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专家介绍-山东海水蔬菜科技开发有限公司:海水灌溉农业 海水蔬菜 西洋海笋 黑枸杞 盐生植物 生物盐 耐盐生物能源植物
专家简介与工作业绩
【首席专家】 冯立田 博士
【专家简介】冯立田博士主要从事植物耐盐机理及耐盐植物资源开发利用研究。先后任教于山东曲阜师范大学生物系和山东大学生命科学学院,近些年专业从事经济盐生植物研究与开发,在高新技术成果转化和科技创新方面进行了一些有益尝试,,于国内率先进行海水灌溉油料作物海蓬子和保健药用植物黑枸杞等经济作物的引种栽培。在国内外发表论文近30篇,编写著作多部,由科学出版社出版的《中国盐生植物》(编委)、《中国盐生植物资源》(专著)两本书对我国耐盐植物资源开发具重要指导意义。曾作为主要研究人员于2002年和2003年度获得山东省高等学校优秀科研成果一等奖(自然科学类)和山东省科学技术奖二等奖(自然科学类)。
【主要贡献】
& 从1987年涉足盐生植物研究领域,从1999年开始海水灌溉作物大田实践与推广;
& 中国海水灌溉农业的拓荒者,盐碱荒地高效生态农业的忠实实践者;
& 中国海水灌溉作物―毕氏海蓬子引种栽培第一人,专利发明人,项目主持人;
& 海水灌溉药用保健植物―黑枸杞盐碱地人工栽培技术专利发明人,项目主持人;
& 国内率先进行耐重盐蔬菜―海滨甘蓝和海茴香的引种栽培,项目主持人;
& 革命性食盐替代品生物盐概念提出者和生产工艺探索者,项目主持人;
【工作剪影】
&【专家感言】
&& ......几年来一路奔波,有收获更有失败,曾经感叹做理论研究的枯燥与艰辛,但几年下来,我更深深体会到把一项技术变成产业其实更艰辛。如果说做实验室研究主要依靠个人努力的话,做产业则需要社会各方面的力量,绝不是一个人的力量所能做到的。我相信一个优秀的企业必定有一个优秀的团队做支撑!合作共赢!......
& ......开发新产品新技术的过程固然艰苦,但推广一项新技术新产品或许包含更艰苦的过程,首先要让社会认识新产品新技术,这是一个知识普及的过程,需要时间,但只要是真正好的技术和产品总有被社会大众接受的那一天,这个时候所需要的就是坚持不懈了......
& ......机会无所谓就是时间差和地域差的把握。对于某项新产品,同一地域,从时间上你要比别人认识早;不同地域,你要善于找到一个空白区域。比如,一款新产品,在欧美逐渐流行起来,在中国就不要犹豫了,这就是地域差的掌握......
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植物人能醒吗?专家:长期植物状态几无可能
日10:12&&来源:
原标题:我国每年新增植物人7万―10万人,目前保有量在40万人左右
植物人是活着的人(聚焦?走近植物人群体(上))
  北京延生托养中心的护理人员正在对植物人进行护理。本报记者 申少铁摄
  植物人是一个常常被遗忘的特殊群体,他们虽然活着,却如同在沉睡。植物人生活完全不能自理,需要专人照顾。其治疗和护理费用高昂,并且疗程旷日持久。植物人群体的生存状态是什么样的?植物人的合法权利何以维护?怎样才能让植物人更有尊严地活着?从今天起,我们推出 “走近植物人群体”专题报道,以期引起社会各方的关注和关爱。
  ――编 者
  植物人还有感觉吗?
