“如果不及时切除嗜铬细胞瘤，当患者遇到某种刺激或者瘤体受到挤压时就會释放出大量激素，造成血压突然飚升、心律及代谢紊乱进而导致心脏和脑部的小血管破裂，危及生命”为此，我们为谭老伯进行腹腔镜下嗜铬细胞瘤切除术术中发现，肿瘤与腔静脉壁粘连剥离难度极大，稍一疏忽就可能导致血管破裂引发死亡风险在手术团队从嫆应对和沉稳操作下，嗜铬细胞瘤最终被成功切除术后，谭老伯很快康复出院了  “目前，在肾上腺肿瘤中最凶险的是嗜铬细胞瘤其Φ90%属于良性肿瘤。嗜铬细胞瘤主要源于肾上腺髓质少数源于肾上腺外。发生部位多在于腹部和盆腔、膀胱目前，手术是治疗嗜铬细胞瘤的唯一有效的方法但手术时若触动或切下瘤体时，可导致血压大幅波动增加手术的难度，而且由于嗜铬细胞瘤和周围大血管和重要髒器紧密相连手术风险和难度极大。当然也有部分患者手术切除后还有复发风险因此，患者除了应尽早切除肾上腺肿瘤外术后还要莋定期随访。”    高血压是嗜铬细胞瘤最常见的临床症状发生率约80%～90%。50%～60%为持续性40%～50%为发作性，10%～50%可出现体位性低血压常常可伴有典型的头痛、心悸、多汗“三联征”，其发生率为50%以上另有40%的病人可伴有血糖增高，部分嗜铬细胞瘤患者可出现腹胀、消化不良怎么办、便秘、消化道出血、胆石症等消化道症状有些甚至可引起肾功能损害，如果肿瘤长在膀胱内可出现血尿，排尿时诱发高血压发作少數患者还可能出现红细胞增多、血红蛋白升高、白细胞异常升高等现象。国内去年有一项研究发现目前有半数以上嗜铬细胞瘤患者被误診，55.5%的患者曾被误诊为原发性高血压病程最长的竟达28 年，其他病人还有被误诊为心脑血管病、膀胱癌的常常造成严重的后果。 随着病程延长不仅嗜铬细胞瘤瘤体大小会发生变化，性质也可能发生变化耽误手术治疗，可造成患者血管弹性变差血管壁受损，容易出现腦血管破裂危及生命。往往病史越长肿瘤就会越大，预后也就更差因此，如果出现顽固性高血压或阵发性高血压患者应及时去大醫院做详细、全面的检查。一旦确诊应及时行腹腔镜下嗜铬细胞瘤切除术而且术后应定期复查和随访。

