犯罪心理学大学排名:情商越低,越有这四个坏习惯,你有吗

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情商低是什么意思啊?
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?
美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
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简单来说,智商决定处理事务的能力的高低,情商决定处理人际关系的能力高低,显然,要想在实际商务运作中获得成功,就必须同时具备高水平的处理事务和人际关系的能力,这也就是所谓的必须要同时具备很高的智商和情商,才能成功。
对待感情问题不敏感,很多感情的事只可意会不可言传,情商低的人就感受不到
那是说明对待爱情时的IQ较低哦!
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
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这四个心理学技巧,帮助你做谈判中的情商大师
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1有人问我,一个高情商的大师是不是在生活中永远不会和人发生争吵,永远受到别人的尊敬和喜爱呢?我回答,高情商的大师并不是好好先生,他们像所有人一样会遇到麻烦。但他们懂得如何尽快地解决麻烦,以便让自己更好地享受生活。另外,这个世界上没有哪一个人,是不会和人争吵,并永远受到人们尊敬和喜爱的。争吵是我们生活中不可避免的一项体育运动。据说,一次争吵得到的身体锻炼远大于一次长跑。虽然,传统教育告诉我们要与人和善,要避免争吵。然而,现实无情地告诉了我们,越是退让,麻烦就越是不断。高情商者,往往能压制住内心爆裂的火气,把争吵转化为谈判,并在谈判中,为自己争取利益。同恋爱,心理咨询,朋友聚会等社交活动一样,谈判也是一门需要学习的课程。从小到大,这门课你不断挂科却没有老师辅导你。往往你被骂的狗血喷头,你都不知道自己错在哪里?你据理力争只换来更多的屈辱,最后无奈地向别人低头。其实,不擅争执也是一种情商低下的表现。我们把退让的行为定义为我们本性善良,然后看着自己一点点受伤,而好处却给了坏人。善良的人是强大的,是时候学着对自己好一点了。学会谈判,捍卫自己的权益。这即是一门技术,也是一门艺术。首先,谈判并不是破口大骂,诅咒别人八辈子祖宗。谈判的过程中,比谁的语言更脏,比谁的声音更大是没有用的。这只能是一种发泄,解决不了实际问题。并且生活中脏话连篇、毫无顾忌的人也必定不会在乎你用什么样的语言能羞辱他。其次,很多人总感觉自己明明占理却有理说不清,然后把责任赖给别人,认为别人是不讲道理的人。这样的人其实是缺乏心理学或情商的训练,他们始终无法认清一个事实——在任何人际互动中,情感输出远比内容输出重要。比如,你的女朋友无理取闹,你不管怎么样讲理,最后都会演变成“你为什么吼我?”。结果,你纵有千万理由都比不上“吼她”这条错误严重。正确做法如何呢?这个时候需要你默默听完她的无理取闹,然后在她要求你滚时,长叹一声转身离开。这个时候不能死赖着不走,她会觉得你始终要走的。你需要在她蹲下来准备哭泣时,悄悄绕到她背后把她抱住。之后用裴勇俊般的语气和眼神,对她说:“我还是不太放心,于是回来了!”整个过程完全不用纠结你们之间到底谁对谁错,只在乎你到底要输出什么样的情感。你和她讲道理甚至吼她无疑输出了一个破坏亲密感的情感。
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2下面我用一个具体例子来解释谈判中的心理学技巧。我一个朋友,是一个爱美的警花。她为了让自己更漂亮,就去一个美容院做眼线。然而手术并不成功,划伤了眼角膜。她去医院治疗,花了很多钱。之后一个律师朋友建议她去找美容院索赔,她请我做她的维权顾问。律师朋友笑着说,这并不需要心理专家,只需要法律途径解决就行了。法律的确是我们最强大的武器,但是在美容院负责人没有完全耍赖这个基础上,我们还不用立即掀起这场战争。不得不说,维权是一条旷日持久的道路,目前警花的治疗是第一位的。法律是我们的最终选择而不是唯一选择。警花建议,我们三人直接去医院示威,然后拿出一幅不怕死的样子吓唬吓唬对方。我和律师朋友都笑了,我说,一个警察加一个律师加一个教授都是体面人,实在不是砸场的好职业。律师朋友说,医闹可是违法的哦!“那怎么办?”警花焦虑的问到。在听取律师朋友的建议后,我让警花这么说。接通美容院老板电话后,经过了简单的身份表明,警花说了下面这段话。“关于我眼睛这件事情,我希望我们坐下来面谈。毕竟,我们谁也不想发生这种事情。你们也不想被这样的事情影响声誉,我也希望尽快地痊愈回到工作单位。我知道您比较忙,如果可以的话,我这里有一份赔偿协议,您如果觉得没有问题,我们明天下午见面就了结了此事吧!”这段话,包含两个技术。(1)以柔克刚很多人喜欢在争执的开始就开始撂狠话,比如,我爹是什么什么人,你信不信我让你吃不了兜着走。这都是心虚的表现,老板开店这么久一定是经过了大风大浪的人,吓唬不到他。