  植物状态是指脑损伤导致患者昏迷,早期通过救治,病情得到控制,但患者还处于无意识状态,有可能通过治疗醒来。而植物人则是指患者长期处于植物状态
  每天清晨,安徽省青阳县蓉城镇居民李大妈习惯步行去集市买菜。2015年4月的一天,她在买菜回家途中被一辆闯红灯的小汽车撞上,头部受了重伤。
  “当时路人报了警,联系了120急救车,将我妈妈送到县医院抢救。”李大妈的儿子小林讲述,李大妈第一次开颅手术用了8个小时。然而,她术后并没有好转,依然在死亡线上挣扎。医院马上请来上级医院专家会诊,发现李大妈的大脑里又多了一块瘀血,需要马上手术清除。第二天,医生对李大妈进行二次手术,历时5个小时。术后,李大妈仍旧没有醒来。
  “医生将我们叫到办公室,告诉了妈妈的病情,主要是特重型颅脑损伤,脑疝和脑室扩大,情况很不乐观。”小林回忆,医生建议将李大妈转到市级医院抢救,也许有一线希望。转到市级医院后,李大妈总算从死亡线上回来了,但一直处于植物状态。“即使她不能和我们有任何交流,我们也愿意看着她,希望她活得更长。”小林说。
  因车祸等外伤造成的植物人非常普遍。由于植物人散落在各地,统计难度较大,目前我国缺乏权威的统计数据。陆军总医院神经外科主任医师何江弘认为,参考国外统计标准,植物人的发生率约为万分之四。初步估计,我国每年产生植物人7万―10万人,目前保有量在40万人左右。
  “植物人学名叫持续性植物状态。这几年,随着医学的发展,植物人又称意识障碍,包括植物状态和微意识。患者病情和生命体征稳定,但与外界没有交流,患者不能感知自己,也不能感知周围环境。”何江弘说。
  “植物状态与植物人需要区分。”海军总医院全军高压氧治疗中心主任潘树义解释,植物状态是指脑损伤导致患者昏迷,早期通过救治,病情得到控制,但患者还处于无意识状态。此时还不能称为植物人,因为患者有可能通过治疗醒来。而植物人是指长期处于植物状态的患者。
  患者进入植物状态多长时间才能被评定为植物人?
  不同的损伤类型有不同的评判标准。潘树义说,心脏停止跳动导致脑部缺氧,造成脑损伤,患者进入植物状态,一般3个月后未醒就是植物人;脑外伤造成患者进入植物状态,一般一年后未醒就可判定为植物人。
  造成植物人的原因是什么?
  何江弘分析,首先是外伤,包括车祸、摔伤、外力打击等造成头部损伤,约占植物人总数的70%,而车祸又是外伤中最大的因素,这类患者在各种年龄段里都有,年轻人有增加的趋势;其次是严重的脑卒中,例如脑梗塞和脑出血,这类患者以老年人为主;第三是缺氧,比如窒息、溺水、电击等造成心脏、肺呼吸停止,血液不能到达大脑,从而造成大脑缺氧性损伤。
  植物人能醒来吗?
  植物人因大脑遭受严重损伤而失去意识,在现有的医疗水平下,只有很少一部分能醒来。如果患者有希望醒来,就以促醒为工作重点;如果患者醒来无望,重点就应转到护理
  植物人躺在病床上,就跟睡着了一样,除了呼吸,全身只有手指、嘴唇、眼皮等少数部位偶尔能动。这是记者在北京延生托养中心采访时看到的情景。该中心位于风景优美的密云水库东岸,主营业务是托养植物人。
  正常人睡觉,一般不到10个小时就会醒来,那么沉睡中的植物人能醒来吗?何江弘认为,植物人都是因大脑遭受严重损伤而失去意识,在现有的医疗水平下,只有很少一部分能醒来。
  两年前,北京大兴区的青年小张跟几个朋友在外聚会,直到深夜才准备回家。由于顺路,他坐朋友的车。在一个十字路口,车子与大货车相撞,当时小张活了下来,但受了重伤。经过及时抢救,小张保住了性命,但进入植物状态。随后,小张转到陆军总医院接受促醒治疗,3个月后开始逐渐恢复,不到5个月完全醒来了。“目前,小张恢复良好,基本达到正常人的状态。”小张的主治医师何江弘告诉记者。
  “植物人中的微意识患者,即使身体状态较好,也只有约40%能醒来。”何江弘说,在目前的医疗水平下,长期处于植物状态的患者醒来的概率几乎为零。北京延生托养中心主任相久大告诉记者,该中心设立3年来,共托养了十几位长期昏迷的植物人,目前还没有醒来的案例。
  植物人醒后恢复有一个过程,从昏迷到植物状态,然后有了微意识,之后经历重度残疾,再到中度残疾、轻度残疾,才能恢复正常。何江弘认为,植物人苏醒,说明身体状态跃升了一个台阶,但还是处于重度残疾状态。