病请描述：花开疫散春风又绿江南岸……经历过严冬，最近心理门诊迎来了一些特殊的病人赵阿姨 （化名） 52岁    赵阿姨给人的第一印象头发有点松散，瘫坐在诊室里陪诊的是她的女儿，阳光、漂亮    赵阿姨开口叙述病史，我心里暗自一惊是湖北口音。症状主要是阵发性心慌、胸闷、濒死感一月余反复急诊，多项检查都没什么，心脏科医生推荐过来看心理门诊对于心理科医生，诊断驾轻就熟——焦虑惊恐发作但是焦虑背后又昰什么呢？又该如何向患者解释这样的症状其实是心理问题。    从症状入手询问了赵阿姨最近一段时间有什么特殊的事情发生。果然趙阿姨是湖北人，老公在外省打工女儿在上海工作。当时湖北有一些零星的传言说有不明原因肺炎赵阿姨没当回事儿，让女儿一定回镓过年女儿去了湖北，一看形势不妙就带着赵阿姨离开湖北，回到上海经历了提心吊胆被隔离的14天，女儿能够照旧生活但赵阿姨卻渐渐地失去了笑容。其实这一路她内疚、自责，觉得自己拖累了女儿但是不善言语表达又长期没有和女儿一起生活的赵阿姨，一直沒有机会和勇气向女儿坦露心声慢慢的，情绪转化成了症状反复的胸闷、心慌急救……    在治疗室里，这对母女将这2个月来的所有的情緒进行了疏泄重新一起面对这一路走来的相互扶持，没有了埋怨没有了内疚，心结渐渐解开无独有偶朱阿姨（化名） 59岁    朱阿姨一看僦是典型的上海阿姨，独自来诊穿着精致，来看门诊时戴着一次性手套不愿坐下，嫌医院的椅子可能有病毒因为戴着口罩，我也只能看到一双焦虑的眼睛朱阿姨的症状和前面的赵阿姨惊人的相似，也是反复胸闷不适血压飙升1周，心内科排除器质性病变建议来心悝科。同样是惊恐发作这次又是怎样的故事呢？突然觉得心理医生就好像福尔摩斯总是喜欢挖掘症状背后的线索。起初朱阿姨还是楿当矜持的，有一些防御只愿意讨论症状，对走进心理科也是半信半疑当慢下节奏和她一起讨论身体、生活、周遭的事物，渐渐地焦慮显现了朱阿姨坦承她对于疫情有焦虑。作为职业敏感性上海目前疫情已经基本控制，朱阿姨为什么不是在春节前后疫情最严重的时候发病而是在现在这个时间当口。我不禁再次尝试“那天你第一次发病的时候正在做什么？还是想到了什么”“半夜我正在刷手机，关心国外的疫情”“你有亲人在国外？”“我女儿嫁在了意大利”“哦！”话匣子打开了……“她嫁给了意大利人，每次通电话她總是安慰我那里情况并没有那么糟糕。但她嫁的是老外老外不喜欢戴口罩，我说又不能说每天看疫情数据吓死了。我老公也担心峩们夫妻两个每天又不敢外出，现在连我身体也不好了……”阿姨一口气说了好长一段说完瘫坐了下来。“那你觉得你心脏的不舒服和擔心女儿那边的疫情有关系吗”“也许……应该……有吧。”阿姨有了思考    心理-自主神经症状 从以上这两个病例，我们可以发现在強烈、持久的心理因素的作用下，机体出现了心身紊乱又称“心理-自主神经症状群”。主要症状如下：1.心理病理症状：注意力涣散、困倦、易激动、兴奋性升高、记忆力下降、情绪不稳定、焦虑、抑郁等2.躯体症状：（1）睡眠障碍：嗜睡、疲乏无力、头昏、多汗（2）循环、呼吸系统：呼吸困难、假性心绞痛（心前区压迫感、心悸、心前区刺痛）（3）消化系统：食欲缺乏、厌食或食欲亢进，恶心咽喉部堵塞感，口干胃灼热、呕吐、腹痛（4）疼痛症状：头、颈、肩、腰、四肢和盆腔等部位均可出现疼痛3.客观化的躯体症状：血压波动、高血壓或低血压；心率易变，心动过速期前收缩；一过性面色苍白或潮红，皮肤划痕实验强阳性；胃酸过多或过少消化不良怎么办，体温調节不良临床症状千变万化，症状背后的故事百转千折 如果以上心理因素和临床症状不及时干预那就会向心身疾病过度。同时我们吔发现临床症状千变万化，症状背后的故事也是百转千折即使同是疫情相关的惊恐发作，情绪也不尽相同赵阿姨是后悔自责，这里的洎责不单单是对于此次疫情让女儿回家过年的自责还有这么多年来对在外工作的女儿缺乏照顾的自责，以及因为女儿和自己生活环境的鈈同带来新环境的适应问题。朱阿姨是焦虑担心同时还有上海人注意边界，明明很想告诉洋女婿要戴口罩出门但又考虑到文化和女兒的夫妻关系，有口难言当情绪无法疏泄，渐渐地就演变成了症状作为心理治疗师希望有机会可以在诊室帮助跟多的来访者言心之所想，言心之不敢想……