心理学上说,越是自卑的人,他就越爱夸口来弥补自卑。越是弱小的人,就越喜欢用呼朋唤友来增加自信。真正强大的人,是不需要虚张声势的,几句简单的话便能让对方感受到压力。特别是很快能拿出方案的人,在战中很占优势,容易引导整个局面。(2)冷读术“知己知彼,百战不殆”假如我们是老板,我们会理解老板的需求,老板想要的就是解决这个麻烦。如何解决麻烦呢,要么拖延时间躲了这事,要么拿最少的钱打发了你。“你们也不想被这样的事情影响声誉,我也希望尽快地痊愈回到工作单位。”这句话便是基于上面对老板心理的猜测,诱导老板不要做出躲的选择,而是选择用钱赔偿。我们说出了老板希望的结果,表明我们愿意配合他,这样便输出了一个共鸣的情感。假如开场便威胁,或者让老板感到难缠,老板选择了躲的话,条件对我们真的很不利。老板说,他不在昆,他可以委派一个代表他的人来谈,赔偿的事情好商量。技术见效,老板果然是怕麻烦,他选择用钱摆平。那么第二天,要去见这个人吗?绝对不要,我可以想象这个人会面带微笑的听完你的一切要求,最后回答:“你的一切要求,他会跟老板反映的。”这种结果起不到什么作用,纯粹浪费时间。之后使用压力施加。(3)压力施加“那我们在电话里解决吧!这次我的各项医疗费用共计三千多块,医生还认为之后可能有并发后遗症。相关的材料和证明,我可以截图给你!”在描述病情和自身道理时,并不是越长越好,关键是要让对方把握重点。人在压力下,往往会做出让自己后悔的决定,不过身经百战的人是可以调控情绪来降低压力的。但刺激从出现到传递给大脑,之后大脑皮层做出决定,整个过程是不会低于8秒的。你如果在8秒到1分钟之间,能给一个人最大压力,那么说服一个人的概率是最高的。我们长篇大论起不到效果,一句简单的话就能打开别人心扉,很多时候就是这个原因。老板说:“你说个数吧,我和股东们商量一下!”到了这里,基本上就大功告成了,但还差最后一步,这个数到底怎么说?我们问过律师朋友,他咨询了同行后告诉我们,一般不低于两万合适。能直接告诉老板两万吗?不能,直接谈钱太俗,这里使用暗示术。(4)暗示术“我这几次的手术和治疗费用共三千多,希望你们报销。医生说,如果我能好好休息几周,出现恶性后遗症的概率就小,角膜也能恢复好,毕竟我也不会拿自己的身体开玩笑。至于误工和精神损失,我平常接触的人也就几万块,这个可以你同股东们商量后答复我!”“几万”就是一个暗示,经过了前面几轮的对决,强化了老板负责并迅速解决问题的想法,他知道了你不会狮子开口,但也不会低于万为单位的赔偿金后,后面的事就显得不那么难谈了!有效的语言技巧就好像诸葛亮的舌战群儒,它是解决问题而不是宣泄愤怒的。语言用好了,它的力量顶得上千军万马。要记住争吵的对手,不完全是你的敌人,把争吵变为谈判,争取到最大权利,才是高情商者的做法。完
高校心理学教师,新书《优秀的人,从来不输给情绪》热卖中。微信公众号(剑圣喵大师),愿得我心如明月,独映寒夜迷途人。转载请加微信:Ellude 联系拉白。
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情商的全称为情绪智力,是评价一个人是否能妥善的了解,控制自己的情绪,心理状态,以及是否能在人际交往中对他人的情绪产生共鸣的一种指标。
当然,情商并不是天生的,而是通过后天的学习得到的。情商低不可怕,可怕的是情商低的人往往发现不了这个事实。
从心理层面来看,情商越低的人,越容易有这4种表现。
(1)无法控制情绪
如果你情绪上头的时候,无法控制自己,总是做出一些让自己后悔的事情。或者饱受焦虑,悲伤,心理压力的折磨。
那么恭喜你,你就是最典型的低情商表现。情商的5个纬度中,有3个都是与自身情绪管理和心理状态调整有关的。
毕竟,自身出了问题才是最可怕的。
(2)脆弱的自尊
日常生活中,往往情商越高,地位越高的人,心理素质越强大,越不会因为所谓的“面子”,“自尊”去急的跳脚。反而是很多层次低的人,他们的自尊就和火药桶一样,一碰就炸。因为他们的内心是脆弱的,所以禁不起一点风吹雨打。
但越是这样,他们越得不到别人的尊重,因为没有人希望身边有个火药桶。
(3)不懂礼节
随着目前的价值观越来越多元化,人们对于不同的观点的包容度也越来越高。可这并不意味着“礼节”这个词就失去了作用。
其实日常生活中的礼节,大多数都是在人际交往中的一些最低要求。遵循这个准则,你也许无法得到别人的关注,但最少不会冒犯他人。
但很多人,受到了一些错误观念的影响,把“说脏话”,“低俗”当成“酷”,“幽默”,“直率”。
他们自以为潇洒,把挑战规则当成一种勇敢,却在不知不觉中给伤害到了别人的内心,最终被他人厌恶。
(4)冒犯性很强
有人问,和情商高的人交往是一种什么样的体验。最高票的答案这么写到:和他交往,你会觉得很舒服。
是的,情商高的人从来不会冒犯他人,他们懂得控制人与人之间的距离,不会轻易地去进入对方的心理边界。
而低情商的人则恰恰相反。自以为是,好为人师。动不动就来“指导你”,“评判你”,“强迫你认同他的观点”,不断的冒犯他人,给他人造成心理创伤。
结语:越是情商低,越容易有上面这4种行为。你可要小心了,千万别做这样的事情。否则即冒犯了他人,又伤害了自己的心理健康。
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