  “植物人醒来后能恢复到什么状态,那还得看后续的康复和治疗。”何江弘说,很多患者从植物人恢复到重度残疾,就很难再恢复了。一般来说,昏迷的时间越久,残疾的程度越重。“从经验看,昏迷6个月以上才醒来的患者,最终恢复程度就是重残。当然,患者进入植物状态也有恢复到正常状态的,但绝大多数是早期就醒来的,因为这些患者一般伤得较轻。”
  “对于植物状态的患者,术后到康复之间的促醒,离不开高压氧治疗。”潘树义介绍,海军总医院全军高压氧治疗中心目前收治了80多位有希望醒来的处于植物状态的患者,通过高压氧治疗,总的唤醒比例为30%―40%。
  潘树义说,经验丰富的神经科医生能根据患者的脑电图、CT照片、发病时间和原因,以及早期救治的情况,综合评判患者是否能苏醒。“如果患者有希望醒来,那就以促醒为工作重点,采取正确的治疗措施;如果患者没有希望醒来,工作重点就应转到护理。”
  “可能是影视剧的影响,很多人认为植物人最终会醒来,醒来后会变成健康的人,因而希望找到名医和灵丹妙药来治好植物人。”潘树义说,家属的愿望可以理解,但是一些植物人确实不能醒来,家属还给植物人尝试各种不成熟的治疗方法和促醒手段,过度的治疗不仅浪费钱财和医疗资源,还可能导致植物人身体状况恶化。“没希望醒来的植物人,如果做好护理,还能活很长时间。”潘树义补充道。
  植物人有生存权吗?
  植物人是人,应该有尊严地活着。重要的是,有个别植物人躺了很长时间,真的能醒来,如果实行安乐死,那他们醒来的希望就彻底破灭了
  “11年前,父亲由于车祸造成特重型颅脑损伤,手术后一直处于植物状态,生活了10年。”家住河南郑州的王女士讲述了她母亲照顾植物人父亲老王的故事。
  2006年,老王退休了,开始享受老年生活。然而,一场车祸让老王变成了植物人。经过医院及时抢救,老王总算保住了性命,但一直处于昏迷状态,在医院里躺了一年,治疗费用极其惊人,可老王的病情没任何好转。“父亲的遭遇让母亲白了头。”王女士回忆说,“母亲在愁苦悲伤后选择接受现实,决定接父亲回家,亲自来照顾。”
  “照顾植物人是一项非常复杂的工作。”王女士介绍,她母亲用针筒给父亲鼻饲,即先将胃管通过鼻腔插到父亲胃中,再用针筒往胃管送食物,定时给父亲翻身、按摩、拍背,每天调理父亲的营养,精心制作豆浆、牛奶、米粉糊、鸡蛋羹、果汁、蔬菜糊等流食。这些工作周而复始,母亲坚持了10年。“3000多个日夜,母亲没睡过一个安稳觉,没出过一次远门。她从一个普通妇女变成了父亲的护士、营养师、按摩师……是爱让母亲坚持了这么长时间。”王女士哭着说。
  在妻子的悉心照料下,卧床多年的老王身上从来没生过褥疮,植物状态也有所好转,从最初的全部鼻饲到能吃一些流食,从毫无反应到能用眼神与家人交流。去年,老王由于身体状况恶化而去世。
  “从护理角度看,植物人如果护理得好,存活十年八年都是有可能的。”何江弘认为,如果护理得不好,植物人肺部很容易感染得肺炎,也有可能患其他并发症,最终导致死亡。流行病学统计数据显示,植物人的平均生存时间不到3年,存活10年以上的很罕见。有资料显示,33%的创伤性植物人在1年内死亡,而非创伤性植物人在1年内死亡的比率为53%。
  有人认为,植物人没有意识,就是一个废人,维持生命花费巨大,而且家人照顾起来也很痛苦,可考虑执行安乐死。“植物人是人,有生存权,也应该有尊严地活着。”何江弘认为,即使植物人没有醒来的可能,也有生存的权利。植物人没有表达出不想生存的意愿,那就没人有权利说让他死。“重要的是,有个别植物人躺了很长时间,真的能醒来,如果实行安乐死,那他们醒来的希望就彻底破灭了。”何江弘说。
  植物人跟脑死亡不一样。相久大认为,脑死亡后,大脑所有活动都没了,人体所有机能都消失了,无法维持生命,所有生命的维持都依靠外界帮助,如果外界机器一停,人立刻死去。植物人具有呼吸、消化等功能,有些还保留一些反射性动作,是活着的人,应该有基本的生存权。
(责编:严远、轩召强)
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健康咨询描述:
BR>胆结石是否可以开刀做手术?本次发病及持续的时间:至今两周左右目前一般情况:精神不好,气色不好,还时常会痛,身体素质不好&& 由于有哮喘病,现在几乎不能走动,一动就会觉得累病史:支气管炎,肺气肿以往的诊断和治疗经过及效果:平均每年都要住院一次其它:患者是我的外婆,希望专家帮帮忙!!!谢谢!!!我不想外婆那么痛苦!!第一次问题补充:如果作手术.安全系数有多少啊?
