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&&&&&正文为什么于嘉全马能跑3小时？因为他曾经是个胖子！ 21:30
马拉松助手
听说好多胖子都成了马拉松大神，这咋回事？运动对于一个胖子来说是一种负担，跑步对于一个胖子来说是一种挑战，跑马拉松对一个胖子来说是一种奢望。当然，说它是奢望，并没有否定有实现的可能。如果你也跑马拉松，在平时只要留心观察，就会发现一些曾经的胖男胖女，通过跑步，已经成为跑男跑女了。他们似乎有一个共同点，就是通过跑步减肥成功以后，跑马拉松比赛比平常人更容易跑出好成绩。比如万科总裁郁亮，在中年发福以后开始跑步，三年时间减掉了30斤，伴随了他十年的脂肪肝也没了。2014年的上海马拉松，他的全马跑出了3小时18分的成绩。再有篮球评论员于嘉，在2004年体重长到了100公斤，后来从2009年开始跑步减肥，到现在为止他已经减到140斤左右。2015年的东京马拉松跑出了3小时零9秒的成绩。对于这种现象，小编很好奇又觉得很有意思。于是搜罗了几位曾经减过肥的跑步大神的资料，试着从他们的经历中寻找一些答案。1.365天每天10公里，5个月减肥40斤陈闻达是一位上班族，2003年工作以后，身体开始发福。起初他并没有觉得肥胖是个多么可怕的事情，直到身体变得越来越差：体重97公斤，精神萎靡，身体处于亚健康状态，还存在发生心脑血管疾病，脑淤血、高血压等毛病的风险。为了改变这种状况，2013年，陈闻达决定减肥。他遵循了“管住嘴，迈开腿”的六字真言。通过运动加节食的方法，戒掉烟酒，杜绝聚餐。在饮食上，他减少了高热量食物和脂肪的摄入，以粗粮和蔬菜为主。
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马一天跑多少里千里马一说真的有马能一日千里吗?
已收到2个回答
共回答了11个问题采纳率：100%
折合一下 即五百公里 一日只算白天的话 按12小时计算 500除以12 约为每小时41公里 以这样的速度连续奔跑12小时 什么样的马也跑死了……不过 古代的“里” 在不同年代 所表示的距离是不同的 而且古代常有夸张的习惯 曹操攻打孙权时 二十七万大军 称百万 因此 所谓日行千里 可能只有八百 或者六百里 这样的话 以六百里计算即三百公里 马中的佼佼者 还是可以较为轻松的做到的如 已经灭绝的大宛马
共回答了1个问题
古语里 百，千，万， 都是指代“多”的意思 不一定是实指，日行千里也只是说这马跑的很快罢了，现实中没有马能日行一千里
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你能帮帮他们吗
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9个月前悬赏5滴雨露1个回答英语翻译_百度文库
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