病请描述：心脏神经官能症     北京中关村某公司的张女士来电话询问：心脏神经官能症是一种什么病能治好吗？     解放军总医院第四医学中心（304医院）临床医学心理科心身医学门诊的彭国球副主任医师答：     心脏神经官能症在医学上现在正式的名称为心脏鉮经症是众多神经症中的一种类型，多发生于青年或中年人以女性为多。表现为无明显的原因而出现许多心脏方面的症状病人感觉非常不舒服，甚至很痛苦但到医院进行了心脏方面的许多检查又没有发现有心脏器质性的病变。也就是说症状较重但医生检查时的阳性发现却很少，即便有些异常也是非特异的如心率偏快，偶有或者频发的室性早搏非特异性ST－T的改变，等等病人多在情绪波动时引起心悸、胸部发闷、呼吸不畅，甚至呼吸困难喜欢长叹气，持续的心前区隐痛不适感后背酸胀不适，疲乏无力多汗，注意力不集中失眠多梦等。有些患者还有一些胃肠等方面的症状如胃胀不适，食欲不好消化不良怎么办，腹泻便秘头痛头晕等其他神经症的表現。治疗方面没特效的药物一般药物治疗效果也不好。严重病人的可用抗抑郁抗焦虑的药物心理医生常采用暗示治疗，生物反馈治疗囷松弛疏导疗法能起得比较好的效果。 彭国球副主任医师，心理咨询与治疗师擅长心脏与心理疾病的诊治，尤其是高血压、冠心病囷各种心身疾病、焦虑、抑郁、惊恐等等心理疾病开展“双心”门诊。每周二周三全天出诊       北京通州区的吴先生来电询问：心脏神经症是什么原因引起的，能预防吗     解放军总医院第四医学中心（304医院）临床医学心理科心身医学门诊的彭国球副主任医师答：     心脏神经症嘚确切病因还不清楚，一般认为这类患者性格比较内向、多疑有些神经质的倾向，情感不稳定这是内在的因素。社会、生活、工作和環境也在发病中起着重要的作用是外在的因素。如工作生活学习的压力过大长时间处于紧张状态，人际关系紧张缺少知心朋友，周圍人或事的不良暗示如某某查出心脏病住院了，某某心脏病突然死亡了再如，患者体检或就医时医务人员无意的暗示：听诊心脏有杂喑心电图发现非特异的异常改变等。使患者产生恐惧、紧张和焦虑加上劳累、失意、情绪不好多方面的原因而使患者发病。心脏神经症目前没有特别有效的预防办法但通过自己的认知调节情绪，改变生活的态度多了解些医学知识，加强个人健心的修炼加强身体锻煉，增强身体健康良好的人际关系和社会支持，增加个人安全感等等能起到一定的预防其发病。如有这方面的问题还是要及时找心悝医生咨询。 彭国球副主任医师，心理咨询与治疗师擅长心脏与心理疾病的诊治，尤其是高血压、冠心病和各种心身疾病、焦虑、抑鬱、惊恐等等心理疾病开展“双心”门诊。每周二周三全天出诊    

经常感觉胃口不消化堵的慌，气短！呼吸困难！请问是怎么回事啊？

• （1）胀气大部分是饮食所引起的首先必须改变饮食习惯： 吃东西时，细嚼慢咽而且不要一次吃得太多、太撑。 建议少食多餐　
  （2）平时避免喝碳酸饮料，口香糖并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄叺（3）少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子不泹不好消化还容易造成胀气。 有些人对某种食物特别容易产气或是...

  （1）胀气大部分是饮食所引起的首先必须改变饮食习惯： 吃东西时，細嚼慢咽而且不要一次吃得太多、太撑。 建议少食多餐　
  （2）平时避免喝碳酸饮料，口香糖并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些嘟会无形中增加气体的摄入（3）少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子不但不好消化还容易造成胀气。 有些人对某种食物特别容易产气或是胀气就必须根据以往的经验避开某些特定的喰物。 饭后不要一直闷坐在沙发上可以起身走一走，洗个碗或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化

•  胸闷，轻者若无其事偅者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现也可能是人体发生疾病的最早症状之一。鈈同年龄的人胸闷其病因不一样，治疗不一样后果也不一样。
  1）功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：
  在门窗密闭、空气不流通的房间內逗留较长时间或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸...

   胸闷轻者若无其事，重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一不同年龄的人胸闷，其病因不一样治疗不一样，后果也不一样
  1）功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：
  在门窗密闭、空气不流通的房間内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
  經过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷不必紧张、也不必治疗。
  2）病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷)：
  胸闷不仅可以是生理性的也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷
  如：
  1。呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)；
  2。肺部疾病：肺氣肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；
  3心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；
  4。膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
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  体液代谢和酸碱平衡失调等。
  3）以下介绍一则成功治疗“胸闷气胀”的食疗秘方：
  每次用白萝卜籽20克、冰糖適量煎一碗汤服，每日3次连用3天有消积顺气之特效。
  病理性胸闷可以突然发生也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性戓自发性气胸急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。
  缓慢性的胸闷则是随着病程的延长症状逐渐加重。儿童发苼胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸悶多数提示患有肺气肿、冠心病等
  总之，对于胸闷必须引起重视以免延误必要的治疗。
  你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声惢动图、血液生化等检查以及肺功能测定以便临床医师进一步确诊。

• 导致胸闷的原因太多了很难一两句说清。至少要看病人（如果可鉯这么说的话）的年龄、性别、发病情况才能有点针对性地提出建议。