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&&&&&&如有必要是可做手术的。
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&&&&&&给她把呼吸道的病控制好,胆囊如有炎症可消炎,这么大年龄,呼吸功能又不好,做手术风险非常大,不做为好。
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&&&&&&胆结石的成因目前国内外尚无定论。一般认为是胆囊或胆管系统感染发生病变,在胆囊或胆管内形成一种坚硬如石的物质,即“胆结石”。总的来说,有以下几个方面的因素。一、与生活习惯有关。如爱静不爱动、肥胖症、妊娠后期的病人,因体力活动减少,腹壁松弛,内脏下垂,长期压迫胆管,使胆汁排泄不畅,胆囊肌张力减退,致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。据有关资料统计,体重超过正常标准15%以上者,患胆结石的可能性比正常人增加5倍。 &&&&&&以上是对“请教专家帮忙!!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&我先来说一下哮喘的问题。肺为五脏之一,属金。肺开窍于鼻,主管鼻、咽、喉的功能。肺,主皮毛。也就是说:肺功能好的人,呼吸通畅均匀,声音宏亮。肺功能不好,声音嘶哑。肺受寒,鼻流清涕;肺有热,鼻流黄涕;肺气以肃降为顺,上逆,则哮喘、咳嗽。总之,肺功能差的人,最易得咽炎、鼻炎、肺炎、哮喘、咳嗽等。另外,肺主皮毛,肺功能差,皮肤的皱理疏松,汗毛枯萎,寒气和外邪没有屏障的阻拦,直接入侵人体,便感冒了,中医称“风寒”。所以说,在根本上是一个问题。只要调理好肺,哮喘不治自愈。中医认为,虚则补其母,实则泻其子。肺脏的母脏为脾胃,调养好脾胃,这样对肺脏有很大帮助。你外婆刚发哮喘病的时间,在医院检查,可能肺根本没有毛病,但中医从哮喘就可以判断出:是肺功能低引发的。注:中医认为的脏器功能与西医不同,西医重指标,中医重功能。例:两个人,一人能提起50斤的东西,一人只能提起20斤的东西,但两个人的胳膊都是健康的胳膊,没有疾病。这样理解比较容易懂。在我看来,你外婆的胆结石导致的原因是:在治疗哮喘的过程中,大量、长期用期对肝、肾伤害很大。中医认为:肝与胆通过经络的关系构成表里关系(肝胆相照,亦由此来),肝有病,影响胆。肝为阳、胆为阴。肝是没有知觉的,胆有感觉。当胆有感觉的时间,就是一个信号,告诉我们:肝这个“妈妈”,快要管不住“胆”这个孩子了。该照顾一个肝了。其实每一个人要有什么病,身体早给了我们信号,只不过被我们忽视了。安惠的食药用菌会解决你外婆的问题,但需要你用心、用脑去了解!我本人亲眼所在60年哮喘病例被治愈。(回忆虫)
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&&&&&&胆结石的成因目前国内外尚无定论。一般认为是胆囊或胆管系统感染发生病变,在胆囊或胆管内形成一种坚硬如石的物质,即“胆结石”。总的来说,有以下几个方面的因素。一、与生活习惯有关。如爱静不爱动、肥胖症、妊娠后期的病人,因体力活动减少,腹壁松弛,内脏下垂,长期压迫胆管,使胆汁排泄不畅,胆囊肌张力减退,致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。据有关资料统计,体重超过正常标准15%以上者,患胆结石的可能性比正常人增加5倍。二、与胆囊的慢性炎症有关。胆囊黏膜因受浓缩的胆汁或返流的胰液刺激而发生炎症,其坏死脱落的黏膜和细菌、病毒等构成一个核心,促使胆固醇、胆红素沉积,久之形成结石。三、盲目节食减肥。不食早餐,喜食甜食、高脂肪类食物及长期服用某些药物,如安妥明、雌激素等,均可导致胆汁成分改变。胆汁易浓缩,胆固醇呈饱和状态,相互沉积而形成结石。英国医学家研究发现,90%以上的胆结石患者都有吃甜食的习惯。另有报道大量节食和不食早餐者,四个月内有1/3的人患结石。四、与某些物理因素有关。作胃手术易损伤支配胆囊运动的神经,使胆囊功能降低,胆汁淤积,久之形成结石。五、胆固醇的代谢失调。妊娠晚期或产后的妇女及高脂肪饮食或糖尿病患者,其血中胆固醇含量均增高,胆汁中胆固醇含量也增高。此时若胆汁淤积,胆盐减少,则极易形成结石。六、有不良卫生习惯,感染肠道寄生虫者。进入胆道或胆囊内的蛔虫其死亡后的虫体或虫卵皆可形成结石。日本学者对手术取出的胆红素钙结石进行分析,发现55%的结石是以蛔虫卵为核心的。我国胆结石的成分中虫卵占20%~84%不等,高发地区占70%以上。另外,居住地区、营养条件及工作环境、情绪性格都与结石形成有关。因此,要预防胆结石的产生,日常生活中就要养成良好的生活习惯,不偏食,不盲目节食,平时应多吃新鲜蔬菜及姜葱类食物,少食高脂肪及油腻类食物,以促使胆汁流畅,促进胆固醇代谢,减少胆结石的形成。  虽然现在已有不少应用非手术的方法可以治疗胆结石,如体外震波碎石、口服鹅去氧胆酸溶石治疗、注入甲基叔丁醚直接溶解胆固醇结石、应用中医中药治疗等,但这些方法有的还处在临床研究阶段,有的效果不确切、不满意,而且多数方法只适用部分胆结石的病人,因此,手术治疗仍然是治疗结石的主要手段。胆结石病人经过手术治疗后,绝大多数都会取得较满意的效果,病人的症状会得到解除,能完全恢复健康,过着与正常人一样的生活。但是,确有少数病人在手术后还会有胆结石的症状,胆石会复发,甚至需要再次手术。患了胆结石,除了药物治疗之外,在饮食方面也要科学安排,应做到“七要”与“五忌”。七要:一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。五要吃早餐,不可空腹的时间太长。六要经常运动,防止便秘。七要减肥。五忌:一忌胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。胆结石的饮食疗法 :1.多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。4.禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5.牛奶只限于饮用脱脂奶。6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。7.烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。8.禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。9.口味尽量清淡,调味料应有所节制。10.避免食用加工食品和高糖分的食物。
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&&&&&&你好!首先祝你外婆早日恢复健康!我来给你谈谈关于“胆结石”。1)胆结石是怎么形成的?  胆结石的形成原因比较复杂,但不外乎有以下几个方面:1.肝脏分泌的胆汁不正常--胆结石在肥胖人群中常见,就是因为胆汁中胆固醇含量过高,呈过饱和状态,容易析出结晶,导致结石。  2.胆道感染--胆道感染时可以引起胆汁成分的改变,加上炎性分泌物、管壁脱落物等,更容易形成结石。  3.胆囊内胆汁瘀积--一些由于疾病无法进食而长期依靠静脉内营养者;怀孕初期,妊娠反应重,不能正常进食者--长期不进早餐者等容易出现胆汁瘀积,进而形成胆结石。  4.患某些疾病--如肝炎、肝硬变和某些溶血性疾病患者,由于胆汁成分异常,容易形成结石。2)治疗胆结石方法有哪些?  1.胆囊切除术--在全麻或硬膜外麻醉下行开腹胆囊切除,一直是胆结石的标准治疗方法,效果肯定,但近年来受到了新的手术方式的挑战。  2.腹腔镜胆囊切除术--是20世纪80年代后期发展起来的新的手术方式,已广泛应用于临床。该方法是通过中上腹部3--4个小孔来完成手术,手术创伤小,病人痛苦小、恢复快,术后3--5天即可出院。但胆囊炎症及其周围病变严重者不宜采用此法。  3.纤维胆道镜和微创技术进行胆囊取石术--该法对部分胆囊功能和结构良好的患者或年老体弱而无法耐受大手术者,有一定益处,但长期随访发现少部分患者术后可再生胆结石。  4.其他治疗方法--胆结石的非手术疗法很多,包括药物排石、激光碎石或灌注接触性溶剂溶石等。3)什么人适宜手术治疗?1.慢性胆囊炎反复发作胆绞痛的胆石症患者。  2.急性胆囊炎经非手术治疗后,症状加剧,胆囊肿大且紧张度较大者。  3.胆石较大、胆管狭窄,俄狄氏括约肌纤维化以及排石汤、针灸治疗效果不佳且症状加重者。  4.胆结石并发急性感染者。  5.慢性结石性胆囊炎患者。4)哪些病人应采取排石疗法?  1.肝内、肝外胆管里有许多小结石,手术难以取净者。  2.胆总管结石直径小于2厘米者。  3.胆囊结石直径小于l厘米,胆囊功能较好者。  需要提醒大家的是,采用排石疗法一定要在医师的指导下进行,须严密观察病情,因为有极少部分患者可能在排石过程中,结石下移至胆总管开口处嵌顿,引发重症急性胆管炎,病情变得复杂,临床处理比较困难。5)无症状静止型胆结石如何处理?  对无症状静止型胆结石的处理国内外有两种观点:1.B超监测,定期复查。一旦出现症状或有新的病变出现,如胆囊息肉样病变,则应采取手术治疗。一部分长期甚至终身不出现症状的患者,可以不进行治疗。  2.预防性手术切除。原因是,大约有50--70%的无症状型胆结石患者迟早会出现症状或并发症,如胆囊积水、胆囊积脓、胆囊穿孔、继发性胆总管结石、诱发胆囊肿瘤等。再则,随着病人年龄的增长,其他并存病如:高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等也相继袭来,使正规的手术治疗往往难以施行,这使得本来不难处理的胆结石病变得十分棘手。因此,越来越多的专家认为,胆结石患者的手术治疗指征应适当放宽。6)胆结石能预防吗?  从以下几个方面加以注意,在一定程度上,胆结石是可以预防的:  1.积极治疗能引起胆结石的病症,如胆囊炎、肝炎、肝硬变、脂肪肝、溶血性贫血、肥胖症和高脂血症等。  2.注意避免能引起胆汁瘀积的一切因素,改掉不进早餐的不良习惯。  3.长期静脉内营养患者定期使用促胆囊收缩药物。  4.妊娠期间尽可能规律进食。  5.定期体检,一旦发现胆囊功能差、结构异常,胆囊胆汁透声差,出现胆泥或胆沙等,经过积极、合理的治疗,胆囊功能是可以恢复的,胆泥、胆沙或瘀积的浓稠胆汁能被排出,这样,就可以早期阻断形成结石的路径。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
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专家:减肥必看的15大误区
  (温馨提示:根据国际度量换算标准,1磅=453.6克,而1斤=500克,所以1磅=0.972斤 1盎司=0.6566875斤)  1、只吃蔬菜和水果,就一定可以健康地瘦下来。  真相:研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更瘦。但是如果你是素食主义者,你必须得制定严格完善的饮食计划,以免长期饮食结构单一引发营养不良等,因为铁、钙、维生素D、维生素B12、锌、动物蛋白等这些人体所必需的营养物质,通常都不能只靠蔬菜和水果供给。  支招:选择各种富含上述物质的素食,搭配健康的饮食计划。  富含铁的食物:腰果、菠菜、豆制品、黑木耳等  富含钙的食物:乳制品、强化豆浆饮料、豆腐、羽衣甘蓝菜、虾皮、大米、面粉、菠菜、小白菜等  富含维生素D的食物:脱脂牛奶、乳酪、坚果、添加维他命D的营养强化食品  富含维生素B12的食物: 大豆。臭豆腐、酱豆腐  富含锌的食物:豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。  2、举重等剧烈运动会让你变成难看的“肌肉女”,还是不要试。  真相:举重、仰卧起坐等运动通常有利于减肥。同时有利于锻炼你的肌肉。而肌肉比脂肪更消耗热量,也就是说如果你有更多的肌肉,你新陈代谢消耗的热量就更多。当然,你不用担心自己会变“肌肉女”,因为每周两到三次的运动不足以让你的肌肉这么发达,最多可以让你的肌肉更结实。  支招:除了经常作30分钟强度适中的运动,比如疾走等,你还可以每周做2到3次剧烈运动,比如举重、拉弹力器、仰卧起坐、俯卧撑等。  3、富含淀粉的食物会让你长胖  真相:很多食物都富含淀粉,但是只含少量的脂肪和卡路里。例如面包、大米、意大利面、燕麦、大豆、水果、以及土豆等。它们之所以会让你变胖是因为你吃得太多了,或者你加了各种各样的高脂肪高热量调料比如黄油、冰淇淋、糖浆等。要记住,淀粉是人体的三大能量物质之一。  支招:《美国减肥饮食指南》中推荐每天可以摄入6―11份谷类食物。当然,你要注意一份有多少:仅仅是一片面包,或者一盎司煮好的燕麦、或者半碗意大利面、大米。尽量避免在食物中加入各种高热量调料。  4、葡萄、芹菜、卷心菜等能够帮助你燃烧脂肪,减掉体重。  真相:目前没有科学研究证明食物可以帮助你燃烧脂肪,尽管有一些富含咖啡因的食物能在短期内加速你的新陈代谢速度,但是这也并不意味着它能帮你减肥。  支招:减肥最好的方法还是科学的饮食结构和适量的运动。  5、天然或绿色的减肥产品能够帮你高效无害地减肥。  真相:那些宣称“自然”、“健康”的减肥产品,大多没有经过严格的科学测试。比如说一些减肥药中含有从天然植物中提取的麻黄素。而麻黄素会引发严重的健康问题。其他不含麻黄素的减肥产品,也不见得就安全,因为它们可能会含有其他的有害物质。  6、想什么就吃什么同样也能瘦下去。  真相:要想减肥,你必须得保证所摄入的热量低于消耗的热量。想吃什么就吃什么并不影响你的减肥效果,但是你一定不能吃得太多,同时还要配合适量的运动。  支招:尽量还是选一些低热量的食物,如果是在忍不住美食诱惑,也不能大开吃戒,吃小小一份就好。  7、低脂肪或者无脂肪食物不含卡路里  真相:低脂肪食物通常比同等质量的高脂肪食物所含的热量要低。但是也会有例外情况出现,有时候低脂肪食物的热量和等量高脂肪食物的热量是一样多的,甚至更多。因为它们可能添加了大量的糖 ,面粉或者淀粉粘稠剂来定型,这些添加剂都是高热量的。  支招:买食物之前先看成分说明。看看它所含的热量是不是太高了。  8、快餐食品都是不健康的,想减肥的人最好离它远一点。  真相:只要你有诀窍,快餐食品也减肥。  支招:不要吃那些大套餐,或者和朋友合吃一份。不喝可乐,喝白开水或者低脂牛奶。选择一些水果蔬菜沙拉,以及烤制食物,比如说烤鸡三明治或者小汉堡。那些炒菜比如法国菜、炒鸡肉等,通常都含有很高的脂肪和热量,所以千万不要经常吃,如果实在想吃,就点小分量的,或者找一个朋友一起吃。  9、少吃一两餐可以减肥  真相:科学研究表明那些不吃早餐和每天吃很少餐的人要比那些持坚持吃早餐并且每天吃4餐饭以上的人更胖。少食多餐有利于抑制你的食欲,而不吃早餐只会让你饥肠辘辘,下一餐吃得更多。  支招:少食多餐,多吃各种低脂绿色食物。  10、晚上8点之后吃东西会长胖  真相:长胖根源不在于你什么时候吃东西,而是你一天吃的东西是否大于你所需要的能量。过量进食,你就会长胖。  支招:如果你睡前想吃东西,最好想想你这一天都吃了些什么,这些东西是否已经满足你今天的能量需求了。尽量避免边看电视边吃零食,因为你会在不知不觉中就吃多了。  11、高蛋白低淀粉的食物结构有利于减肥。  真相:高蛋白低淀粉饮食法对人体的长期影响目前还有待研究。但是只吃高蛋白物质比如鸡蛋、肉类、奶酪等,会造成营养失衡。同时,还可能以因此摄入过多的脂肪和胆固醇,提高心血管疾病的发病几率。同时,不吃的蔬菜和水果,以及全谷食物,很容易引发便秘。此外,长期只吃蛋白质,你会感到心翻恶心、疲倦无力。每天摄入少于130克的淀粉类物质会使得人体血液中的酮类物质含量提高,从而使尿酸含量提高,引发肾结石和痛风。  支招:高蛋白之减肥法限制了人体摄入的热量,因而在短期之内可能看到效果,但是为了健康,饮食结构中的蔬菜水果和全谷是不能少的。
  12、种子类食物富含脂肪,千万不能吃。  真相:种子植物比如花生、葵花子等确实富含脂肪,但是多位不饱和脂肪酸,其中亚油酸亚麻酸等,对人体有很大好处。同时它们还富含蛋白、膳食纤维、多种矿物质。  支招:适量进食有利于健康。要记住大约三分之一小碗的种子类食物含有热量270卡路里。  13、吃肉不利于健康,也不利于减肥  真相:吃少量的肉是健康减肥的一部分。鸡肉、猪肉、鱼肉等都还有一定的胆固醇和饱和脂肪酸,但是它们也含有一些健康的元素比如说蛋白质、铁、锌等。  支招:尽量选择精瘦的肉,比如猪里脊,牛排等。同时也要注意食物的量,每餐一份就好(2-3 盎司,大约一副扑克牌叠起来的大小)  14、乳制品富含脂肪又不健康  真相:那些低脂或者脱脂奶、酸奶、以及奶酪和全牛奶一样富含营养,却含有更少的脂肪和热量。它们富含各种蛋白质和钙元素,以及为维生素D,对人体的肌肉和骨骼健康有重要作用。  支招:《美国减肥饮食指南》认为9-18岁以及50岁以上的人,每天应该喝3份乳制品,而19-49岁的人,每天喝两份(每份为一杯牛奶或者酸奶,或1.5盎司天然奶酪,或两盎司加工奶酪)  如果你有乳糖不耐受综合症,你可以选择那些低乳糖的制品。或者选择其他同样富含钙和维生素D 的食物,比如说强化果汁、豆浆饮料、豆腐等。  15、快速减肥套餐可以帮你成功减肥  真相:快速减肥套餐并不有利于成功减肥。可能在短期之内你可以看到明显的效果,但是因为这些食谱严格限制了你能吃的事物的种类以及进食量,很快你就会坚持不下去,恢复原有饮食习惯甚至暴饮暴食,体重随即反弹,甚至变得更胖。 同时快速减肥食谱很可能不健康,因为它们的营养成分较为单一。此外,体重过速下降(一周或两周以内减掉3磅以上)会引发胆结石。而每天摄入能量低于800卡路里,长期可能会引发致命的心血管疾病。  支招:科学研究表明,通过合理科学的饮食结构,以及适量的运动,每周减掉0.5-2磅体重,是最理想的减肥方法。它不仅能减掉你的脂肪,还能大大降低你换上糖尿病、高血压、心血管疾病的几率。
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(责任编辑:甘甜)
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